Gremo na dolge potovanje z vlakom, ljudje običajno rezervirajo hrano. Hkrati pa ne razmišljajo še posebej o cestnem prehrani in v vrečko v vrečko postavili veliko izdelkov. Kot rezultat, del hrane, potem oddajajo (če se poslabšajo) ali trpijo zaradi črevesnih motenj (če je bila ta hrana še vedno jedla). Tako da je bila cesta varna in udobna, o izdelkih je treba sprejeti vnaprej.
Načrtovanje moči
Bodite prepričani, da ugotovite, kdaj boste na poti. To je odvisno od števila hrane, ki jo morate zajeti. Spodaj boste videli seznam najvarnejših izdelkov, nato pa se boste morali izračunati. To je odvisno od apetitov vaše družine in preferenc tega ali drugega člana.
Če obstaja priložnost, nato pakirajte vso hrano v poseben hladilnik termo. Danes je mogoče kupiti v vsakem večjem supermarketu in za zelo ugoden denar.
Nakup tudi:
- prtički (lahko mokro) - za brisanje rok;
- nekaj \u200b\u200bkoličine čistih polietilenskih vrečk - za shranjevanje živilskih odpadkov in jih dodamo v smeti lahko;
- plošče za enkratno uporabo, kozarci, noži, vilice in žlice;
- več papirnih prtov je majhno - za napad na mizo v coupe.
Ti dodatni elementi bodo vsaka ob obrokih v avtomobilu prijetno in ne zahtevajo dolgega čiščenja.
Izdelkov, ki jih je treba sprejeti na vlaku
Mesni izdelki v vlaku je, da je nezaželeno, če pa brez njih ne morete storiti, potem se vrnite nazaj:
- Ocvrtega piščanca. Bolje je, da pečemo v pečici brez dodatnih začimb in olj, vendar samo z uporabo soli. Pred pakiranjem je dobro hladno in narežemo na dele.
- Dimljena klobasa, vendar najvišja kakovost. Klobasa je prednaložena, da ne dela tega podjetja na vlaku.
- Kuhana pusta govedina. Prav tako je kul in narezan na rezine.
Vsi mesni izdelki so zbrani v posebnem debele papirnate vrečke za sendviče. Ti zaduši meso, in da je ne bodo prikazani neželena lepljiva plošča.
Rastlinski lahko kumare, sladko papriko v celoti očiščeno skins korenje in pečen krompir v njihove kože. Krompir za hrano lahko kuhamo tudi na vlak "v uniformi".
Kaj drugega je vredno dati v vrečko, da ne bo ostal lačen:
- Najtežji in hkrati, najbolj sir z nizko vsebnostjo maščob. No, če je sir kupite že narezano in vakuumsko pakiran.
- Kuhani trdo kuhana jajca.
- Instant kaša dokazano domačih proizvajalcev. Ti lahko pivo na cesti, pri čemer vročo vodo iz vodnika.
- Kruh nekvašen zaželeno. To pecivo je ohranil veliko dlje kot kruh kvas. Nakup je že narezan in v originalni embalaži.
- Napolitanke ali posebna hrustljav kruh žit. Obe vrsti suhih izdelkov, primernih za čaj in kruh lahko celo zamenjati kruh.
- Suho sadje in matice (olupljenega). Ti dve izdelki popolnoma zadovoljiti lakoto in se lahko uporablja kot sladico.
- Vodni trgovin v plastenkah.
Vsak avto vodniki potnikom ponudijo čaj ali kavo za denar, vendar pa lahko shranite na tople napitke. Prinesite enkratno čajne vrečke ali instant kave v istih majhnih paketih. Tudi zaloge sladkorja v kosih. Vrele vode, si lahko v titana vlaka - za vročo vodo vodnikov ne bo denarja. Ne pozabite na sol - jo vlijemo v majhni plastični kozarec izpod nobenih tablet.
potniki pogosto cesti različnih vrst sadja. Naj to stori za vas. Če vam je všeč, zaloge na jabolka, hruške in pomaranče. Toda ne pozabite, da teža vašega inventarja, bodo bistveno dodati.
Izdelki, ki jih ni vredno z vlakom
Seznam takih omejitev je precej velik, vendar pa govorimo o najbolj nezaželen:
- Mlečni izdelki. So hitro kislo.
- Vse domače mesni izdelki (kotleti, zrezki, klobase, slanina). Vsi ti izdelki so narejeni z različnimi dodatki in začimb, ki pogosto vodijo do hitrega poslabšanja.
- Paradižnik. So hitro postane mehka in začne teči.
- Čebula česen. Vonj v zaprtem oddelku, v njih bo stojalo za drugo.
- Sladice (bonboni, piškoti, kolačev piškoti, vaflji). potniki za odrasle po vseh teh sladice bo še bolj želeli, da bi jedli resno hrano mesa. Otroci po sladkarije so popolnoma izgubili apetit.
- Sweet gazirane pijače. Krepijo žeja.
- Sadni sokovi. Hitro pridejo v slabem stanju.
- Instant juhe in rezanci. Ne strup telo tujega hitre hrane. To je škodljivo za odrasle in otroke.
Če je potovanje moraš biti zelo dolgo (2-3 dni), nato pa so nekateri izdelki, ki jih je treba zaloge na celotni poti:
- Na prvi dan, jesti vse piščanca in kuhano govedino. Na enak način, ne s kuhanim krompirjem in jajci.
- Sir Poskusi, da ne hranite za dolgo časa.
- Dodatne jesti zelenjave, štruco, sira klobasa, jajčno kaša, suhega sadja in oreščkov.
- Ne pozabite piti veliko vode in čaja, kot je mogoče na cesti.
- Vsaj enkrat na dan, pojdite na avto-restavraciji in jesti navadno juho ali juho. Vaš prebavni trakt bo zagotovo zahvalil za nego njega.