О пользе кефира написано и сказано немало – он входит в список самых полезных продуктов в мире, налаживает работу органов желудочно-кишечного тракта, помогает нормализовать вес и наполняет организм белком. Однако это еще не весь спектр полезного действия этого кисломолочного продукта. Оказывается, с его помощью можно решить немало проблем, связанных с волосами.
В чем польза кефира для волос
Свое положительное влияние на состояние и скорость роста волос этот кисломолочный напиток оказывает благодаря своему составу. Содержащиеся в нем витамины (В и Е), дрожжи, молочнокислые бактерии, кальций и белок прекрасно восстанавливают естественную красоту волос. Они становятся более живыми, блестящими и послушными, что особенно актуально для сухих и секущихся локонов. Также немало отзывов о том, что этот напиток стимулирует рост волос, защищает от внешних воздействий и даже может их осветлять. Последнее качество кефира работает в отношении всех тонов окрашивания, поэтому часто используется для приготовления смывок. Так что на окрашенных в яркие или темные цвета волосах использовать кефирные составы не желательно.
Как применять кефир в чистом виде
Есть несколько способов использовать кефир без каких-либо дополнительных ингредиентов – вместо шампуня и в качестве маски. Первым способом рекомендуем пользоваться только для восстановления сухих волос, второй – подойдет для оживления любого типа локонов. Чтобы сделать простую маску с кефиром, нанесите его на волосы, оберните голову (целлофаном, пленкой) и через 1-1,5 часа смойте кефир шампунем.
Кефир против сухости волос
Чтобы вдохнуть жизнь в сухие и непослушные волосы, попробуйте маску следующего состава: 3 ст. л. кефира, желток и 1 ст. л. касторового масла (можно заменить репейным или растительным). Хорошо оживляет волосы и такая маска: кефир – 100 г + масло жожоба – 1 ст. л. Отличными восстанавливающими свойствами в отношении сухих волос отличаются также масло зародышей пшеницы, авокадо и оливы, поэтому их можно использовать вместо масла жожоба. Только в случае выбора масла авокадо или оливы увеличьте их количество до 2 ст. л. Обе маски лучше наносить чуть подогретыми и оставлять под пленкой или целлофаном на 50-60 минут, а смывать – шампунем.
Кефирные маски против жирных волос
Волосам, склонным к жирности, кефир способен добавить блеска, немного подсушить и придать естественный объем. Для этого воспользуйтесь следующим рецептом: смешайте сухую горчицу (1 ст. л.) с кефиром (150 мл), добавьте в эту смесь жидкий мед (1 ч. л.), масло (1 ч. л. репейного или миндального), желток и 2-3 капли эфирного масла (можно взять лимон, розмарин, апельсин). Также хорошо зарекомендовала себя на жирных волосах кефирная маска с добавлением косметической глины: размешайте в кефире (1/2 стакана) голубую глину (1 ст. л.) и просто вотрите эту смесь в корни. Оба состава наносятся на волосы на полчаса и смываются шампунем.
Кефирные маски для любого типа волос
Чтобы восстановить волосы и придать им больше жизненной силы, вскипятите молоко и в остуженный напиток добавьте пару чайных ложек кефира. Перемешайте и оставьте смесь на пару дней в теплом месте. Можно использовать и смесь кефира с куриным яйцом. Для этого смешайте 1 яйцо и 200 мл кисломолочного напитка и нанесите на волосы под полиэтилен или пленку. Обе маски нужно выдержать на голове 30-35 минут, смывать можно без шампуня.
Кефир для стимуляции роста волос
Кефир – отличное средство для стимуляции волосяных луковиц. Один из наиболее эффективных рецептов состоит из следующих ингредиентов: кефир – стакан, сок 1 луковицы (чеснока или алоэ), желток – 1 шт., репейное масло – 1 ч. л. Последние 2 ингредиента добавляйте по желанию. Наносится эта маска на час под пленку полотенце, смывается без шампуня. Очень хорошо растут волосы после такой маски: смешайте чуть подогретый кефир (1/2 стакана) и пекарские дрожжи (20 г). Когда состав «заиграет», вмешайте в него мед (1 ч. л.) или какао (1 ст. л.) и намажьте на волосы на 40-60 минут. Если у вас волосы сухого «склада», добавьте в маску майонез или растительное масло (1 ст. л.).
Кефирная маска для осветления волос
Естественно, что кефир не сделает из вас ослепительную блондинку, но немного осветлить волосы (на пару тонов) ему вполне под силу. Для этого возьмите 1 куриное яйцо, сок половинки лимона, 2 ст. л. коньяка, 50 г кефира и 1 ч. л. шампуня (любого), смешайте все компоненты и нанесите на волосы под пленку с утеплением (под полотенце). Учтите, чтобы получить от такой маски осветляющий эффект, держать на волосах ее нужно не менее 8 часов. После смывания маски обязательно используйте бальзам с питательными свойствами.
Чтобы увидеть всю силу кефира в отношении питания и оздоровления волос, проводите указанные процедуры 2 раза в неделю в течение 2-х месяцев.