Cum să măriți sânii la domiciliu

Nu este mulțumit de mărimea bustului - nu fi supărat și recurgeți la ajutorul chirurgilor plastici. Bustul artificial arată ca "apetismentul", dar posibilele complicații, implanturi și costuri ridicate fac ca această procedură să fie mai puțin atractivă. Merită să lucrați la dvs., profitați de metodele populare și de un sân frumos și strâns vă sunt oferite.

Cea mai ușoară modalitate de a crește dimensiunea sânului este introducerea anumitor produse în dietă. O dietă pentru fete care dorește să crească bustul este contraindicată, deoarece atunci când slăbește, în primul rând, frunzele de grăsime cu un piept. Ca rezultat, ea doar se scufundă, își pierde elasticitatea. Produsul nr. 1 pentru a crește sânul - varza. Dar acționează numai în perioada de creștere a glandelor mamare - până la 18 ani. Într-o epocă mai matură, varza nu va rezulta. Alte produse care ajută la ajustarea volumului bustului:

cereale, cereale:
lapte și produse lactate;
bump de hamei;
pește de grăsime;
schuput, ulei de in.

Rețetă cu Hop: lingura de conuri de hamei se toarnă un pahar de apă clocotită și insistă într-un termos timp de 6 ore. Bea perfuzia de 3 săptămâni o jumătate de ceașcă înainte de masă.

Bustul hormonilor crește: estrogen, xenastrog, prolactin, testosteron. Pregătirile cu un conținut de anumite hormoni nu pot fi aplicate independent. Asigurați-vă că consultați un specialist. Numai el după cercetare, analizele vor determina ce hormon și în ce cantitate trebuie să aplicați. Poate că medicul va înregistra complexul de medicamente hormonale.

Elaborați obiceiul în fiecare zi după duș pentru a face un masaj mamar. Puteți utiliza mijloace convenționale îndrăznețe sau speciale care măresc elasticitatea pieptului. Cream distribuie în zona de bust și face mișcări circulare pornind de la mamelon și se deplasează spre ARMPITE, apoi la umeri. Durata masajului nu mai mult de 5 minute. Toate mișcările ar trebui să fie moi și netede, este imposibil să prescriem multe pe glandele mamare - acest lucru poate duce la rănirea lor.

Nimic nu ajută la creșterea bustului ca gimnastică și exerciții fizice. Nu veți vedea un rezultat semnificativ, dar puteți trage în sus, ridicați mușchii de sân. Și o formă clară, o ușurare pronunțată și elasticitate este mai bună decât dimensiunea. Cele mai frecvente exerciții:

Apăsând de pe podea, o zi de 20 de ori.
Coate la nivelul umărului, palmă împreună. Cu toată puterea, stoarceți palmele. O zi de 10 ori.
Să se culce pe spate, aruncați mâinile în spatele capului. Luați greutăți și ridicați-vă.
Palmele se odihnesc pe perete și încearcă să o respingă.

Nu iubiți sau nu sunteți leneși să lucrați la voi înșivă? Apoi ridicați hainele potrivite și lenjeria de corp. Businele Push-AP fac un volum de bust și crește vizual sânii la o dimensiune. Tricouri, bluze cu un gât V evidențiază vizual zona decoltelor.

Creșterea pieptului la domiciliu - Procesul este simplu și ușor de fezabil. Nu disperați dacă eforturile dvs. nu aduce rezultate rapide. Ești frumoasă în acest fel, în ce este.