Jak pić żelatyna dla stawów - recenzje lekarzy

Żelatyna żywności, z której robimy pyszne galaretki i dodamy do chłodu - jest to cenne źródło przydatnej substancji - kolagenu. Każdego roku ilość kolagenu w organizmie powoli maleje, a osoba zaczyna czuć słabość, pojawiają się ból stawów. Możesz uniknąć złego samopoczucia, jeśli pijesz żelatynę.

1

Który reprezentuje żelatynę do stawów

Łącząca tkanka zwierząt, które minęły wstępne szkolenie i obróbkę termiczną, jest żelatyna żywnościowa. Możesz go kupić w sklepach. Jest to krystaliczny proszek żółtawego cienia. Gdy tylko rozpuszczamy wodę żelatynową, kryształy rozpuszczają się, a żelatyna zmieni się w lepką substancję.

Jeśli mówimy o żelatynie, jako użyteczny produkt, ta substancja jest denaturowanym kolageniem, ma wiele białek i białek, które jest konieczne dla osoby.

Ostatnio naukowcy przybyli do tego wniosku, że żelatyna żywnościowa może być stosowana jako profilaktyczne środki choroby zwyrodnieniowej stawów i zniszczenia złączy chrząstki. Regularne stosowanie żelatyny wykonywał pozytywny wpływ - mobilność połączeń odzyskanych, wzmocnione mięśnie.

2

Jak pić żelatynę do stawów. Przepisy

Co jest potrzebne do leczenia? Tylko żelatyna wodna i żywności. Potrzeba tylko 5 g proszku, który trzeba wypełnić wodą wieczorem (zimno!), Ilość wody wynosi 100 g., Umieść masę na noc, tak że pęcznieje. Rano musisz umieścić pojemnik z żelatyną żywności na kąpieli wodnej, aby się rozgrzać. Jest to konieczne, aby całkowicie rozpuścić wszystkie ziarna żelatynowe. Najważniejszą rzeczą jest to, że nie można przynieść mieszaniny do wrzenia, w przeciwnym razie korzyść nie będzie.

Picie tego rozwiązania jest potrzebne pół godziny przed pierwszym posiłkiem. Mieszanka szczerze mówiąca nie jest smaczna, więc lepiej się rozpuścić w soku lub kompotu. Przebieg leczenia to miesiąc, a potem przerwy 3 miesiące i ponownie możesz powtórzyć miesięczny kurs.

Jak zrobić żelatynę w suchej formie? Jeśli nie ma czasu, aby rozpuścić żelatynę w wodzie, możesz pić i wysuszyć mieszankę, ponieważ trzeba wlać te same 5 g żelatyny z ciepłą wodą i, bez czekania na rozpuszczenie, pić ten napój. Wraz z proszkiem żelatyny trzeba pić tabletkę kwasu askorbinowego, pomaga rozpuścić kryształy. Przebieg leczenia jest taki sam.

Jeśli jesteś galaretką amatorską, możesz zrobić pyszny deser niskiego tłustych mleka, cukru i żelatyny. To zajmie 2 łyżeczki. Żelatyna żywnościowa, 150 ml mleka (zimna) i trochę cukru (1-2 łyżeczki). Zamiast cukru można dodać trochę miodu.

Pozostaw pojemnik ze składnikami przez 1 godzinę, musisz umieścić miskę z mieszaniną żelatynową na łaźni wodnej i cieplejsze na wolnym ogniu, aż kryształy są całkowicie rozpuszczone. Nie możesz przynieść gotowania! Gdy tylko żelatyna zostanie rozpuszczona, trzeba zdjąć pojemnik z łaźni wodnej, wlać formularze, umieścić w lodówce. Jest to jedna porcja, którą musisz jeść rano przed śniadaniem.

3

Zalecenia dla lekarzy do żelatyny do stawów

Z żelatyny możesz wykonać kompresy, ale jest to już zintegrowane podejście, że mówią specjalistów. Oczywiście, jeśli robisz tylko pewne kompresy, sytuacja nie poprawi się, problem pozostanie, z wyjątkiem tego, że ból uspokaja się.

Jak zrobić kompresy z żelatyny:

• weź szeroki bandaż lub cięcie gazsa, składaj się na kilka warstw (do 5);
• przygotuj gorącą wodę, aby zwilżyć bandaż;
• między warstwami bandażu lub gazy obróbki koralika, wlać proszek żelatyny, rozpowszechniaj, że warstwa jest gładka;
• dla pacjenta, miejsce można dołączyć dodatkowo 1 łyżeczkę. proszek żelatyny, stosować bandaż wiążący, polietylen i wiatr miejsce za pomocą elastycznego bandażu;

Wykonywanie kompresji potrzebnych na miesiąc. Ogólnie rzecz biorąc, lekarze nie mają niczego w stosunku do spożycia żelatyny, zalecane tylko do łączenia leczenia leków metodami ludowymi, aby wzmocnić efekt. Konieczne jest przyjmowanie leków wyznaczonych przez lekarza uczestniczącego, aby przejść do fizjoty, tworzyć kompresy i przyjmować koktajle żelatynowe.

3

Przeciwwskazania do żelatyny do stawów

Z takimi chorobami jest niepożądane, aby wziąć żelatynę:

• choroba wątroby, żołądek, formacja skalna w tętniącym życiem bańce;
• kamienie szczawianowe - bezwzględne przeciwwskazanie;
• tendencja do tworzenia skrzepów krwi, ponieważ żelatyna zagęsza krew;
• miażdżyca;
• choroby jelitowe, w szczególności - hemoroidy.