Pravdepodobne, každý z nás aspoň raz našiel ikot na najviac inopportune moment. Pri takýchto momentoch sa zdá, že je takmer nemožné zastaviť ho a tento nepríjemný proces bude trvať večne. V tomto prípade sa IKOTA z Fedotu do Yakov nezdá veľmi logická myšlienka, ale našťastie existuje niekoľko skutočne efektívnych moderných spôsobov, ktorým pomôžu obnoviť dýchanie a zastaviť hladinu znižovania membrány.
1
Najobľúbenejší svetový spôsob, ktorý pomáha vo väčšine prípadov, je držať dych a vypiť pohár studenej vody. Bude to lepšie, ak budete jesť citrónový plátok pred ním alebo dať cukrovú lyžice na jazyk.
2
Autorstvo nasledujúcej metódy je priradené ruským ballerinám. Ak chcete rýchlo zastaviť turistiku, musíte urobiť ruky za chrbtom a nakloniť sa dopredu. Hlava v rovnakom čase by mala byť hodená späť. Niekto by vám mal pomôcť držať pohár vody, z ktorej budete piť, zatiaľ čo v tomto nepohodlnej polohe. Ak nie je nikto blízko nikoho, kto by vám pomohol, vyskúšajte plné ústa vody vopred a po prijatí správneho pozície, prehltnúť s malými SIPS.
3
Ľudia existuje názor, že ak neočakávane vystrašil osobu - okamžite zastaví ick. Preto, ak niekto vedľa vás je čoraz viac, môžete si spomenúť túto metódu a vyskúšať si to
4
Ďalším spôsobom je dýchať počas icotov cez papierové vrecko. Pevne ho pripojte k tváre, upnite hrán a dýchajte v obale, až kým sa vzduch v ňom neskončí. Počas tejto doby by sa ICTO malo zastaviť.
5
Ďalší populárny spôsob, ako sa zbaviť IKOTA, je oneskorenie dýchania na dlhú dobu. Inhalujte a nedýchnite tak dlho, ako môžete. Počas tejto doby musí vaša membrána relaxovať a zastavíte éru.
6
Niektorí pomáhajú takto zvláštnemu spôsobu: musíte zúžiť jazyk čo najviac a uchopte sa na špičku jazyka s pravou rukou, trochu ťahajte. Funny, ale to môže naozaj pomôcť.
7
Ďalšou možnosťou, ktorá pomáha zbaviť sa týchto nepríjemných pocitov, je trieť alebo roztrhnúť jazyk oblohy. Táto metóda bude musieť byť cestou, ak ste na verejnom mieste našli ICOT.
8
Niektoré odporúčajú počas IKOTA, aby sa pokúsili prebývať a nemyslieť na to. Preložiť svoju pozornosť na niečo iné. Postarajte sa napríklad o čítanie. Alebo ako možnosť, pripojte prst na nos a pozrite sa na to opatrne. Skúste v tomto okamihu, aby ste si mysleli len o prste a nenechajte sa rozptyľovať ničím iným. Za minútu by Ikot by mal zmiznúť.
9
Obyvatelia južných regiónov Texasu majú spôsob, ako sa zbaviť ICOT. Poslúchujú červené vlákno na hlavu v oblasti mostov a nejaký čas sa človek naozaj zastaví. Táto metóda sa často používa, keď deti umierajú, môže pomôcť, pretože dieťa prenesie svoju pozornosť jasnému vláknu.
10
Niekedy IKOTA sleduje osobu denne po mnoho rokov. Napríklad, napríklad American Charles Osborne Ikal až 68 rokov a dokonca sa dostal do knihy Records Guinis! Zároveň, muž viedol zdravý životný štýl, bol ženatý a stal sa otcom ôsmich detí.
Malo by sa báť, ak sa ICOT nezastaví viac ako hodinu, útoky sa niekoľkokrát opakujú počas dňa a sprevádzali bolesťou na hrudníku. V tomto prípade okamžite sa obráťte na lekára a odovzdajte prieskum. Možno, že lekár vás priradí, aby ste si vezmeme zmesi bárium a urobte röntgenové žiarenie, aby ste skontrolovali, či existujú nejaké prekážky v pažeráku. Potom budú lieky predpísané, že vám pomôžem riešiť problém.