Шелушение на коже – это довольно частая проблема у мужчин и женщин любых возрастов. Некоторые полагают, что шелушение появляется по причине чрезмерно пересушенной кожи. Но настоящая причина кроется в другом. Чтобы не разрастись проблему нужно сразу избавляться от этой напасти.
Аптечные средства
- Средства, в состав которых входит максимум 0,5 % гидрокортизона. Не рекомендуется для длительного использования по причине большого количества побочных действий.
- Бепантен. Отлично заживляет пораженные участки.
- Пантенол. Наносить несколько раз в день на пять минут.
- Радевит. После использования кожа становится гладкой и бархатистой.
Правильное питание и питье
Часто кожа начинает шелушиться из-за недостатка в организме влаги. По этой причине поверхность кожи трескается и роговеет. Решение проблемы заключается в питье большого количества воды и использовании увлажняющих средств.
Что касается еды, то нужно обратить внимание на то, что если в организме не хватает витаминов, то нужно их поставлять через продукты питания:
- Витамин Е. Он содержится в оливковом, кунжутном, льняном маслах. При нехватке этого элемента поверхность кожи становится вялой и появляется шелушение.
- Витамин А. Поставщиками этого элемента являются морепродукты, молочные продукты, яйца и печень. Он поддерживает необходимый уровень влажности кожи.
- Витамин В. Содержится в брокколи, крупах, твороге, миндале, бананах, орехах, рыбе. Применение этого витамина предотвратит преждевременное старение, улучшит цвет кожи и увлажнит ее.
- Витамин С. Много витамина есть в цитрусовых, квашеной капусте, клюкве, шиповнике. Этот антиоксидант справляется со свободными радикалами. Еще он отвечает за выработку коллагена, который придает коже упругость и эластичность.
- Витамины К, РР, D. Они содержатся в сыре, мясе и рыбе. Если эти продукты есть мало, то кожа будет тусклой и не эластичной.
Правильный уход
Чтобы снять шелушение нужно правильно увлажнять кожу. Помимо этого, надо снизить факторы, которые обезвоживают кожу. Нельзя умываться агрессивным мылом, а выбирать подходящие лосьоны, молочко, муссы.
- Если вы не можете вымыть лицо без мыла, то лучше покупать средства с увлажняющим кремом или маслом.
- Также нельзя тереть лицо, вытирать его стоит промокательными движениями. После этого протереть специальным тоником и нанести крем.
- Если кожа шелушится, то нужно отказаться от спирто- и ланолиносодержащих средств.
- При умывании водой часто появляется шелушение, тогда можно использовать кунжутное масло. С его помощью загрязнения растворяются и удаляются.
- Очень важно пользоваться защитными кремами в разное время года. Наносить его нужно за 30 минут до выхода из дома.
- При выборе увлажняющих средств нужно обращать внимание на те, в состав которых входят жировые компоненты. Они не дают влаге испаряться. Для этих целей подойдет вазелин либо детский крем.
Салонные процедуры
При шелушении подойдут салонные процедуры, которые назначают специалисты:
- мезотерапия с применением гиалуроновой кислоты
- фруктовый пилинг
- биоревитализация
- увлажняющие программы
- химический пилинг
Опытный специалист поможет установить причину шелушения и остановить его.
Домашние процедуры
Избавиться от шелушения можно и в домашних условиях при помощи таких процедур.
- Вода с медом
Мед размешать с водой, и умываться приготовленным раствором каждое утро и вечер.
- Молочная маска с оливковым маслом
Для приготовления понадобится одна ложка овсянки на молоке и столько же меда, оливкового масла. Такая маска справится с участками шелушения, мягко убрав ороговевшие элементы.
- Скрабы с натуральными компонентами
Шелушащиеся участки можно убирать кофейной гущей, заваркой чая, арбузной или огуречной мякотью. Эти продукты имеют твёрдые частички, эффективно устраняющие шелушение.
- Маски из растительных масел
Кожа лица хорошо воспринимает растительные масла. Маски с их содержанием устраняют мертвые участки кожи. Приготовление: ложка мёда и ложка любого растительного масла.
- Маска с овсянкой и овощами
Измельченные хлопья овсянки соединить с натертой морковью, добавить молоко до получения однородного состава. Вместо морковки можно взять картофель, а молоко заменить соком огурца либо желтком.
Не стоит паниковать при шелушении кожи на лице, но обратиться к врачу для выяснения причины желательно.
спасибо)
У меня такая кожа, за который постоянный тщательный уход нужен, иначе появляются проблемы лишние(( Использую натуральные масла для увлажнения кожи, различные маски(делаю сама обычно), а так же пью гиалуроновую кислоту в капсулах по 150 мг.
Мне помогает при пересушенности и шелушении кожи аптечная мазь Видестим. Отлично восстанавливает и питает. И кстати мелкие повреждения заживают намного быстрее. Ну и конечно в этом вопросе немаловажно общее здоровье и питание.
С началом отопления кожа всегда начинает шелушиться и я использую гиалуроновый крем Либридерм. Кожа увлажненная, шелушений нет и цвет лица более свежий
Казалось бы – воды выпиваю в норме, питаюсь правильно, но иногда и у меня бывает сухость кожи, которую раньше пыталась устранить косметическими кремами, эффект от которых был не долгим. А сейчас на этот случай у меня есть аптечная мазь видестим, которая не только сухость и шелушение убирает, но кожный иммунитет повышает. Видестимом нет необходимости пользоваться постоянно, после того как он приведет кожу в нормальное состояние, можно возвращаться к своей ежедневной косметике по уходу за кожей.
Под крем всегда наношу гиалуроновую сыворотку Либридерм. Она глубоко увлажняет кожу, не оставляет липкости после себя и шелушения проходят
Она в аптеке продается? поры не забывает. После сывороток обычно пленка образуется, а после этой есть?
Да, продается в аптеках. Еще можно купить на официально сайте Либридерм. Никакой пленки либо липкости нету.