Măduva spinării înconjoară șapte vertebre cervicale, formând-o - spinarii canal. Printre vertebre sunt discuri în apropierea căreia transmite conexiunile nervoase. Structura cervicală include un singur sistem: mușchi, ganglioni limfatici, glande tiroide, trahee, esofag, artere, laringe și vene. Încălcarea muncii într-una din componentele unui astfel de sistem poate provoca dureri în gât.
1
Nu veți putea determina localizarea dvs. de durere, deci contactați un specialist dacă situația se deteriorează și metodele profilactice preventive la nici un rezultat. Dacă fonduri Permiteți, vizitați un medic privat, probabil pe recomandările cunoscătorilor. Nu trebuie să stați în linie și să cereți ajutor, spre deosebire de angajații de stat.
2
Cel mai uzual Cauza durerii este osteochondroza, care în fiecare an mai tânăr. Tinerii sacrificii sunt obligați să fie mâncarea greșită și un stil de viață complet nesănătos. În primul rând, trebuie să eliminați sindrom dureros, în scopul de a aprecia și mai mult situația și lua măsuri. Cele mai eficiente medicamente dureroase - Nosha., Nurofen., Ketanov..
3
Dacă U b aC. doare și nu întoarce gâtul, crește temperatura, poate fi semne limfadenită- o complicație gravă a inflamației lansate a tractului respirator superior. În acest caz, trebuie să treceți printr-o examinare deplină și, în cazul diagnosticului a confirma, curs de tratament, care include: sistematic recepţie Antibiotice (selectate cu atenție pentru a salva microflora), proceduri UHF și un curs de vitaminoterapie.
4
Dacă durerea gâtului nu este legată de serios Boli, apoi sesiunile de relaxare vor ajuta. Introduceți în baie apă caldă, adăugați sare de mare și ulei aromatic (mai bun lavandă) și relaxați-vă. După un timp, luați furtunul de duș, instalați o presiune puternică și duș orientat spre dreapta de către umeri, masarea zonelor de durere.
5
După Procedurile de apă se află în cald Pat și completează efectul prin proceduri manuale, pur și simplu punerea masajului. Întreabă o persoană apropiată la mișcări ușoare pentru a masca secțiunile de durere ale gâtului, după care frecarea fluidului de încălzire, de exemplu, Menovazin. sau unguent Apizartron. (pe baza otrăvitorului de albine), căutați cald Eșarfă și scufundați-vă într-un somn plin.
6
V calitate uşorDar antrenamentul efectiv se înregistrează vârful nasului "în aer" un număr de numere de la 0 la 9. Mișcarea este moale, nefericită, repetată pe tot parcursul zilei 2 –De 4 ori, dar nu mai mult. Principalul lucru este amplitudinea scăzută a mișcărilor și a seriei complete de tunicări. Dacă sunteți ușor să vă ridicați mâinile în spatele gâtului, încercați tampoanele din palmă pentru a apăsa pe durerea de vatră, ținând câteva secunde, apoi lăsați ușor să mergeți. Repetați exercițiul 2 –De 3 ori, va ajuta la eliminarea tensiunii musculare.
7
Pentru Prevenire:
așezat pe un scaun, țineți-vă spatele fără probleme și capul ca și cum cea de-a doua bărbie se ascunde - capul este plat, umerii sunt omisă;
rush rezistent la rozmarin sau ulei de măsline;
ieșiți deccurile pe bază de plante - Cora Willow poate lua inflamație și dureri valeriană cauzate de spasmul muscular;
În dieta zilnică, introduceți pește gras (nu în sensul preparatului gras și conform compoziției biologice) sau pește de pește În capsulele de gelatină, precum și adăugați o lingură de ulei de in-hrană;
conduceți un stil de viață sănătos - efectuați un zilnic de încălzire, petreceți întărirea corpului și utilizați alimente utile.
Amintiți-vă că stresul constant este solul pentru toate bolile care pot crește mai mult serios complicații.
Oh, o problemă familiară. Am fost elegabil după ce viteza de glucozamină este maximă, există condroitină și glucozamină, care ajută la susținerea tineretului și a sănătății articulațiilor, vă pot ajuta.
Ajută la sustelafe, dar durerea mea este cauzată de osteochondroză, așa că am încercat să mă lupt mult timp. Masaje - Magnetoterapie - Fizioterapie. Chiar și într-un sanatoriu pentru conducerea noroiului. Deci, este necesar să o tratați în mod cuprinzător
În primul-un fel la fel la necesitatea de medic pentru a merge ... Dar noi trăim în Outback, nu există nici un bun aici. De aceea, el doar a devenit Honda Fort Evalar să accepte, în beneficiul că ea este adecvată. In plus, ea a întrebat pe soțul soțului ei de a face ... într-adevăr a ajutat! A devenit mult mai ușor. Deci, dacă cineva în aceeași situație ... Am foarte recomanda))
5
2649
Vă mulțumim și pentru sfaturile utile, de la selectarea gâtului pentru a plânge începutul.
Oh, o problemă familiară. Am fost elegabil după ce viteza de glucozamină este maximă, există condroitină și glucozamină, care ajută la susținerea tineretului și a sănătății articulațiilor, vă pot ajuta.
Ajută la sustelafe, dar durerea mea este cauzată de osteochondroză, așa că am încercat să mă lupt mult timp. Masaje - Magnetoterapie - Fizioterapie. Chiar și într-un sanatoriu pentru conducerea noroiului. Deci, este necesar să o tratați în mod cuprinzător
În primul-un fel la fel la necesitatea de medic pentru a merge ... Dar noi trăim în Outback, nu există nici un bun aici. De aceea, el doar a devenit Honda Fort Evalar să accepte, în beneficiul că ea este adecvată. In plus, ea a întrebat pe soțul soțului ei de a face ... într-adevăr a ajutat! A devenit mult mai ușor. Deci, dacă cineva în aceeași situație ... Am foarte recomanda))