Pravidelná bolesť v oblasti dolnej časti chrbta sú nútení premýšľať o žene o stave svojho zdravia. Dôvody, prečo je bedrá, je veľmi veľa. Ak chcete zistiť, čo vec, musíte presne pochopiť, akú bolesť, ktorú zažívate: nové, ostré, ťahanie atď.
Hlavné príčiny bolesti v oblasti pásu
Bolesť v dolnej časti chrbta prináša strašidelné nepohodlie ženy. Nemôže vykonávať obvyklé denné zaťaženie. Ak sa choroba spustí a nie včas pre lekára, potom môže bolesť postupovať a viesť k vážnym komplikáciám. Najčastejšie príčiny bolesti sú:
- Pms A doba menštruácie (ak si všimnete, že nepohodlie v dolnej časti chrbta sa objaví počas menštruácie, potom takáto bolesť nie je alarmujúcim zvonom, je to fyziológia ženského organizmu. Aby sa zbavili bolesti, odporúča sa vziať pilulka proti bolesti);
- Osteochondróza alebo prítomnosť vertebrálnej hernia (jedným z najčastejších dôvodov, odporúča sa, aby X-ray chrbtice na identifikáciu ochorenia. Ak je osteochondróza diagnostikovaná, je potrebné vykonať priebeh liečby);
- gynekologické ochorenia (rôzne typy chorôb v oblasti gynekológie, spôsobujú natiahnutie bolesti v dolnej časti chrbta, okrem tohto symptómu sa objavujú rôzne typy výberu z vagíny, celkovej únavy a podráždenosti);
- Ochorenie obličiek (táto choroba je charakteristická pre akútnu bolesť, môže to byť obaja vľavo a vpravo, zvyšuje sa telesná teplota, operácia urogenitálneho systému je narušená);
- Nesprávne topánky (pravidelné nosenie topánok s vysokou podpätkovou alebo s nepohodlným blokom vedie k nepríjemnému a ťahaniu bolesti v dolnej časti chrbta);
- Veľké prsia (hrudník 4 a viac veľkostí dávajú veľmi veľké zaťaženie na chrbtici, je tu veci);
- Nadmerná hmotnosť (ak žena má nadmernú hmotnosť, povedie k chorobám chrbtice, vrátane bedrového oddelenia);
- Oblečenie nie je pre sezónu (mnoho žien sa sťažuje na bolesť chrbta, keď sa udržiava hypotermia, v tomto prípade príde obyčajný ohrievač na záchranu);
- Gravidita (od 5 mesiacov tehotenstva dievčatá zažiť pravidelné bolesti v dolnej časti chrbta, to je úplne normálne, pretože počas tohto obdobia dochádza k bedrový pás).
Riešenie
Ak si všimnete, že bolesť chrbta je zvýšená, a nie sú spojené s menštruačným cyklom, potom je treba odkázať na terapeuta, ktorý sa bude volať diagnostiku a liečbu. Je pravidlom, že tieto analýzy sú predpisované pacientom:
- všeobecne analýzu krvi;
- všeobecne analýza moču;
- ako x-ray bedrový oddelenia;
- MRI (zvyčajne predpísaný po röntgenový Jasnejší obraz ochorenia).
Ako sa správať?
Potom, čo boli preskúmané a lekár zriadila presnú diagnózu, je potrebné začať okamžitú liečbu. 90% žien sa cíti pravidelné bolesti v dolnej časti chrbta v dôsledku vývoja osteochondróze a sitta životný štýl. V tomto prípade, sú predpísané pacienti:
- LFC (telesná kultúra pomôže nielen vyriešiť problém, ale aj na posilnenie organizmu ako celku LFC nemá žiadne vekové obmedzenia.);
- Plávanie (prichádza nahradiť akúkoľvek fyzickú záťaž, napomáha posilnenie imunitného systému, zmiernenie nadváhy, bráni rozvoju kardiovaskulárnych chorôb);
- jóga alebo pilates (Pomáha riešiť problémy s ochorením chrbtice, zlepší stav svalov, pomáha zabrániť rozvoju gynekologických ochorení);
- Zdravý spánok ( nákup Ortopedické matrace a vankúše).
ľudových receptov
Ak ste zástancom tradičnej medicíne , potom Môžete použiť navrhovanej recepty:
- čaj s harmančekom a medovky má protizápalový a anestetikum vlastníctva;
- 10 g roztrhnutý zeler Pour 250 g vriaca vodaTrvať na tom, 3-4 hodiny, piť ráno a večer;
- suché listy maliníka (10-15 g) naliať vodu, nápoje počas silnej bolesti;
- cleanpole šťava musí byť aplikovaný bod k bolesti.
Nerobia rozhodnutie zapojiť sa do samoliečby. Ak je bolesť platí po dobu jedného týždňa, odkazovať sa na v službe terapeuta.
V skutočnosti, dokonca aj v týchto dňoch chrbticu môže veľa .... Ja vždy so mnou deje. Zrejme zápaly orgánov malej panvy je tiež distribuovaný na pohybový aparát. Iba rumoflex šetrí v týchto situáciách. Výborná bolesť a zápal úľavy. I obyčajne objednať phytomarket v internetovom obchode, pohodlne. A samozrejme sa snažím ležať väčšie, pohybujú menej.