O grande post começa após o carnaval e dura 48 dias. Durante este período, é necessário comer corretamente, bem como focar em oração e boas intenções. O significado do post é que cada posição se tornou um pouco melhor e revisou suas algumas ações.
1
Durante o post, você deve ser contido, humilde e calma. É proibido pensar em uma chave negativa, enganar, assistir a várias partes e feriados, se divertindo, realizam deveres casados \u200b\u200be coma comida animal animal. De acordo com a tradição, de tal maneira você pode limpar sua consciência e ganhar clareza de pensamento. A abstinência temporária dos prazeres fará pensar em seu estilo de vida e mudar alguns hábitos. As pessoas serão capazes de conhecer plenamente a Páscoa, sentir sua grandeza e significado.
2
Cada post começa com confissão. Entre em contato com o templo e descubra as datas para as quais você pode conversar com o padre sozinho. Prepare-se para confissão, configure-se para acalmar e sinceridade. Diga-me o pai tudo o que você acumulou no seu banho. Ele pode se recusar com você na comunhão, mas não se enganou antes do tempo. Esses bem analisam suas ações e tente novamente em poucos dias. Leia o evangelho e descubra sobre os sofrimentos de Jesus Cristo - isso permitirá que você se aproxime de Deus e dê a força no momento do jejum.
3
O primeiro e último dia do post deve ser completamente abandonado de alimentos e beber apenas água. É impossível comer ovos, carne, peixe, produtos de uma massa, doces, óleo magro, beber leite. É proibido fumar e tomar álcool - é necessário abandonar os maus hábitos. Refeições alternativas: em dias ímpares, consuma produtos termicamente não tratados, em até - processados. Nos dias de semana, limite a mesma parte dos alimentos, nos fins de semana - dois. No domingo de palmeira, e durante a anunciação tem permissão para comer peixe, e em Lazarev sábado - ICRA.
4
No período de abstinência, nos importamos tanto quanto possível produtos de origem vegetal - vegetais, cereais, picles, nozes, frutas, cogumelos, etc. Use pão preto e cinza, kissels, sucos, verduras. Faça várias saladas. É permitido regá-los com suco de limão e mel. No sábado e domingo, é permitido comer com óleo vegetal, fritar panquecas magras e panquecas.
5
Pessoas com saúde fraca podem aderir ao post com base em suas capacidades. Estes incluem crianças menores de 14 anos, mulheres grávidas, mães de enfermagem, idosos, bem como pessoas com várias doenças e aqueles que passam muito esforço físico todos os dias. A decisão de cumprir o post deve ser voluntária. Se você suportar o post muito duro, consulte o padre. Isso ajudará a determinar sua medida de abstinência.
6
Lembre-se de que o post não deve ser percebido como um objetivo ou estar em um fardo. No primeiro caso, você vai ensinar sua vaidade, que é excluída durante o post, e no segundo - apenas comece a ficar com raiva. Em mais frequência, freqüentar a igreja e orar, incluindo parentes e conhecidos. Comece e termine seu dia de oração. Todo domingo participe de liturgia. Como a limpeza do corpo e a alma, os pensamentos filosóficos começarão a aparecer. Isso se deve ao abandono de produtos "pesados" e informações ignorantes, que impõemos uma cultura em massa.
Durante o post há muita limpeza. O jejum atrai a Deus, como resultado do qual ele se sente melhor. Se você cumprir todas as regras do Grande Post, você será muito mais fácil tanto em termos físicos e espirituais.
0
675
