Presežek vode v telesu prispeva k videzu vrečk pod očmi, oteklina, prekomerne teže. Če opazite, da so noge ni tako enostavno priti v čevlje, in teža snovi se spreminja, prstanec težko odstraniti, je vredno razmisliti, kako naj umakne tekočine iz telesa, dokler težava postala globalna.
Kako se je zadrževanje vode v telesu
Nakopičene tekočina je dejal, da v telesu, da se nekaj ne deluje. Mogoče je v ledvicah, niso več kos svojim tovorom, morda prinaša srce. V vsakem primeru, se posvetujte z zdravnikom, da je to potrebno. Vendar pa je najbolj pogost vzrok - slaba prehrana.
Kateri so glavni razlogi za to:
- Nezadostna količina tekočine. Zdravniki priporočajo dnevno popijejo vsaj dva litra tekočine, če je to pravilo kršeno, telo pošlje signal pomanjkanja vode in ga vodi k sebi.
- Škodljive pijače. To so pijače, ki imajo visoko diuretik učinek. Ti vključujejo predvsem alkohol, kava, čaj in soda.
- Visoka vsebnost soli. Salt absorbirati velike količine vode, saj je teža povečala. Da bi sol, potrebujete več vode.
- tekočina pijačo ponoči. Če pijete vodo ponoči, so ledvice pretegnil, zato zjutraj lahko občutite učinek otekel obraz.
Kot vodo iz telesa, da umakne izdelke
- Lubenica. Pozitivni učinki na ledvica in izhodi tekočina soli iz telesa. Poleg tega, da bo obleko in melone, in celo kumare. Če vsaj enkrat na teden narediti tešče dni o teh izdelkih, boste pozabili na težave.
- Birch sok. V kratkem času izhodi soli žlindre in tekočine. Opazili boste, učinek, če ga piti 3-krat na dan.
- Zeleni čaj in hibiskusa. Imajo dovolj pridržane diuretik učinek, vendar je še vedno tam. Medtem ko imajo veliko uporabnih lastnosti, ki jim omogoča, da se pije v kateri koli količini.
- Ovsena kaša in riž. Tudi športniki se pogosto uporabljajo v hranjenje teh zrn, ker so resnično učinkoviti.
- Zelenjava in sadje. V sveže kulturah, ni sol.
- Zelje, squash, jajčevci, bučke, marelice, jabolka, suho sadje iz njih.
Metode za odstranjevanje vode
- Savna in kopel. Ob primeru, pretirana tekočina gre.
- Vaje. Sweet žleze se aktivira s pomočjo katerih se vlaga izveden.
- Dvig noge. Če si zaračuna pravilo na dan dvigniti noge nad raven srca, da vam bo pomagal znebiti edema hitreje.
Pozor! V kritičnih situacijah, ko se znebi edema, je preprosto potrebno, pripravki se uporabljajo: furosemid, Diuresan, Toramsemed, Diouver.
Folk pravna sredstva za odstranjevanje vode iz telesa
- Breza listi. Naredite tinkture z njimi. 2 žlica. l. Pour kozarec strmo vrelo vodo, vztrajajo pol ure. Zravnajte skozi gazo v infuziji, dal nekoliko soda, na konici noža. Uporaba 3-krat na dan na žličko.
- Čaj z lingonberries ali šipek. Bodite jagode so posušene in jih prelijemo z vrelo vodo. Pijte 3-krat dnevno.
- Dill semena. 1 žlica. l. Semena prelijemo z vrelo vodo. Pustimo, da se ujeti pol ure. Ravnanje z gazo in pijačo 100 ml. 3-krat na dan.
- Kompot iz jabolčne lupine. Pijte 5-krat na dan.
Ne pozabite, da lahko vsaka metoda deluje različno na ljudi, se bo nekaj učinkovito in kaj ne. Najboljši in učinkovito zdravljenje bo predpisal zdravnik.
Moje ledvice ne deluje zelo dobro ves čas ... Zato, voda je bila odložena. Zdravnik svetoval Neforten sprejeti in, Nenavadno je, piti več vode, ampak dodati kalij v obliki citrata z njim. Ni edem več, in dobro počutje na splošno je postal veliko boljši ... Torej podpira zdravje ledvic, ko je tekočina zamudo - to je najbolj pomembna stvar))