Kako zdraviti radiculitis

Veliko ljudi vsaj enkrat v življenju naletel na neprijeten, dobesedno piling bolečine v spodnjem delu hrbta - to je prvi znak radiculitis. Najpogosteje bolezen pride nenadoma zaradi dejstva, da je človek neuspešno obrnil strmo narasla, postavljeno nekaj težkega. Kako se znebiti bal v spodnjem delu hrbta?

Radiculitis je drugačen, najpogosteje pa se ledveno-sakralno radiculitis kaže, saj je obremenitev na hrbtu in spodnjem delu hrbta večja kot na prsih in vratne hrbtenice.

1

Vzroki, simptomi radiculitis

Poglejmo najprej preučiti vzroke za razvoj te bolezni:

• dolgoročno fizični napor in dviganje mase;
• medvretenčna poškodba diska;
• spremembo v strukturi delovanja medvretenčne ploščice;
• kila;
• osteocondritis hrbtenice;
• kršitev živcev;
• tumorja.

Bolezen se pojavi nenadoma, pri akutne bolečine. Prvi znak radiculitis je izrazita bolečina na območju spodnjega hrbta. Najpogosteje se pojavi po hudim telesnim naporom. Bolečina je močna, prežema, ne omogoča, da poravnali in premikanje normalno. Najpogosteje akutna radiculitis teče v kronični fazi bolezni.

2

Kako zdraviti radiculitis

Mnogi zdravljenja, menijo, da je najbolj učinkovita:

• Sprejem kopel z dodatkom jelke-vejo. Da bi takšno kopel, boste morali zbrati jelke tacami (vzamejo malo manj kot polovico jelke jelka pags na kopeli). Surovine potrebno zmleti, pour vročo vodo zavre v šibkem ognju približno 5 minut, nato pa seva, vlijemo v kopel s toplo vodo.
• Če ne obstaja možnost, da zbere toliko jelka in sprejme kopel, kupi jelka olje, morate ga vtrite v spodnjem križu, potem ko svetlobo masažo za ogrevanje mišic in sklepov.
• Ogrevanje bolnika s toplo soljo. Na ta način se lahko hitro znebite akutne bolečine doma. Potrebno je segrevati veliko soli v ponvi, izlijemo v vrečo, priložite na kraj, kjer se čuti močna bolečina.
• Drug način za zdravljenje radiculitisa soli - morate pripraviti od 1 kg soli, vode - 100 ml in 2-tabele žlice z gorčico z gorčico, tople na počasni vročini na štedilniku, dodajte gneče drobilnike, da dobite mazilo. To mazilo se uporablja za boleče mesto, temeljito podrgljeno, blizu na vrhu filma, pacient je prekrit s toplo odejo. Čas zdravljenja - pred stiskom hlajenja.
• Brki - dober način za zdravljenje radiculitisa. Potrebno je dati tanko brisačo na bolnega prostora, na vrhu gorčice. Čas izpostavljenosti - vsaj 5-7 minut. Na območju hrbet se bo čutil močno gorenje.
• Druga metoda segrevanja z gorčičnimi deli: med (1 žlico), furaciline - 1 tableto in 2 gorčični plošči. Tableta je zamrznjena, mešana s tekočim medom, nanesite mazilo na gorčici, pritrdite na bolnika. Vrh, da vezite rob volne pasu.
• Postavite banke na boleče mesto, izogibajte se območju hrbtenice. To bo trajalo 6 pločevink, tako da se je izkazalo 3 na vsaki strani. Število postopkov 2-3 in lahko pozabite na radikulitis dolgo časa.
• Vaje, kot so preprečevanje in ne samo: ležanje na trdni površini na zadnji levi strani, ki jo morate položiti na zadnji del hrbta, komolci maksimirajo na straneh, raztezajte svoje noge, sprostite se. Vdihnite. Sedaj napnite celo telo, izvlecite največje nogavice nog, naredite izdih. Število ponovitev je vsaj 10. Ta vaja bo pomagala sprostiti vse mišične skupine.
• Če illiginska bolezen nenadoma pomaga razbremeniti stanja bolniških lekarniških zdravil: končnogor mazilo, kathetonalna krema, gel Fastam.

3

Diet - prvi korak k okrevanju od radikulitisa

Ko je radikulit, se morate držati pravilne moči:

• zavrnitev kave;
• zmanjšanje uporabe soli;
• zmanjšajte količino sladkorja, maščobne hrane, kot tudi začinjene in akutne;
• alkohol in kajenje - izključite popolnoma;
• lahko: nizko vsebnostjo maščobnega mesa, mlečnih izdelkov, česen nujno (2 zob na dan), zelenjavo in sadje, prednostno imajo tudi vsak dan limone ali pijačo vodo z dodatkom limonskih rezin.