Žilová sieť na nohách, ako sa zbaviť

Výskyt vaskulárnych hviezd nie je vždy prvým príznakom vývoja kŕčových žíl. Akékoľvek nadmerné nohy (najmä ženy) môžu spôsobiť červenkastú sieť. Problém sa však musí vyriešiť, až kým sa nezmení na vážne ochorenie.

1

Fyzické cvičenia

Jedným z dôvodov vzhľadu venózneho webu je veľká záťaž na nohách, napríklad sedavá alebo stojatá práca, dlhé, na sebe podpätky, profesionálny šport. Zvyk sedenia so skríženými nohami často tiež vedie k vzhľadu chorých hviezd. Pokúste sa chodiť denne prechádzky (s chôdzou po schodoch). Počas dňa prideľte čas na jedno cvičenie, ktoré rozptýli krv cez plavidlá a nedovolí jej stagnovať zvyšovanie vašich nôh a držať ich v tejto polohe 5-10 minút. Skvelý spôsob, ako bojovať proti venóznej sieti, je plávanie. Ak ste zapojení do profesionálneho športu, nezabudnite dať svojim nohám dobre zaznamenaný odpočinok.

2

Správne stravovacie návyky

Vylučujte korenené potraviny z diéty a začnite jesť čo najviac zeleniny a ovocia. Odporúča sa navyše vziať komplex vitamínu C. V dôsledku jeho nedostatku sa kapiláry stávajú krehkými a krehkými. Je veľmi dôležité opustiť fajčenie, pretože blokuje úplnú absorpciu vitamínu C. Nuthariológovia odporúčajú užívať výrobky, ktoré obsahujú rutinné (vitamín P), bioflavonoidy a stláčanie gaštanových koní. Ak sú extra libry, zbavte sa ich - zníži sa tým zaťaženie chodidiel.

3

Ľudové metódy liečby

Na odstránenie venózneho webu používajte domáce metódy. Vykonanie postupov po dobu 1-2 mesiacov pred dosiahnutím dobrého výsledku.

Jablkový ocot

Vezmite 100 ml vysokokvalitného octu jablčného muštu (najlepšie doma). Uistite sa, že jej teplota je priestor. Zadajte malý liek do dlane a začnite robiť mäkkú masáž v poškodenej oblasti. Túto metódu používajte denne po dobu 5 minút.

Petržlen

Vezmite si hŕstku petržlenu a nalejte ju 100 ml vriacej vody. Po 20 minútach namáhajte infúziu a pridajte trochu mlieka. Výsledný nástroj vyrába komprimovanie a aplikujte ich na poškodené miesta po dobu 30 minút. Vaskulárne hviezdy v blízkej budúcnosti zmiznú.

Aloe

Vytlačte 10 kvapiek šťavy z plechu aloe (ale už viac) a utierajte ju na poškodené miesta. Vykonajte tento postup každý deň alebo každý druhý deň. Žilová sieť prejde do jedného mesiaca.

4

Príležitosť navštíviť lekára

Podľa vyššie uvedených podmienok sa venózna sieť začne ľahko rozsvietiť. Ak sa tak nestane alebo sa začnú objavovať nové hviezdy, musíte kontaktovať fleboológa. Lekár predpisuje špeciálne lieky na posilnenie stien žíl, masáže, špeciálneho spodného prádla a pančucháče. Na odstránenie venózneho webu existujú kozmetické postupy, ktoré vám môže lekár ponúknuť. Zahŕňa mikrotermokoaguláciu, laserovú koaguláciu a skleroterapiu. Zvážte ich podrobnejšie:

• Mikrotermokoagulácia. Žily sú vystavené vysokým frekvenciám elektrického prúdu, ktoré pigmentujú plavidlo zvnútra, po ktorej sa stáva neviditeľným. Kurz trvá od 3 do 6 postupov s prestávkou 1 mesiac.
• Laserová koagulácia. Táto metóda je založená na predchádzajúcom, ale namiesto prúdu je plavidlo vystavená lasera. Kurz trvá od 3 do 6 mesiacov. Hlavný postup sa vykonáva do jedného mesiaca a potom sa vykonáva rehabilitácia. Výhodou tejto metódy je neprítomnosť malých škrabancov, ktoré sa môžu vyskytnúť po mikrothermo -agility.
• Skleroterapia. Ak sa defekty vyslovujú, lekár môže predpísať skleroterapiu - postup, v ktorom sa do žíl zavádza látka, ktorá prilepí svoje steny. Potom sa žila stáva neviditeľnou. Kontraindikáciami týchto metód je obdobie tehotenstva a laktácie.

Ak sa neobjaví venózny web, nepropadajte panike - súlad so všetkými vyššie uvedenými odporúčaniami pomôže obnoviť zdravie a krásu vašich nôh. Ak k požadovanému účinku nedôjde, zaregistrujte sa na schôdzku s flebologom. Lekár poskytne kompetentné konzultácie a povie vám, čo robiť ďalej.