Kierowca, który wziął niewłaściwą pozycję w ryzyku kabiny samochodu, powoduje uszkodzenie jego zdrowia i nie reagować zbyt szybko do sytuacji drogowej. Dla maksymalnego stężenia organizm potrzebuje naturalnej pozycji. Naukowcy spędzali nie jeden dziesięć lat, aby dowiedzieć się, jak nadal idą za kierownicą, a ostatecznie znalazł odpowiedź.
1
Umieść fotel kierowcy, pierwszą rzeczą, jaką dostosowujemy krzesło. Na początku. Dzięki maksymalnym kliknięciu pedału noga powinna pozostać trochę pochylona w kolanie. W tym samym czasie kolano przez kilka centymetrów wieże nad poziomem ud.
2
Teraz z powrotem. Kąt nachylenia będzie się różnić w każdym przypadku i zależy od postawy kierowcy. Całość z tyłu, z wyjeżdżania lędźwiowego do ramion, musi być wspierana i zrelaksowana. Jeśli kierowca siedzi obrotową kobietę, dno kręgosłupa ratuje dno, a potem wkrótce wróci. Długie wycieczki w tej pozycji są obarczone chorobami systemu mięśniowo-szkieletowego. Zagłówek musi znajdować się na poziomie kręgosłupa i znajdują się jak najbliżej głowy.
3
Jeśli maszyna jest wyposażona w regulację siedzenia wysokości, nie jest konieczne, aby podnieść go za dużo. Kierowca nie musi widzi żadnej krawędzi kaptura, a cała sytuacja jest z przodu. W nowoczesnych samochodach można również zmienić położenie poduszki siedziska, ale istnieje NUANCE: obszar kolana nie powinien dotykać fotela, optymalna odległość znajduje się w grubości 2-3 palców. Jest to wyjaśnione przez fakt, że w tej strefie są ważne i bardzo cienkie naczynia krwionośne, z którymi prowadzi do odrętwienia kończyny.
4
Dogodnie zlokalizowanie na foteliku samochodowym nie zapomnij zapiąć pasa bezpieczeństwa. Należy odbyć się w środku ramienia i bioder, należy mocno przycisnąć do ciała i zapinany do swojego zamku. Pozycja pasa na szyi, brzuch lub swobodna obwisłość jest traumatyczna.
5
Włożyliśmy ręce na kierownicę. Prawidłowa pozycja pędzli odpowiada położeniu strzałek zegara o 14:45. Taka pozycja umożliwia wykonywanie niemal dowolnych manewrów i nie jest zdezorientowany, gdy kierownica jest przechwyta. W łokciu ręce powinny być pochylone pod kątem 90 stopni.
6
Dostosuj lusterka. Przechyl głowę w lewo, aby zobaczyć tylne skrzydło samochodu w lustrze. Po powrocie do normalnego położenia lustro wyświetli optymalny przegląd z lewej strony. Aby dostosować właściwe lustro, chude w kierunku środka kabiny, aby zobaczyć odpowiednie skrzydło tylne. Widok z tyłu Lusterko wykazuje, aby jego centrum wyświetla tylne centrum.
Usiądź, aby usiąść za kierownicą - oznacza to wygodne i bezpieczne położenie. W takim przypadku wszystkie urządzenia i przełączniki będą łatwo dotrzeć, a przegląd przedniej szyby i lusterka jest maksymalna. Ta przepis gwarantuje jazdę do jego przyjemności.
0
1425
