Wiciokrzew - krzew z pięknie zakrzywionymi gałęziami i świetnymi zielonymi liśćmi. W okresie kwitnienia ta kultura jest pokryta żółtymi kwiatostanami, na miejscu, w którym wiązana jest owoce sizo-niebieskie formy w kształcie lufy. W ludziach są wyceniane przez ich użyteczne właściwości i niezwykły smak.
Jaka jest wartość biologiczna wiciokrzewu
Owocem wiciokrzewu, z punktu widzenia odżywiania, są cennym jedzeniem. Ich skład jest pozbawiony tłuszczów i białek i jest reprezentowany głównie przez cukry i substancje witaminowe.
Miód - owoce o niskiej kalorii. Jego kalorowanie waha się od 30 do 40 kcal / 100 g, co zależy od zakresu rolnictwa i różnorodności wiciokrzewu.
Takie składniki odżywcze przeważają w ramach wiciokrzewu:
- kwasy organiczne;
- witaminy A, B1, B2, C;
- makroelementy (fosfor, potas, sód, krzem);
- pierwiastki śladowe (jod, strontu, aluminium, miedź, żelazko);
- strawione węglowodany.
Ciekawy! Body wiciokrzew przyczyniają się do bardziej wydajnej utraty wagi.
Wiciokrzew - aplikacja i użyteczne właściwości
W żywieniu wiciokrzew jest uważany za niski kalorie i produkt odżywczy. Jest często zawarty w menu podczas otyłości, zmniejszonej perystaltyki jelitowej, awitaminozy.
Znaczna ilość popularności zdobyła wiciokrzew w medycynie ludowej. Jest z powodzeniem stosowany w zaparciu, kwinta, przewlekłą biegunką, nadciśnieniem, a także w chorobach oczu, skóry, krwi, urogór i systemów naczyniowych.
Wiciokrzew ma doskonały efekt terapeutyczny i profilaktyczny utrata wartości odpornościowej. Ponadto korzyści nie tylko owoce wiciokrzewu, ale także liści, gałęzi, kwiatostany.
Co jest przydatne dla wiciokrzewu i jak wpływa na ciało:
- Jagody w dowolnej formie - świeże, mrożone, świeże, kompot jest skutecznym anty-nieskończonym lekiem.
- Wiciokrzew poprawia ludzi, którzy mieszkają w złym ekologicznym warunkach. Owoce mają efekt radioprotekcyjny i pomyślnie usunąć sole metali ciężkich.
- Jagody wiciokrzew przyczynia się do obfitych alokacji soku żołądkowego, a to z kolei ustalają proces trawienia żywności.
- Kompresy z soku wiciokrzewu szybko wywodzą się pozbawioną i edukację peptyczną.
- Dekokacje suszonego wiciokrzewu i korzeni krzaka jest dobrym barem oczu i płonący do gardła. 1 łyżka. l. Jagody i korzenie wlej 1 l wody i gotowane 10-12 minut.
- Herbata z wiciokrzewu ma działanie przeciwzapalne, obniża temperaturę ciała, ułatwia przepływ ARVI, grypy. Jedna łyżka jagód jest warzona w 500 ml wrzącej wody, a następnie pobierana jest 50 ml 3 p. w dzień.
- Maski oparte na jagody wiciokrzew aktualizują skórę: Usuń zapalenie, poprawić wycieczkę, przynieść trądzik. W tym celu wystarczy palić świeże jagody i narzucić Cashitz na twarz 20 minut.
- Kąpiele ziołowe oparte na liściach i oddziałach wiciokrzewów pomagają usunąć atak reumatoidalny.
- Przydatne jagody i ciążę. Tylko 50 g jagód dziennie pozbywa się obrzęku nóg, pojawienie się żylaków, wzmacniają mięśnie serca.
- Dzięki treści selenu, wiciokrzew ma pozytywny wpływ na funkcję reprodukcyjną u mężczyzn i układu hormonalnego u kobiet.
Rada! Wiciokrzew zachowuje swoje korzyści nawet po obróbce cieplnej. Dlatego możliwe jest gotowanie kompotu z niej, Morse, przygotuj dżem.
Kto nie może jeść wiciokrzew
Wiciokrzew zdarza się różne odmiany: ze słodkimi i gorzkami owocami, z kwaśną lub tarta smakowym, jadalnym i trującym. Dlatego przed użyciem musisz upewnić się, że jego jadalność.
Ważny! Bardzo rozprzestrzenił się na pustyni zyskał trującą klasę, którą wszyscy znają nazwisko "Wolf Berry". Można go znaleźć na ciemnych żółtych lub czerwonych jagodach, zaokrąglonym kształcie i bez charakterystycznej papryki.
Od nieograniczonych jagód jedzenia, mogą wystąpić zaparcia. Z tego powodu ludzie, którzy są podatni na ten problem, nie są warte wiciokrzewu.
Istnieje również ryzyko rozwoju reakcji alergicznej, więc alergie muszą być ostrożne z tą jagodą.
Podczas ciąży wprowadzono ograniczenia do stosowania tej jagody - nie więcej niż 40-50 g dziennie.
Jak widać, nie ma żadnych przeciwwskazań w ścisłych wiciokrzew, ale lista jego właściwości użytkowych jest uderzająca. Użyj tych jagód w rozsądnych limitach, a następnie obierasz swoje ciało i kibicisz witalności.
0
383
