Na udržanie tónu a črevných peristrálov sú potrebné vodík, oxid uhličitý, metán, sírovodík a iné plyny v objeme CLOSE 200 ml. Asi 15 plynov za deň je normou pre dospelých. Meteorism - akumulácia plynov v črevách - sa prejavuje buď v nadvádzaní brucha, keď sa plyny neodchádzajú alebo v častom plyne. Zvážte dôvody meteorizmu a metód liečby.
Nízka stráviteľnosť potravy - príčina stravovacieho meteorizmu
Surová zelenina a ovocie, mliečne výrobky, sladkosti sú zle strávené telom. Pomôžte im rozdeliť črevné baktérie, zvýšenie tvorby plynu. Aby sa eliminovali príčiny stravovacieho (potravinového) meteorizmu, je potrebné:
- znížte používanie alebo úplne vylúčiť zo stravy kapusty, reďkovky, reďkovky, strukoviny, orechov, semien, potravín múky, vajcia, čokolády, zmrzliny, mlieko, oxidom uhlie, kVASS, pivo, údené potraviny a mastné potraviny, smútiace;
- tepelne rukoväť pred použitím mrkvy, húb, cibuľu, plotips, zeler, avokádo, jablká, hrušky, banány;
- prestaňte používať živočíšne proteíny cez noc a kombinovať niekoľko proteínov heterogénneho pôvodu v jednom miske;
- jedzte len teplé jedlo (nie studené a nie horúce).
Aby sa znížili bolestivé pocity a nepohodlie, je možné vziať lieky veternej turbíny:
- na základe Simetoneon (Espumizan, METESPAZMIL, KOLIKID, atď.);
- adsorbenty (aktívne uhlie, enterosgel atď.);
- fitopreparations obsahujúce plody Cín, kôpch, sedmokrásky kvety.
Femenmentopatia - príčinou tvorby dipódia
Absencia buď nedostatočným množstvom enzýmov spomaľuje proces trávenia potravy, ktorých zostáva, ktoré začínajú hniť a putovať, čo spôsobuje rast baktérií. Produkty života týchto sú črevné plyny. Biochemický krvný test pre pankreatické enzýmy, analýza výkalov na enzýmy pomôže presnejšie diagnostikovať. Na odstránenie príčiny tráviaceho (tráviacich) meteorizmu je potrebné vziať enzýmové prípravky (pankreatin, Creon, Mezim, nepôsledok atď.) Na odporúčanie účastníka lekára.
Dysbacterióza - príčina tvorby dysbiotickej plynu
Príjem antibiotík a gastrointestinálnych ochorení (gastritída, enteritída, kolitída, pankreatitída, cirhóza pečene) ovplyvňujú rovnováhu črevnej mikroflóry, v dôsledku ktorej sa vyvíja dysbacterióza. Na stanovenie diagnózy je potrebné urobiť analýzu výkalov na dysbacteriózu. Na ošetrenie, užívajte prebiotiká a probiotiká (Duhalak, Hilak Forte, Linex, Bifidumbumcterin, Bakutisubtil, Biovestin atď.), Jedzte tepelne spracovanú zeleninu a ovocie. Na liečbu vyššie uvedených gastrointestinálnych ochorení po konzultácii s gastroenterológom, takže ultrazvuk a röntgenové dutiny brušnej dutiny. Pamätajte, že priebeh liečby antibiotikami je vždy sprevádzaný liekmi s laktónom, bifidoflóra.
Aerophágia - príčina tvorby plynu
Fajčenie, žuvačka, konverzácie pri jedle, zhonacie jedlo, použitie oýtených nápojov, nazofarynx choroba spôsobiť vzduchový nástroj človeka. Eliminácia takýchto príčin meteorizmu vyrobeného metódou z opaku.
Nakladanie - Príčina zavádzania a tvorby plynu
Muži sa rozlúčku vedie k slabému črevnému tónu. Ľudia trpiacich meteormizmom z tohto dôvodu je potrebné vykonávať takéto cvičenia z tohto dôvodu: drepy, striedavé uťahovanie nôh ohnuté v kolenách, "breza", ktorý ich kombinuje s respiračnou gymnastikou (na dychu nafúknutia bruchu, pri výdychom - vytiahni).
4
1214
A čo, cvičenie je myšlienka. Len pri práci nie je použiteľné, bohužiaľ: (
Lily, súhlasím, v práci potrebných finančných prostriedkov, ktoré pomôžu nepozorovane. Som na ohybu a tvorbe plynu redugázy. Zmiešajte tieto tablety tým, že sú žuvacie a môžete ich prijať bez povšimnutia, keď večeru. Zákon začína celkom rýchlo a nielen odstráni nepríjemné príznaky, ale aj dôvod ich vzhľadu.
Like'm správny spôsob života, aby sa vzdal mäsa, športovať, ale všetky rovnaké plyny prisutstvueyut v mojom živote, a to najmä po jedle strukovín. Ale tam vždy na radu svojho priateľa, som sa stal lekárom, aby sa Orliks \u200b\u200btabliet. Mimochodom, sú veľmi vhodné na pitie s jedlom. Správajú sa na začiatku trávenie a brániť plynom, make pre seba.
Aj ja záchranné pilulky Orliks \u200b\u200bmi o nich, moja matka mi povedala. Mám ťažkú \u200b\u200bprácu, niekedy žijúci na niektorých sendvičov a potom trpí: plyn, pálenie záhy, nadúvanie, a to nie je úplný zoznam. To je práve z plynu a nadúvanie zachráň ma prášky. Súhlasím s tým, zvyčajne 1 tabletu s raňajkami a obedov a večerí, 2 tablety.
Mám sedavé zamestnanie a nepravidelný plán, často prerušenia od sendviče a zeleninový šalát. Z tohto dôvodu som trpí nadúvanie a zemného plynu, a niekedy dokonca aj bolesti žalúdka.
Často trpí opuchy a ťažkosti v žalúdku, keď som jesť kapusta, greeny, zelenina, zemiaky. V žalúdku začína priamo katastrofa, tak som išiel k doktorovi a povedal mu o svojom probléme. Poradil mi, aby sa spolu s problémami s produktmi Orliks \u200b\u200bprášky, takže teraz mám. nevzniká väčšie problémy s mojím žalúdkom.
A ja som v poslednej dobe trápil tejto choroby. Nie je to kvôli sedavej práce v kancelárii, nie kvôli vojne napoludnie ... Tak som sa pozrel na jeho stážisti túto situáciu napraviť, nakoniec kúpil Orliks, a urobil správne rozhodnutie. Teraz, počas obedňajšej prestávky na začiatku jedla pitia tabletochku a potom cítiť dobre, už nie je sužovaný pľuzgierov.
O "vylúčené zo stravy," diskutabilné, z ktorých každá má svoje vlastné brzdové výrobkov, pri ktorých črevá pôvodne reaguje. Aj napríklad opuch kávy a čokolády, niekedy z múky. Kúpil som apteka.ru simethikonu s feniklom takmer netrpia výpary. Už som testoval, dobre správal.
O "vylúčené zo stravy," diskutabilné, z ktorých každá má svoje vlastné brzdové výrobkov, pri ktorých črevá pôvodne reaguje. Aj napríklad opuch kávy a čokolády, niekedy z múky. Kúpil som apteka.ru simethikonu s feniklom takmer netrpia výpary. Už som testoval, dobre správal.
Asi najčastejším dôvodom, po tom všetkom, je zápcha. Keď sa dlho nemohla ísť na záchod, len žalúdka bobtná ... .horosho, že to všetko v minulosti preč. Potom, čo sa stal fitomutsil noriem a prijímanie masáže zvýšiť peristaltika to-všetko vracia k normálu)) a predseda je normalizované a plyny prešiel)