Голос – невероятная сила, с помощью которой можно добиться всего желаемого: переубедить своих оппонентов, склонить их на свою сторону и, банально, понравиться остальным. Если, конечно, знать, как пользоваться этой силой. Несомненно, голос – врожденное явление, но достаточно глупо полагать, что его нельзя изменить. При желании и регулярной работе над собой можно добиться бархатного голоса и произношение оратора.
1Изучите нормы произношения
Можно сказать, что все правила произношения слов мы впитываем с рождения, постоянно слушая речь других людей. И никто нас намеренно не учил, как произносить те или иные звуки или целые слова. За исключением тех случаев, когда, к примеру, ребенок шепелявит или не умеет выговаривать букву «р». Но вы когда-либо учили сознательно, как правильно произносить словосочетания и предложения, делать правильные ударения и паузы?
Ничего смертельного не произойдет, если вы сделаете акцент не на том слове, и вы всегда будете поняты, но это может повлиять на убедительность и красоту вашей речи. Следовательно, следует ознакомиться с учебниками фонетики русского языка, вслушиваться в произношение актеров, дикторов, ведущий и тренироваться переносить все фонетические явления в свою речь.
2Тренировка речевого аппарата
Причиной плохой дикцией могут быть слабо развитые мышцы речевого аппарата. Поэтому, особенно перед важными выступлениями, следует сделать «разминку для рта». Результат будет более заметным, если делать упражнения регулярно и перед зеркалом: так вы будете видеть и контролировать все движения речевого аппарата.
Самые известные упражнения – скороговорки. Но произносить их нужно не как можно быстрее, как следует из названия. Весь смысл в том, чтобы отрабатывать четкое произношение каждого звука и только когда этого достигнете, работать над скоростью.
Еще один способ – фагофонетика. Все слышали историю о древнегреческом философе, который, желая улучшить дикцию, набивал рот камушками и читал на память отрывки из разных стихов. В этом случае камушки есть не придется. Выберите свое любимое печенье (но которое не растает во рту через пять секунд), наполните им рот, забудьте мамино правило «Когда я ем – я глух и нем» и говорите. После печенюшки можно съесть. В этом случае вы учитесь более осознанно выговаривать звуки, и уже разговаривая без «препятствий» во рту, заметите, как улучшается произношение.
3Правильное дыхание
Наверняка бывали случаи, когда вы начинали говорить или зачитывать длинное предложение, но вам не хватало воздуха, чтобы договорить до конца, и вы сбивались. Чтобы избежать такой ситуации – следует работать и над дыханием. Базовое упражнение – глубокие медленные вдохи и выдохи. Позже можно задействовать упражнения из йоги и других дыхательных гимнастик.
2 Если вы пользуетесь ноутбуком год и более, вам стоит сделать чистку системы охлаждения. Для этого вам необходимо разобрать корпус, сняв нижнюю крышку, и с помощью пылесоса выдуть пыль с частей ноутбука.
3 Для лучшего эффекта вам придется заменить термопасту. Для этого, разобрав ноутбук, достаньте видеокарту, очистите радиатор и чип от старого вещества. На чистые поверхности нанесите тонкий слой новой термопасты и верните все детали на место в той же последовательности.
4 Если ваших действий оказалось недостаточно для должного охлаждения, попробуйте заменить кулеры в компьютере. Возможно, решением для вас станут новые вентиляторы с большей мощностью. Только внимательно выбирайте новые кулеры, чтобы количество контактов совпадало.
5 Обычно проведенных операций бывает достаточно. Если же проблема не решена, более того, если вы любитель «тяжелых» игр или программ, то стоит приобрести охлаждающую подставку. Эти вспомогательные устройства выдувают холодный воздух в нижнюю часть корпуса компьютера, тем самым охлаждая процессор.
Существует несколько советов, которые позволяют не допускать перегрева ноутбука. Во-первых, не оставляйте работающий ноутбук на кровати или тканевых поверхностях, иначе это ускорит засорение и перегрев. Во-вторых, не заслоняйте отверстия для вентиляции во время работы, старайтесь не ставить работающий ноутбук на колени.
