Żylna siatka na nogach jak się pozbyć

Pojawienie się gwiazd naczyniowych nie zawsze jest pierwszym objawem rozwoju zmiennicy. Każde nadmierne obciążenie na nogach (zwłaszcza kobiet) może spowodować przejaw czerwonawej siatki. Niemniej jednak konieczne jest zdecydowanie problemu, dopóki nie stanie się poważną chorobą.

1

Ćwiczenia fizyczne

Jednym z powodów pojawienia się cieczy żylnej jest dużym obciążeniem na nogach, na przykład siedzącą lub stojącą pracę, długi noszenie pięty, sport profesjonalny. Nawyk często siedzący z skrzyżowanymi nogami prowadzi również do pojawienia się źle znanych zębów. Spróbuj robić codzienne wędrówki (z chodzeniem po schodach). W ciągu dnia przeznacza swój czas na jedno ćwiczenie, co odwraca krew wzdłuż naczyniach i nie pozwoli jej stagnacji - podnieś nogi i trzymaj je w tej pozycji przez 5-10 minut. Doskonała droga do zwalczania siatki żylnej jest pływanie. Jeśli jesteś zaangażowany w sporty zawodowe, nie zapomnij oddać stóp uhonorowany odpoczynek.

2

Odpowiednie zwyczaje żywności

Wyklucz ostre jedzenie z diety i zacznij stosować jak najwięcej warzyw i owoców. Zaleca się dodatkowo zaakceptować kompleks witaminy C. W wyniku jego braku kapilarów staje się kruche i kruche. Bardzo ważne jest, aby zrezygnować z palenia, ponieważ blokuje pełną absorpcję witaminy C. Nutriciology, zalecane do przyjmowania wyrobów, które zawierają rutynę (witaminę P), bioflawonoidami i ściskającym kasztanem koni. Jeśli pozbądź się dodatkowych kilogramów, pozbywaj się ich - zmniejszy ładunek na nogach.

3

Zabiegi ludowe

Użyj metod domowych, aby wyeliminować tajsze żylne. Procedury wykonywania przez 1-2 miesiące przed uzyskaniem dobrego wyniku.

ocet jabłkowy

Wziąć 100 ml wysokiej jakości octu jabłkowego (korzystnie głównej). Upewnij się, że jej temperatura jest pokój. Wpisz małe środki w dłoni i zacznij miękkiej masażu na uszkodzonym obszarze. Użyj tej metody codziennie przez 5 minut.

Pietruszka

Wziąć kilka pietruszki i wlać 100 ml wrzącej wody. Po upływie 20 minut, przecedzić napar i dodać trochę mleka. Uzyskane środki zrobić okłady i zastosować je do uszkodzonych miejsc na 30 minut. Naczyniowych gwiazdka zniknie szybko.

Aloes

Uważaj arkusza z aloesu 10 kropli soku (ale nie więcej) i nosić go w uszkodzonych miejscach. Wykonywania tej procedury codziennie lub co drugi dzień. Venous siatki odbędzie się w ciągu miesiąca.

4

Powodem odwołania się do lekarza

Zgodnie z powyższymi warunkami, siatka żylna zacznie być rozjaśnione. Jeśli tak się nie stanie, nowe gwiazdki zaczną się pojawiać, konieczne jest skontaktowanie się z phlebologist. Lekarz będzie powołać specjalne leki na wzmocnienie ścian żył, masaż, specjalnej bielizny i rajstop. Aby zdjąć płaszcz żylnej, są zabiegi kosmetyczne, że lekarz może zaoferować. Ten ostatni obejmuje microtermocoagulation, laser koagulacji i skleroterapii. Traktują je bardziej szczegółowo:

• Microtermocoagulation. Viennes są narażone na wysokie częstotliwości prądu elektrycznego, który statku pigmates od wewnątrz, po którym staje się niewidoczny. Oczywiście trwa od 3 do 6 procedur, z przerwą na 1 miesiąc.
• koagulacji laserowej. Metoda ta opiera się na poprzedniej, ale zamiast prądu, statek jest wystawiony na działanie lasera. Kurs trwa od 3 do 6 miesięcy. Procedura główny wykonany jest w ciągu miesiąca, a następnie przeprowadzić rehabilitację. Zaletą tego sposobu jest brak małych rys, które mogą występować po microthermocoagulation.
• Skleroterapii. Jeżeli wady są widoczne, lekarz może przepisać skleroterapii - procedura, w której substancja gluits jego ścianek wewnętrznych żył. Po tym, Wiedeń staje się niewidoczny. Przeciwwskazania do tych metod są okresem ciąży i laktacji.

Wraz z pojawieniem się żylnej kolb, nie panikuj - przestrzeganie wszystkich powyższych zaleceń pomoże przywrócić zdrowie i piękno swoich stóp. Jeśli żądany efekt nie występuje, zapisz się do recepcji do phlebologist. Lekarz zapewni właściwy konsultacji i powiedzieć, co robić dalej.