Čo je depresia?

Keď je človek zlá v duši, podivné sny sú mučení, ťažké a depresívne myšlienky sa neustále točia v hlave, s najväčšou pravdepodobnosťou máte depresiu. Pochopím, čo depresia je to, aké je jeho príčiny, následky a ako sa s týmto ochorením vysporiadať.

1

Emocionálne problémy

Aby sme sa vyrovnali s depresiou, je potrebné pochopiť, čo je predložené touto chorobou a aké je jeho príčiny. Malo by sa zrejmé, že žiadna liečba nebude skutočne účinná, ak nie je určená tým, čo je "koreň zlo".

Vo všeobecnosti sa hlavný dôvod depresie stáva konfliktom záujmov, takže hovoriť, len medzi dvoma rôznymi ľuďmi, ale výlučne, v sebe. Niektorí nemusia pochopiť takýto stav, najmä ak nikdy neboli v ňom a nezažili:

• Osoba nerozumie.
• Nemá rád nič v sebe, ani vzhľad, žiadne správanie, ani myšlienky - úplný odpor pre seba a všetko.
• V niektorých prípadoch ľudia obviňujú všetkých okolo svojich problémov, nenávidia všetko, a to aj tí, ktorí nemajú vplyv na ich osud.
• Osoba má túžbu "odmietnuť" od seba, jeho nedostatok, túžby a myšlienky.

Existuje množstvo faktorov, ktoré zhoršujú psychologický stav osoby (na ceste k depresii):

• Neustále analyzujte svoje činy, gestá, správanie, akcie a odsúdiť sa za to všetko.
• Testovanie pravidelnej hanby pre vaše správanie a činnosť.

• Snažím sa nájsť vinnú v jeho problémoch a nenávidia všetkých okolo, najmä tých, ktorí sú podľa vášho názoru dobré.
• Nedostatok jednotlivca, jeho vlastný názor.
• Násilie a hnev je vaša zbraň proti druhým, týmto spôsobom sa snažíte spravovať a odísť.

2

Wellness a zranenia Psychika

Nie je možné volať konkrétny príznak depresie, pretože môže byť opísaná ako kombinácia mnohých faktorov a symptómov. Treba poznamenať, že depresia sa často začína kvôli zdravotným problémom. Bolo to počas týchto momentov, že osoba začína cítiť, kto sa nemusí hnevať na svete a ďalšie. Ale faktom je, že existuje vnímanie jeho choroby, ochorenie je deštruktívne pre fyzický a psychologický stav človeka, stáva sa ešte horším. Imunita prudko znižuje a zdravotné problémy sa stávajú čoraz viac, nálada je horšia.

Nezabudnite, že náš psychologický stav často závisí priamo od fyzického a naopak, takže všetko musí byť prijaté správne a objektívne.

Najčastejšou príčinou rozvoja depresie je psychologické a prudké zranenie. Stáva sa to, keď sa človek musí starať o tragické udalosti v jeho živote - smrť blízkych, neopätovaných lásky, škandál s blízkymi. Niekedy psychologické zranenia sú naplnené v dospelosti, ktoré boli získané v ranom detstve, hoci potom ani nepripájali význam.

Niekedy sa depresia vyvíja postupne, a nelepí, ako sa hovorí: "Obuch na hlave." Ukončite dlhotrvajúcu a akumulatívnu depresiu je ťažšie:

• Všetko môže začať v detstve, keď dieťa spôsobilo psychologickú traumu, ktorú nemohol zabudnúť.
• Potom, v dospievaní, neopätovaná láska môže byť pridaná tu alebo pravidelné konflikty s rodičmi.

• Keď sa človek učí a dostane sa do práce - to sú aj neustály stres - zasadnutia, skúšky, zodpovednosť za prácu, konflikty záujmov s kolegami, šéfom, atď.
• Pre ženy môže byť ďalšia fáza neplánovaná tehotenstvo alebo zrada druhej polovice. Mimochodom, môže sa stať aj konečný pokles v "emisiách" emócií smerom von.

1

Depresia a faktory spojené s ňou

Treba poznamenať, že izolácia je prvým krokom k depresii. Osoba je tvorená fúzni, ktorá potrebuje komunikáciu a život medzi inými jednotlivcami na biologickej úrovni, teda blízko z celého sveta, to znamená pripraviť cestu k stavu depresie. Najviac smutnou vecou je to skutočnosť, že niektorí si ani neuvedomujú, čo sa s nimi stane, časom sa obťažujú svojimi myšlienkami, a niekedy sa dokonca rozhodnú dokončiť svoje životy samovraždy.

Nebuďte príliš frivorní na liečbu koncepcie depresie, pretože nikto nemôže povedať, že sa mu nikdy nestane. Život je ťažká vec, všetko ostatné, nie predvídateľné.

Je takmer zbytočné riešiť depresiu a mnohí veria, že je to dokonca nemožné. V tomto prípade je okolie veľmi dôležité, pretože blízki ľudia sú najlepší lekári s posudzovanou diagnózou. Malo by sa zrejmé, že blízka osoba musí podporovať ten, kto je depresívny a nudný stav.

Optimálnou možnosťou v tejto situácii bude odvolanie na špecialistu, ktorý môže pomôcť osobe v dlhodobej depresii. Treba tiež chápať, že toto ochorenie nebude prechádzať za jeden deň a všetko závisí nielen od lekára, ale aj od pacienta sám.

Je možné sa dostať z depresie a nemali by si myslieť, že toto ochorenie je chronické, pretože to môžu urobiť len ľudia. Pamätajte, že nadmerná emocionalita je tiež hlavným faktorom pre vzhľad depresie, a niekedy to nezáleží, emócie sú v tomto prípade záporné alebo pozitívne.

Osoba, ktorá dostáva veľa pozitívnych emócií, dostáva aj psychologický stres. A keď sa Eufória prechádza (a to sa stane veľmi skoro), môže čeliť stavu stupní a emocionálnej recesie, a to je priama cesta k depresii.