Ako sa starať o pokožku po 30

Po 30, sa tieto zmeny na koži, ktoré majú veľmi negatívny vplyv na stav pokožky a jej vzhľad, prvé vrásky začnú nastať, a celkový stav kože je horší. Je dôležité si uvedomiť, že počas tohto obdobia vo veku akákoľvek zmena v oblasti zdravia tela okamžite ovplyvňuje stav pokožky tváre, čo je dôvod, prečo je najdôležitejšie, aby sa pokúsili spôsobiť extrémne zdravý životný štýl.

1

Je k dispozícii na koži po 30

Po 30 rokoch s kožou, sa tieto procesy:

• Počet škodlivých prvkov ničia všetky užitočné látky a vitamíny, v zvyšuje tela.
• Pokožka sa stáva jemnejšia, oslabená, sa stáva náchylnejší k vráskam.
• Celkový metabolizmus v tele spomaľuje.
• Pleť začína strácať drahocenný vlhkosti a suchu.
• Množstvo látky, ktoré znehybňujú vrások - elastín a kolagén sa znižuje.
• Tvár koža stráca farbu kvôli poruchám krvného zásobenia.

2

Pravidlá tvár starostlivosť po 30

Nebojte sa, to všetko sa deje s pokožkou postupne ťahá veľmi často bez jedného desaťročia, ale tento proces starnutia a zhoršenie môže byť spomalený ešte viac. K tomuto veku, každá žena je už veľmi dobre vedel, jeho kožu a jeho špecifické vlastnosti, ale existuje celý rad tipov a pravidiel pre každého:

1. Tie by nemali zastaviť v jednej z možností pre starostlivosť o pleť, využívať služby kozmetických salónov a domácich prostriedkov, vybrať len tie najlepšie možnosti.
2. Venovať veľkú pozornosť k spánku, jedného dňa budete musieť stráviť aspoň 7 hodín na to, aj keď je veľmi ťažké s prácou a vnútorných záležitostí.
3. Ak nemáte úplne odmietnuť, potom všetky zlozvyky, ako sú cigarety a alkohol zo svojho života, maximalizácia.
4. Trvať len 10 až 20 minút každý deň na masáž tváre, a čoskoro uvidíte výsledok.
5. Nepreháňajte ho s opálenou, teraz slnko vo veľkých množstvách je mimoriadne škodlivé pre vašu pokožku.
6. Použite hydratačné krémy aspoň ráno a večer sa snažte pravidelne navštíviť kozmetika.

Samozrejme, sledovať všetky odporúčania sú mimoriadne ťažké, pretože toto obdobie veku v mnohých ženách je veľmi dôležité a život práve začína. Neexistuje čas na to, aby som sa staral o seba, ale ak teraz neplatíte pozornosť, potom to bude veľmi ťažké to urobiť, a niečo nebude schopné vôbec opraviť.

3

Tvárové masky doma

Navštívte kozmetológ, drahé krémy, vitamínové lieky - to všetko, samozrejme, je dobré a užitočné, ale niekedy je mimoriadne silné, aby ste zasiahli vrecko. Aby ste sa vyhli obrovskému a v zásade, voliteľné rozpaky, môžete si urobiť jednoduchú tvárovú masku, tu sú niektoré možnosti pre užitočné tvárové masky:

• Maska kvasiniek. Predhriate broskyňový olej asi 40 stupňov, pridajte 1 žĺtok a 20 gramov kvasiniek, dobre premiešajte. Zmes by mala byť dostatočne hrubá. Udržujte masku na tvári asi pol hodiny, po ňom z teplej vody.
• Mrkvová maska \u200b\u200bchráni vrásky od vzhľadu vrások. Vezmite strednú mrkvu a trieť na malom prístroji, pridajte 1 lyžičku olivového oleja a rovnako ako škrob. Takáto maska \u200b\u200bmôže byť tiež aplikovaná na výstrih a plochu na krku. Ak chcete masku odstrániť, použite mokré obrúsky alebo tampóny.
• Čajová a hlinená maska. Je potrebné mixovať bielu hlinku, predáva sa na akúkoľvek lekáreň a čajové zváranie môže byť čierne alebo zelené. Pred použitím by mala byť osoba dobre posypaná. Maska sa musí uchovávať od 20 do 25 minút, potom je to dosť umývať tvár teplou vodou.

Je potrebné starať sa o vašu pokožku po 30 rokoch a pomocou celého súboru akcií, porazí svoju lenivosť, pretože budete musieť stráviť len 15-20 minút každý deň a po určitom čase Vaša práca bude na vašej tvári!