Последње тромесечје трудноће је узбудљив и алармантни период за жену. Њена анксиозност расте: "Хоћу ли пропустити борбу? Како могу да разумем да морам да идем у болницу? Могу ли преживети бол? " Често су ова искуства узалудна и прескачући почетак стварних контракција тешко да можете успети.
Како разумети богове тренинга
Током трећег тромесечја жена често осећа мале сече. Ово су борбе против обуке које припремају матерницу будућим порођајем или у другој борби на Брацкстон Хицкс. Многе жене су их погрешно узимале за почетак порођаја, посебно у последњих недеља, али постоји неколико карактеристичних карактеристика за које лако можете да одредите "лажне" боре:
- једнаке, невидљиве празнине;
- неправилност - можете их осетити понекад једном на сат, понекад сваких 20 минута;
- они су практично безболни.
Осјећате ли неке необичне резове - зауставите се и слушајте. Пратите динамику - ако фреквенција не расте и њихов интензитет постепено слабије, можете сигурно остати код куће и обавити властити посао.
Како разумети преране контракције
Можете тихо третирати ове сензације ако се појаве након 36 недеља трудноће. У случајевима када су се појавили пре овог периода и прате се снажном повлачењем болова у леђима и трбуху, необично пражњење или крварење, онда је потребно журити у болницу. Хитна хоспитализација ће помоћи лекарима да задрже вашу трудноћу и не дају детету да се роди пре времена.
Како разумети праве контракције пре порођаја?
Жена која се припрема да постане мајка по први пут је веома тешко одредити своја осећања и препознају праве предбирања контракције. Сваки од сваког прихода на различите начине, неко осећа слабе ниске путером болове у доњем делу леђа, други их упореди са менструалним боловима, други осећају као поравнање. Ови знаци могу одредити "фалсе" резове, идентификују праве контракције на следећим карактеристикама:
- дуратион дуже од 30 секунди;
- смањење пауза између туче;
- постепено повећање бола;
- правилност.
Избор крви се могу појавити, који одређује отварање врата, а може да се креће воду. Ако је вода удаљио, можете бити сигурни да је највише 15 сати ћете срести са вашом бебом.
Када се оде у болницу?
У време када сте се осећали скраћенице - Смири се, заузети удобан положај и почну фиксирање интервале борбе. Можете их ручно или уз помоћ посебне апликације обележити, главна ствар у том тренутку се опусти и да не мисли о болу. Само и страх у овом тренутку није најбољи асистент.
Ако је трајање између скраћеница је велика (20-30 минута) и да трају мање од 30 секунди, онда дете још није спремна да се појави. Ако је вода још није одселила - можете узети топлу купку или туширање, позива близу и позвати хитну помоћ. Ако су интервали су 5-7 минута, онда је неопходно да се одмах иде у болницу.
Како олакшати бол током битке?
Наравно, увек можете питати лекара о епидуралне анестезије. Али ово несигурно начин може негативно да утиче на здравље бебе још нису рођени и саме мајке. На бол тијеком битке вредно је лечење лакше, на крају крајева, то је физиолошки процес. Бол је природни резултат током проласка детета у генеричке стазе и вреди мишљење не о својој удобности, али о стању новорођенче.
Главни начин који помаже је лакше носити бол тијеком битке - правилно дисање. Неко мисли да је узвик га чини лако бол, али заправо ствара непотребну тензију и не даје цервикс да отвори. Ако време и прилика дозвољава, посетите специјалне курсеве за припрему будућих мајки. Ако не, хајде да проучи ово питање на своје ваљака за обуку на Интернету.
То ће бити велика ако је близак особа у близини, што може направити опуштајућу масажу на доњем делу леђа подручју. Ако не постоји таква могућност, можете масирати доњи део леђа сами леђа или питајте бабицу.
Током порођаја, ваш психолошки став је посебно важан. Ако се први пут припремите и знаћете шта се дешава са вашим телом, тада ће ваш миран став уклонити вишак напона и смањити бол. Позитивне мисли и емоције ће вам помоћи да се решите страха и да се сретнете са бебом што је пре могуће.
0
634
