Cum să luați turmeric

Cum să luați turmeric

Turmeric, care este diferit într-un șofran de turmeric sau indian, se referă la familia de ghimbir și este destul de comună. În plus, este cunoscut pentru aromul său amar-picant, proprietățile galbene-portocalii și miraculoase. Dar, pentru a obține un anumit rezultat, trebuie să știți cum să luați turmeric.

1
Kurkuma a căzut în Europa în Evul Mediu, datorită comercianților arabi și a trecut perfect de atunci. Și nu suficient. Multe uleiuri esențiale au fost găsite în rădăcinile și frunzele, vitaminele din grupul B, C, K. În plus, este bogat în calciu și fier, conține fosfor. De asemenea, a detectat iodul.

2
Permiteți pe scurt proprietățile benefice ale turmericului:

  1. Chiar și în Indusan, turmericul a fixat gloria unui mare agent pentru curățarea corpului, îmbunătățind flora intestinală și digestia.
  2. Substanța se luptă cu multe afecțiuni mai bune decât antibioticele moderne, deoarece nu s-au găsit efecte secundare.
  3. Turmeric are un efect antiinflamator, choleretic.
  4. Este considerat un bun ajutor cu demența senilă.
  5. Pozitiv afectează starea generală a pielii și curăță bine sângele.
  6. Folosit ca aditiv în băuturi atunci când slăbiciune de a normaliza metabolismul și îndepărtarea din corpul colesterolului.
  7. Auxiliar cu artrită.
  8. Kurkuma vă va ajuta dacă vă îngrijorați de migrenă și boala de centrală.
  9. Indian Saffron este capabil să restrângă dezvoltarea tumorilor și leucemiei la copii, consolidând efectul de chimioterapie.
  10. Va ajuta la sângerare, a de asemenea dacă w. tu observat inflamaţie daven..
  11. Turmericul sub formă de paste contribuie la vindecarea arsurilor și a formațiunilor inflamatorii pe piele.
  12. Dacă se amestecă pudra de turmeric cu lapte cald, se va dovedi a vindeca dureri în gât și a scăpa de tuse.
  13. luptă medicament natural cu dureri la nivelul articulațiilor.
  14. Cunoscut cu proprietățile sale antidepresive.

3
Pentru a accelera procesul de pierdere în greutate, se recomandă luarea de turmeric, care accelerează metabolismul în corp și arderea grăsimilor. Este un stimulent coloretic și bilă, la rândul său, mărește metabolismul. Cu un astfel de scop, utilizați turmericul ca condiment atunci când gătiți.

4
Ca condiment, curcumurile sunt folosite cu alimente. Este util să știți că turmericul este capabil să extindă siguranța produselor, sporind durata de valabilitate. Datorită gustului unic de ardere, acesta este utilizat în procesul de preparare a diferitelor tipuri de sosuri, de exemplu, muștar, marinate, pește, carne și vegetale și vegetale, omlete și supe, lichioruri și alte băuturi, precum și cu fierte sudate ouă.

5
Pentru a combate diferite afecțiuni, turmericul este acceptat după cum urmează:

  • Dacă sunteți îngrijorat de boala tractului gastrointestinal, problemele cu scaunul, durerea în articulații, apoi luați pulberea de 1-2 ori pe zi înainte de mese. Puneți suficientă apă - aproximativ un singur geam. De asemenea, puteți dizolva substanța în apă, adăugând miere acolo.
  • Se amestecă în jurul unui condiment de 4,5 lingurițe și sare prin adăugarea unui pahar de apă pentru a lupta împotriva tusei, îndepărtând mucusul, eliminarea durerii în gât și tratamentul inflamației gingiilor.
  • ORZ, nasul curbat, sinuzita sunt tratate cu spălare nazofarynx cu apă sărată, în care se diluează turmericul. Folosit 0,5 ore. Pulbere și 1 linguriță. Sare. Apele iau 400 g., mai bine cald.
  • Pentru a trata arsurile, amestecați sucul de aloe și șofranul indian. Ca rezultat, ar trebui să existe o mulțime de lucruri care au gros consistență, aplica a ei pe stimate plot. piele.
  • În diabetul zaharat, trebuie luate 1 tabletă mumie pentru a normaliza nivelul de zahăr, complementalând de 500 mg turmeric.
  • Dacă suferiți anemie, ar trebui să faceți un sfert de an. Condimente, adăugați miere, creșterea cantității de substanță activă până la 0,5 lingurițe.
  • Cu o astfel de notă, cum ar fi Vitiligo, se recomandă pregătirea unui ulei special. Trimiteți 250 g de turmeric la un recipient de apă (4 L), așteptați 8 ore, evaporarea după jumătate din lichid. Apoi trebuie să adăugați ulei de muștar, fierbeți după aceea. Ulei lua 300 mg.. Amestecul medicamentos este stocat într-o sticlă întunecată și aplicată de câteva ori pe zi.
  • Dacă deranjează inflamarea ochilor, se prepară un astfel de instrument de. Se fierbe apa prin adăugarea de 2 ore la ea. curcumă.
  • Pentru prevenirea artritei, miere, turmeric si ghimbir sunt amestecate, fiecare ingredient este luat în proporții egale. Ia podeaua de o lingurita, de 2 ori pe zi.

6
Atunci când se iau turmeric, este important să ne amintim contraindicațiile:

  1. Dacă aveți pietre în balon plin de viață, atunci nu este recomandat.
  2. Uitați de această substanță în timpul sarcinii, deoarece poate stimula tăieturile uterine.
  3. Nu puteți utiliza copii de tine până la 3 ani.

La primirea altor medicamente, este necesar să se consulte cu un medic pentru a evita efectele secundare negative. Tratamentul de pornire trebuie utilizat cu doze mici, deoarece puteți provoca apariția alergiilor.

Pentru a manifesta cele mai bune proprietăți ale turmericului, se recomandă să se ia în mod regulat pulbere.

Comentarii Lasa un comentariu
svetlana. 14/02/2017 la 12:42.

Medicii Medicina Națională nu au studiat că pot sfătui?!

A raspunde

Adauga un comentariu

E-mailul dvs. nu va fi publicat. Câmpurile obligatorii sunt marcate *

Închide