Wysokiej jakości, wygodna poduszka to nie tylko gwarancja dobrego snu, ale także gwarancji zdrowia przez wiele lat. W końcu pozycja głowy i szyi zależy od tego, ile można zrelaksować, czy kręgosłup zostanie umieszczony prawidłowo.

1

Jaka jest poduszka ortopedyczna?

Prawie jedna trzecia życia, a czasami nawet więcej, spędzamy w łóżku. Oznacza to, że ten element wnętrza wpływa na nasze zdrowie i dobre samopoczucie jest znacznie silniejsze niż wydaje się na pierwszy rzut oka. Z jak dobrze mężczyzna śpi, jego nastrój i produktywność zależy, pragnienie poruszania się do przodu i rosną na siebie. Oczywiście, nie śpiący, żaden spełnienie nie chce nie chce. Wśród innych rzeczy, prawidłowy układ kręgosłupa i utrzymuje głowę poduszki ortopedycznej zapewnia właściwe dopływ krwi, przyczynia się do relaksacji mięśni i odpowiednich odżywiania tkanek. Dzięki wszystkim, specjalne poduszki zapobiegają rozwojowi osteochondrozy i osłabienia zespołu bólu. Efekt uzyskuje się poprzez wzmocnienie poduszki z dwoma gęstymi rolkami, między którymi znajduje się specjalna sprężysta tkanina z wypełniaczem, "zapamiętywanie" kształtu ciała.

2

Wybór poduszki ortopedycznej

Główną zmienną parametrów na specjalnych poduszkach jest wysokością rolek. Może się wahać od 8 do 14 cm. Oblicz, że jest to konieczne specjalnie pod jego statuus, dla których istnieją starannie przemyślane formuły. Dlatego, aby poznać wysokość poduszki, mierzymy długość szyi do krawędzi ramienia i dodamy 1-2 cm do uzyskanej odległości (kompensują one sedymentację materiału pod presją z głowy). Jeśli masz szerokie ramiona i poduszkę z wysokimi rolkami, aby wybrać trudne do wyboru (lub nie chcesz przepłacić), możesz lekko schudnąć i nie trać niczego. Wystarczy pod poduszką złożoną kilka razy na ręcznik lub mała szkocka krata. Zwróć uwagę na następujące: Jeśli wolisz spać na plecach, a nie po swojej stronie, długość barku może być ignorowana, wybierając poduszkę do 10 cm. W tym przypadku szyja, w stosunku do reszty kręgosłupa , nie będzie zbyt podniesiony.

3

Wskazówki i niuanse do wyboru poduszki ortopedycznej

Jak w każdym przypadku wybór poduszek ortopedy sugeruje pewne funkcje i przydatne wskazówki. Oto najważniejsze z nich:

• jeśli czujesz się w kategorii osób, które są używane do spania na brzuchu, wybierz najniższą poduszkę dostępnej;
• obserwowanie zakupu poduszki, pomyśl o materacu: nie powinien być zbyt miękki lub sprzedawany;
• nawyk, by umieścić rękę pod poduszką - wyraźny znak, że jest zbyt niski;
• ale tendencja do ciągów wskazuje nadmierne wysokie parametry;
• jeśli zasypiasz po swojej stronie i obudzić się w innej pozycji - może materac powinien być bardziej miękki.

Poduszki ortopedyczne są uwalniane nawet dla dzieci, które nie osiągnęły w wieku 3 lat. W ten sposób niemożliwe jest, aby lepiej pokazać, że konieczne jest dbanie o plecy od pierwszego wieku, a także nauczyć twojego domu. Poduszki ortopedyczne, tworzone głównie z hipoalergicznych materiałów syntetycznych, zapobiegają rozwojowi alergii, a także inne problemy towarzyszące (bezsenność, zmarszczki na szyi, osady soli w dziale szyjce macicy).