Многие женщины пытаются улучшить состояние своих волос в целом, но уделяют мало внимания корням. А ведь именно они поставляют питательные вещества каждому волоску. Поэтому важно использовать маски, предназначенные для питания и прочности корней.
Маска из крапивы
Одними из самых полезных витаминов для волос являются А, К, В и С. Шампуни с этими компонентами имеют довольно высокую цену. А ведь все они содержатся в крапивном соке! Крапива устраняет практически все проблемы с волосами: делает их более прочными, выравнивает структуру, устраняет перхоть и ускоряет рост. Рассмотрим приготовление крапивной маски:
- Возьмите 1 ст. л. ложку измельченных сухих листьев крапивы и залейте ее стаканом кипятка. Через час процедите настой. Средство готово к употреблению.
- Нанесите получившийся настой на корни и все волосы. Маску смывать не требуется. Используйте ее 1-2 раза в неделю. Лечение длится 60 дней.
Маска из морской соли
Морская соль содержит множество микроэлементов. Она насыщает ткани корней кислородом, нормализует клеточный обмен, улучшает циркуляцию крови. В результате корни волос становятся сильными и упругими. Стоит отметить, что морская соль восстанавливает кожно-жировой баланс. Рецепт соляной маски:
- Возьмите 1 желток, 50 мл воды и кефира, 1 ч. л. мелкозернистой морской соли. Хорошо смешайте эти компоненты и нанесите их на корни волос. Укутайте голову целлофаном и полотенцем.
- Через 30-60 минут средство можно смывать. Применяйте маску 1-2 раза в неделю. Лечение длится 30 дней.
Маска из ржаного хлеба
Мякоть черного хлеба питает корни волос, восстанавливает их структуру и способствует хорошему росту. Черный хлеб является источником полезных микроэлементов, аминокислот и витаминов группы В, которые улучшают внешний вид шевелюры и укрепляют корни. Рецепт хлебной маски:
- Возьмите четвертинку ржаного хлеба, извлеките из него мякоть, немного раскрошите ее и залейте кипятком, чтобы вся поверхность хлеба покрылась. Получившуюся кашицу оставьте на ночь.
- Утром можно немного подогреть маску. Ее можно наносить как на корни, так и на волосы. Укутайте голову целлофаном (или пленкой) и полотенцем.
- Через час смойте маску. Используйте ее 1-2 раза в неделю. Курс длится 60 дней.
Маска из оливкового масла
Оливковое масло является очень полезным и питательным. Красавицы древней Греции использовали его для лечения и роста волос. Для маски рекомендуется применять нерафинированное масло первого отжима – в нем находится больше всего полезных веществ. Помимо нанесения на волосы, оливковое масло рекомендуется употреблять внутрь по 1 ст. л. в день. Через месяц использования волосы приобретут здоровый блеск, станут более прочными и будут легко укладываться в прическу. Рецепт:
- Нанесите оливковое масло на корни и всю длину волос. Затем оберните голову целлофаном и полотенцем. Через 60 минут смойте средство. Вы увидите результат уже после первого применения.
- Используйте маску 1 раз в неделю на протяжении 60 дней.
Рекомендации
Чтобы маски работали более эффективно, следуйте простым правилам:
- Мойте волосы умеренно теплой водой.
- Используйте маски только после мытья головы. В это время волосы очищаются и их лусочки раскрываются, что позволяет полезным веществам проникнуть в корни и структуру без усилий.
- Помните, что наносить маски следует не на мокрые, а на влажные волосы. Если на них будет слишком много жидкости, концентрация маски будет уже не той, что ослабит ее эффект.
- Не расчесывайте только что вымытые волосы – они очень повреждаются.
- Строго соблюдайте рекомендации по длительности курсов масок. Избыток полезных элементов может негативно сказаться на волосах.
- Включите в свой рацион больше полезной пищи и раз в квартал или полгода употребляйте витаминно-минеральные комплексы для повышения иммунитета.
- Откажитесь от частой завивки волос, сушки феном, систематического окрашивания и обесцвечивания.
Полноценный уход за шевелюрой включает в себя здоровый образ жизни, правильное питание, отказ от вредных привычек, использование масок, употребление витаминов и бережное отношение к волосам. Маски, безусловно, улучшают состояние волос, но без полноценного ухода дадут лишь временный эффект.
В аптеке нашла тающую маску Лошадиная сила. Она укрепляет волосы за счет вытяжки из перца. и увлажняет за счет гиалуроновой кислоты