Každá žena sníva o krásnych, dlhých, zdravých nechtoch. Ale väčšina z nich trpí osamelým nechtom a zväzkom, a to ani nedáva klincom ani pár milimetrov. Ale spôsoby, ako rýchlo obnoviť a pestovať nechty, a my o nich povieme v tomto článku.
Správna výživa rastú rýchlo nechty
Správna výživa je kľúčom k ženskej kráse, a to nie je len na nechty, ale aj vlasy s pokožkou. Ak často budete jesť mastnú občerstvenie, zlé minerály a vitamíny, nie je prekvapujúce, že vaše nechty ležiace, lámanie a nerastajúce.
Často telo chýba niektoré vitamíny alebo minerály a na opravu tejto situácie je potrebné začať jesť určité výrobky.
- Ak telo nemá vitamín A, potom je potrebné zvýšiť spotrebu mrkvy, pečene, masla (prírodného). Kofeín a alkohol "umyť" tento vitamín z tela, takže sa snaží znížiť množstvo spotreby týchto nápojov.
- Ak je telo nedostatok vitamínu C, potom to pomôže naplniť takýmito výrobkami, ako sú goosery, rôzne bobule a citrus.
- Ak vaše telo potrebuje vitamín B, potom jesť viac mliečnych výrobkov a zelene, a tiež kúpiť pivo droždie v lekárni.
- Nedostatok vitamínu E môže byť naplnený výrobkami, ktoré sú uvedené vyššie, ako aj mäso a vajcia.
- Ale nielen vitamíny sa aktívne podieľajú na raste a posilňovaní nechtov. V tomto procese nie je bez vápnika, zinku a železa, ktoré sú obsiahnuté v mliečnych výrobkoch, banánoch, jablkách a pohánke.
Zmenou diéty si všimnete výsledok za týždeň, a za mesiac budú vaše nechty úplne zdravé. Ale nielen správna výživa môže pomôcť urýchliť rast marigoldov.
Pohodlná forma umožní rýchlo rásť nechtov
Podivne, ale tvar nechtov významne ovplyvňuje rast, krehkosť a zväzok nechtov. Ak má tvar nechtov ostrý koniec a nezrovnalosti, potom sa často rozbijú romány. Ženy často dávajú na nechty štvorcový tvar, ktorý je tak populárny v súčasnosti, ale neberú do úvahy skutočnosť, že rohy klinec by mali byť mierne zaoblené.
Počas lana nechtov je najlepšie dať im oválny tvar.
Kúpele pre nechty. Rásť rýchlych nechtov
Špeciálne nechty kúpeli pomôže pri posilňovaní nechtov, hlavnou vecou je pravidelne.
- Kúpele vyrobené z oleja s jódom a glycerínom. V zahrievanom na parnom kúpeli, olej (môžete si vziať akýkoľvek) pridať niekoľko kvapiek jódu a glycerínu, spustite prsty na niekoľko minút a potom sa roztok umyte teplou vodou s mydlom.
- Kúpele s morskou soľou. V teplej vode pridajte 1-2 lyžice morskej soli (ako posledná možnosť, zvyčajné), miešajte a spustite prsty do roztoku počas 15 minút. Opakujte postup 2 krát týždenne.
- Kúpele s sódou. Princíp je rovnaký ako vo vani so soľou, ale po zákroku, uistite sa, že mazajte ruky s tučným krémom.
- Kúpele s citrónovou šťavou. Takéto kúpele dokonale posilnia nechtový tanier. Pridajte niekoľko kvapiek citrónovej šťavy v teplej vode a spustite tam ruky. Existuje ďalšia možnosť, odrežte citrón v tlaku a pripojte klince na polovicu. Udržujte niekoľko minút.
Masážna kutika na pestovanie rýchlo klincov
Masáž zlepšuje prietok krvi na nechty, čo stimuluje ich rast. Pre masáž si vezmite akýkoľvek olej alebo tučný krém a masírujte kožuku prstami. Je vhodné vykonať takýto postup denne po dobu najlepší výsledok.
Parafinotherapy rýchly rast nechtov
Parafinterapia sa často používa v salónoch krásy na urýchlenie rastu nechtov. Podstatou tohto postupu je, že roztavený vosk sa nanáša na kožtičku okolo nechtov. Teplý účinok voskovačka, stavebnicové zlepšuje krvný obeh veľmi dobre, a nasýtené mastné kyseliny pokožku s nevyhnutnými prvkami.
Je vhodné ponechať mrazené vosk celú noc, ak nie je tam žiadna taká možnosť, bude to stačiť na 2-3 hodiny získať výsledok.
Špeciálne nástroje pre rýchly rast nechtov
Mnoho firiem vyrába špeciálne prostriedky na zlepšenie rast nechtov, a nemala nechať bez pozornosti. Ale je vhodnejšie zvoliť prostriedkov v lekárni, ako v bežných obchodoch.
ochrana Nail
Jedným z najdôležitejších faktorov pri raste nechtov je ich ochrana. Aby nechty menej ako dopady na životné prostredie, používa rukavice pri čistení domu, teplé rukavice alebo rukavice v čase chladnejšieho, použite odstraňovač laku bez acetónu a nutne platiť hydratačný krém na ruky.
Ak skombinujeme všetky vyššie uvedené odporúčania dohromady, potom je možné veľmi rýchlo rastú nechty.
V posledných rokoch sa dva stavy nechtov boli strašné. Stres nechtovej platničky bol poškodený ... Len som chcel obnoviť, aj keď nie je nutné ich odpudzujú. S postupne sa dať do poriadku, ja soľ -z vaňa + triple Öreg-3 Evalarovskaya. Vyzerať oveľa lepšie))