Не зря шалфей в переводе с древнегреческого звучит – как “солнце”, “здоровье”, “благополучие”. Люди использовали это растение для лечения простуды еще сотни лет назад. Его в своих трудах описывает Гиппократ и другие ученые древности. Листья его богаты ценными эфирными маслами, кислотой фосфорной. В них есть дубильные вещества, витамины В1, Р, С. В народной копилке много рецептов применения этого растения для избавления от кашля.
Настой из листьев шалфея снимает приступы кашля, выводит мокроту. Эффективен он даже тогда, когда дело дошло до кровохарканья, возникшего из-за инфекции. Врачи охотно прописывают его больным бронхитом, ангиной, бронхиальной астмой, ларингитом, ОРЗ. На основе шалфея фармацевты выпускают пастилки, таблетки.
- берут 2 столовые ложки листьев и помещают в стеклянную или эмалированную емкость;
- заливают кипятком – потребуется 200 мл;
- помещают посуду на водяную баню на четверть часа;
- настаивают минут 30;
- процеживают и доливают кипяченую воду, чтобы снова получилось 0,2 л;
- охлаждают и помещают в прохладное место;
- добавляют по желанию лимонный сок и мед;
- используют настой в течение 48 ч., принимая через каждые 4 часа по 2 больших ложки.
- стаканом кипятка заливают 1 столовую ложку сухой травы;
- выдерживают, пока настоится, минут 40;
- добавляют такой же объем молока;
- процеживают;
- добавляют мед или сахар.
- выливаем 1 стакан молока в эмалированную посуду;
- добавляем 1 столовую ложку сухого шалфея;
- ставим на слабый огонь и держим, пока начнет кипеть;
- убираем с плиты, закрываем и ждем, пока остынет;
- процеживаем и снова на огонь, чтобы закипел;
- перед сном выпиваем горячим.
Сон будет спокойным!
- цветочный мед – 3/4 стакана;
- вода – четверть стакана;
- лимонный сок – 1 маленькая ложка;
- свежие листья шалфея измельченные – 1 столовая ложка.
Все это смешиваем, помещаем в посуду из нержавейки или эмалированную, ставим на средний огонь. Как только начнет кипеть, снимаем, плотно накрываем. По происшествии 10 минут фильтруем и выливаем в стеклянную посуду. Сироп хранится в холодильнике и не теряет ценности месяца 3.
И несколько советов напоследок: шалфей хорошо лечит кашель, но это не значит, что вы сами себе его назначаете. Консультация с врачом необходима обязательно. Есть у этой травки противопоказания. Осторожно принимать следует: беременным и кормящим, гипотоникам, людям, имеющим проблемы с почками, детям.
1
1511
Еще мама в детстве лечила меня барсучьим жиром. Покупаю в аптеке Барсукор. Натираю им верх спины, грудь. И легкие начинают быстрее очищаться, плюс он полезен для организма в целом. И его можно принимать внутрь для повышения иммунитета
Чаи с шалфеем принимала, когда кашель мучал. Они реально очень действенные…хотя, конечно, этого недостаточно. Все равно нужны еще какие-то отхаркивающие средства. Я сироп принимала, например(тоже натуральный-орвис бронхо тимьян). Наверное, именно благодаря тому, что была такая комплексная терапия-кашель быстро и прошел)
Шалфей не люблю, лучше я буду пить чай с лимоном и имбирем и с медом. Хорошо мне помогает вылечить кашель препарат бронхобос, я брала в капсулах. Он разжижает вязкую мокроту и мокрота здорово отходит.
Шалфей можно и не любить, но то, что он помогает эффективно при боли в горле- факт. Поэтому если у меня начинает хоть чуток болеть горло, я сразу начинаю рассасывать пастилки Шалфей от Натур продукт. Удобно использовать и боль в горле начинает ослабевать в тот же день.