Zmarszczki po 30 latach

Po 30 latach w ciele kobiece, pewne zmiany wieku zaczynają się występować - Metabolizm spowalnia w dół, kolagen i elastynę zmniejsza się, ton mięśni twarzy jest zmniejszona. Procesy te prowadzą do pojawienia się pierwszych zmarszczek, zauważalne alokacja fałdów nasolibalnych, obwisły. W rezultacie - twarz traci dawną świeżość i młodzież. Aby zwrócić młodzież skóry i blask, potrzebna jest systematyczna opieka.

1

Jak dbać o skórę po 30 latach

Dbanie o skórę jest nie tylko zastosowanie masek odmładzających kilka razy w tygodniu. Pielęgnacja jest zestawem zasad i manipulacji, które należy wykonać, aby osiągnąć najlepszy wynik:

1. Codziennie oczyść skórę rano, a wieczorem ze specjalnymi środkami zaprojektowanymi do zwalczania pierwszych zmarszczek. Wybierz produkt, który pasuje do typu skóry.
2. Przejrzyj swoją dietę na rzecz przydatnych i zdrowej żywności.
3. Używaj kremów ochronnych podczas wychodzenia z ulicy: krem \u200b\u200bprzeciwsłoneczny - latem, z wiatru i mrozu - zimą.
4. Spróbuj zabezpieczyć pełny sen - co najmniej 8 godzin.
5. Nie pij dużo płynu przez noc.
6. Ogranicz konsumpcję tytoniu i alkoholu.

2

Jak używać maski odmładzające

Jeśli wcześniej nigdy nie lubisz naturalnych masek przygotowanych w domu, przydatne będzie zapoznanie się z pewnymi zasadami, stosując je:

• Przed zastosowaniem maski wyczyść skórę twarzy - Usuń makijaż, pozostałości kremu, produkty skóry.
• W przypadku penetracji korzystnych substancji w głębokich warstwach dotyczących skóry właściwej zaleca się nieznacznie wyłączone przed procedurą. Aby to zrobić, zagotuj miskę wodą, rzuć w nim pachnące zioła (rumianek, wapno, róża lub lawenda) i pozwól mu parzyć przez 10-15 minut. Następnie przechyl twarz nad miską, przykryj głowę dużym ręcznikiem frotte i przytrzymaj 10 minut.

• Umyj ręce przed zastosowaniem kompozycji na skórze.
• Unikaj zdobywania środków na skórę wokół oczu, ponieważ maski do twarzy nie są przeznaczone do tego wrażliwego obszaru. Obszary te są lepsze smarowane śmietanką odżywczą.
• Spróbuj odpocząć po nakładce maski - wygodnie zorganizować na kanapie, znajdź światło, włącz przyjemną muzykę. Staraj się nie mówić, jeśli na twarzy jest makijaż, mięśnie nie powinny napić się.
• Umyj masę ciepłej wody.
• Nie pocieraj twarzy ręcznikiem po usunięciu maski. Ostrożnie śmiejąc nadmiar wilgoci z serwetką.
• Przeprowadź procedurę z kursami, 2 razy w tygodniu przez 3 miesiące. Trzymaj maskę na twarzy 15-20 minut.

3

Przepis na maski odmładzające po 30 latach

Maski do gotowania w domu zwykle nie wymagają dodatkowych kosztów. Ich skład obejmuje produkty, które z reguły są pod ręką:

• Jajko z mlekiem i miodem: żółtko jaja bita widelec, dodaj łyżeczkę mleka i płynnego miodu.
• Uniwersalny z żółtka i oliwy z oliwek: bita żółtka łączy się z łyżką oliwy z oliwek, ścisnąć sok z połówek cytryny.
• Curd z kremem: łyżka o niskiej zawartości tłuszczu do myślenia z łyżeczką kremu do rozpuszczenia grudek.

• Ziemniak z pietruszką: zagotuj szklankę wody, umieścić w nim pakiet świeżej pietruszki i dajcie sobie fajnie; Ruszy ziemniaczane na drodze, mieszać z łyżeczką oliwy z oliwek i infuzji pietruszki. Więc że ziemniaki są lepsze, połóż kompozycję na serwetce z gazy i rozprzestrzenił się na twarzy.
• Banan z masłem: banan czysty z skórki i rozbij, aby uzyskać łyżkę samtych; Dodaj łyżeczkę stopionego masła.
• Ogórek z olejem migdałowym: startym ogórkiem na drodze i mieszanki z łyżką oleju, można dodać bita jajko żółtka.

Maski danych mogą być używane nie tylko dla osoby, w razie potrzeby, możesz zastosować je na szyi i strefie. Nie zniechęcaj się, gdy pojawiają się pierwsze zmarszczki na twarzy, możesz bardzo długo przedłużyć młodzież skóry. Postępuj zgodnie z zakresem przepisów dotyczących pielęgnacji skóry podanych w artykule, użyj przepisów makreli, a twoja twarz zyska połysk i piękno.