Chá com canela para perda de peso

Canela tem a espalha-se há muito tempo, então ela era mais cara que o ouro e deu-lhe aos governantes. O ancestral da canela era o Sri Lanka, mais tarde se tornou outros países para crescer, mas acredita-se que o mais delicioso está no Sri Lanka.

1
Propriedades corpias

Canela é uma especiaria, ela tem um aroma incomum muito pronunciado, é dado aos óleos essenciais desta planta. No corpo humano, a planta age muito positivamente.

Promove a aceleração do metabolismo. Então o metabolismo do açúcar ocorre 20 vezes mais rápido.
Diminui o açúcar no sangue. Canela não dá ao açúcar para se transformar em glicose e, em vez de exibi-lo. Útil para diabéticos.
Ajuda a imunidade. O especiaria mata organismos patogênicos no departamento gastrointestinal e contribui para sua limpeza.
Afeta contra parasitas e toxinas.

Um dos métodos mais comuns de consumo de canela é o chá para perda de peso. É fácil cozinhar em casa. Canela afeta aproximadamente o método de chá de puer ou oolong. Mas só tenha em mente que a canela não ajudará se livrar do excesso de peso se você não vai comer e comer pãezinhos. Ele estimula a perda de peso e você tem que contribuir para ele. O chá é eficaz em um complexo com nutrição adequada, exercício permanente.

2
Cozinhar com canela para perda de peso

A receita mais fácil de cozinhar chá com canela é abaixar o galho no chá, segure um pouco. Se você tem uma canela em pó, então você pode derramar bem na chaleira de cerveja. Deixe ficar de 2 a 3 minutos e você pode desfrutar de chá perfumado e útil.
Chá de leite com canela. Este chá lidou muito bem com sede, acelera o metabolismo. Brew Chá Verde ou preto, despeje em um copo preenchendo-o em 2/3. Adicione leite a ele e o chão de uma colher de chá de canela.
Chá com canela e mel. Chá perfumado com adicionar mel satisfará o desejo de usar doce no momento enquanto você perde peso. Brew Chá, coloque uma colher de chá com uma canela de terra, deixe por alguns minutos. Misture bem. Quando o chá esfriará um pouco e ficará quente, coloque 1 colher de chá. Mel. O mel acrescenta ao chá quente que suas propriedades são preservadas, pois a água fervente os destrói.
Chá de limão com canela. Ajudará não apenas a perder peso, mas também superar os sintomas do frio. Atua como agente antimicrobiano, melhora a imunidade. Faça chá, deixe estar 2 minutos. Coloque o chão de uma colher de chá de canela no chão e 1 colher de chá na bebida na bebida. Suco de limão. Espere até que o chá esfrie até um estado quente, após o qual você pode usar. O dia recomenda-se beber 1 litro de chá.
Chá de gengibre com canela. O metabolismo é significativamente melhorado devido à combinação de canela e gengibre. Brew Chá, coloque 1 TV. Cinnamon Ground, 1 colher de chá. Gengibre terrestre. Deixe ficar 2-3 minutos. Para esfriar um pouco. Depois disso, coloque 1 colher de chá. Mel. É melhor usar de manhã com o estômago vazio. Durante o dia você precisa beber 2-3 vezes.

3
Nós bebemos chá com canela para perda de peso

Beba o chá para o qual você está acostumado, preto, verde, cinza ou outro - não importa.
Qualquer chá com canela precisa beber um estômago vazio pela manhã, então o efeito da perda de peso será estimulado mais rápido.
Melhor chá com bebida de canela com chá preto de manhã, e com verde à noite.
Sempre preste atenção ao comportamento do seu corpo, sua reação ao chá. Se você tem dores de cabeça, enxaqueca, pressão, uso de chá precisa ser reduzido ou parar de consumi-lo.