Um forte sono completo contribui para a reposição da energia gasta durante o dia, a renovação do corpo e, portanto, está diretamente relacionada com a saúde, beleza, humor e capacidade humana. Portanto, a organização do sono de alta qualidade deve ser considerado responsável. Além do desenho do projeto do quarto, a seleção de uma cama confortável e uma roupa de cama confortável, recomenda-se escolher o travesseiro certo.
Selecção de forma travesseiro. O travesseiro retangular ou quadrado clássico bem conhecido com a escolha certa será bastante conveniente em uso. No entanto, travesseiros ortopédicos tornado cada vez mais popular. Elas são feitas com material de enchimento de látex. Tem um entalhe especial para os rolos de cabeça e laterais. Esta forma contribui para a posição correta do departamento cervical. tamanho travesseiro. Feita uma almofada com um tamanho de 50 x 70 cm ou 70 x 70 cm. A largura e o comprimento da almofada não afecta a conveniência e a qualidade de sono, escolher de acordo com a preferência.- pena e penugem;
- lã de ovelha;
- seda;
- algodão;
- látex natural;
- enchimentos Natural vegetais (ervas, trigo, arroz).
enchimentos artificiais para travesseiros: Conforto, silicone, espuma (enchimento com "efeito memória"), SingyDong, Holofiber.
Escolhendo um travesseiro, leve em conta suas próprias preferências e hábitos. O sono deve trazer relaxamento e paz. Mesmo o travesseiro mais caro e corretamente escolhido pode causar desconforto simplesmente de "inadequado" ou não abordar a postura selecionada durante o sono. Ao comprar um produto, certifique-se de ouvir o consultor de consultores da loja, mas fazer uma escolha a si mesmo, dadas as qualidades e desejos pessoais.
Quando tive um problema de sonho, também pecei no travesseiro. O que só não se levou e ortopédico, e simples, e com enchimento de trigo mourisco ... ainda não havia igual. Até agora, simplesmente não começou a tomar banhos aquecidos antes de ir para a cama, limpar os gadgets e dissolver a fórmula do Avarov Express Sleep. Eu pedi um Phytomarket na loja online a caminho. Apenas uma pílula milagrosa, água potável desnecessária e a composição é completamente natural. Qualquer um que esteja com adormecido, aconselho 100%.