Jak dbać o skórę po 30

Po 30, takie zmiany występują ze skórą, która mają niezwykle negatywny wpływ na stan skóry i jego wygląd, zaczynają występować pierwsze zmarszczki, a ogólny stan skóry jest gorszy. Ważne jest, aby zrozumieć, że w tym okresie jakiejkolwiek zmiana zdrowia ciała natychmiast wpływa na stan skóry twarzy, dlatego najważniejszą rzeczą jest staranie prowadzić niezwykle zdrowy styl życia.

1

Cechy skóry po 30

Po 30 latach ze skórą, takie procesy wystąpią:

• Liczba szkodliwych elementów niszczących wszystkie przydatne substancje i witaminy w treści wzrasta.
• Skóra staje się bardziej subtelna, osłabiona, staje się podatna na zmarszczki.
• Całkowity metabolizm w organizmie spowalnia.
• Skóra zaczyna tracić cenną wilgoć i wysuszyć.
• Kwota substancji ograniczających pojawienie się zmarszczek - elastyna i kolagenu jest zmniejszona.
• Skóra twarzy traci kolor z powodu zaburzeń dopływowych krwi.

2

Zasady pielęgnacji twarzy po 30

Nie bój się, wszystko to dzieje się ze skórą stopniowo i rozciąga się bardzo często za nie jedną dekadę, ale ten proces starzenia i pogorszenia można spowolnić jeszcze więcej. W tym wieku każda kobieta jest już bardzo dobrze znająca swoją skórę i jej szczególne cechy, ale istnieje wiele wskazówek i zasad dla każdego:

1. Nie należy zatrzymać w jednej ze opcji pielęgnacji skóry, skorzystaj z usług salonów kosmetycznych i środków gospodarstwa domowego, wybierz tylko najlepsze opcje.
2. Zwróć szczególną uwagę na sen, pewnego dnia, musisz spędzić co najmniej 7 godzin na to, mimo że jest niezwykle trudne w pracy i spraw wewnętrznych.
3. Jeśli nie będziesz całkowicie odmówić, wszystkie złe nawyki, takie jak papierosy i alkohol z twojego życia, maksymalizują.
4. W trakcie masaż twarzy zajmie tylko 10-20 minut, a wkrótce zobaczysz wynik.
5. Nie przesadzaj z Tan, teraz słońce w dużych ilościach jest bardzo szkodliwe dla skóry.
6. Używać kremów nawilżających przynajmniej rano i wieczorem, a także starają się regularnie odwiedzać kosmetyczki.

Oczywiście, aby śledzić wszystkie zalecenia są niezwykle trudne, ponieważ ten okres życia u wielu kobiet jest bardzo ważne, a życie właśnie się zaczyna. Nie ma czasu, aby dbać o siebie, ale jeśli nie zwracają uwagi teraz, to będzie bardzo trudno to zrobić, a coś nie będzie w stanie naprawić w ogóle.

3

Maski w domu

Odwiedzić kosmetyczki, drogich kremów, witamina narkotyków - to wszystko, oczywiście, jest dobre i pożyteczne, ale czasami to jest bardzo silny, aby trafić w kieszeni. Aby uniknąć ogromny iw zasadzie, opcjonalny zakłopotanie, można zrobić sobie prostą maseczkę, oto kilka przydatnych opcji maseczek:

• Maska drożdże. Wstępnego ogrzewania olej brzoskwiniowy 40 stopni, dodać 1 żółtka jaja i 20 g drożdży, dobrze wymieszać. Mieszanina powinna być wystarczająco grube. Utrzymania maski na twarz około pół godziny, po - zmyć ciepłą wodą.
• Marchew maska \u200b\u200bochrony zmarszczki od zmarszczek. Weź środkowy marchewkę i natrzeć na małej tarce, dodać 1 łyżeczkę oliwy z oliwek i tak dużo skrobi. Taka maska \u200b\u200bmoże być stosowana do obszaru karku i szyi. Aby usunąć maskę, należy wilgotnych chusteczek lub tampony.
• Herbata i gliny maski. Konieczne jest, aby wymieszać białej gliny, jest oferowany w każdej aptece, a spawanie herbata może być czarny lub zielony. Przed złożeniem wniosku, osoba powinna być posypane dobrze. Maska musi być utrzymywana od 20 do 25 minut, po czym jest ona dość umyj twarz ciepłą wodą.

Konieczne jest, aby dbać o skórę po 30 lat i za pomocą całego zestawu działań, będzie pokonać lenistwo, bo trzeba będzie wydać na zaledwie 15-20 minut dziennie, a po pewnym czasie wynikiem Twoja praca będzie na twojej twarzy!