Когда нужно бить тревогу?
- Симптомы гипотиреоза. Это заболевание щитовидной железы, при котором наблюдается нехватка тироксина и трийодтиронина. К симптомам гипофункции относятся постоянная усталость, сбой в менструальном цикле, запоры, депрессивное состояние, сухие волосы, проблемы со сном, сниженная частота сердцебиения, слабость мышц, необъяснимое увеличение веса, невозможность похудеть.
- Проявление гипертиреоза. Избыток гормонов щитовидки может развиться вследствие Базедовой болезни, опухолей, узлового зоба и приема медикаментов. Заболевание проявляется в виде учащенного сердцебиения, дыхания, диареи, выпадающих волос, приступов паники, психоза, раздражительности, непереносимости жары, чрезмерного потоотделения, кожных покраснений.
Вышеперечисленные симптомы могут проявляться не только из-за проблем с щитовидкой. Поэтому нужно обратить внимание не на одиночные симптомы, а на их совокупность. Ведь, увеличение веса может быть вызвано чрезмерным питанием, тревога – проблемами на работе, а диарея – непереносимостью продуктов.
Визуальная проверка щитовидки: осмотр шеи
Набрать в рот большое количество воды и подойти к зеркалу. Маленькими глотками глотать воду, слегка откинув голову, и наблюдать за шеей. Если над ключицей присутствуют припухлости, узелки, болевые ощущения, то железа увеличена.
Взять обычный ручку и параллельно носа приложить ее к внешнему углу глаза. Бровь выступает за пределы ручки – щитовидка в норме, если линия прерывается, то нужно обратить внимание на другие симптомы заболевания. Гипотиреоз предполагает нарушения в волосяных луковицах, в результате чего волосы выпадают.
Частота проявления симптомов
Если вы заметили, что симптомы повторяются, то нужно вооружиться календарем и блокнотом. Обязательно фиксировать часы сна, ощущения холода или жары, увеличение или снижение веса, учащение биения сердца. Также важно описывать действия и ощущения после них. Если появилось переживание, то проанализировать есть ли на то причина или нет?
При повторении симптомов на протяжении нескольких недель, нужно обратиться к врачу. Нарушения в работе щитовидки могут не проявляться длительное время. Ведь организм способен компенсировать изменения железы.
Анализ крови
Это самый достоверный метод проверки щитовидки. Анализ показывает уровень тиреотропного гормона (ТТГ), а также Т3 и Т4. Именно они являются показателями состояния щитовидной железы.
Гипофиз вырабатывает тиреотропный гормон, контролирующий железу. Поэтому в некоторых случаях может показаться, что это заболевание связано с щитовидкой. Но на самом деле это болезнь гипофиза.
- Низкие показатели тиреотропного гормона говорят о гиперфункции щитовидной железы, и наоборот.
- Повышенные Т4 и Т3 указывают на гиперфункцию, пониженные – на гипофункцию.
Сдавать кровь нужно на голодный желудок в любой лаборатории. Это позволит определить уровень тиреоидных гормонов. Согласно результату можно выявить характер появления жалоб. Еще анализ поможет назначить корректное лечение. Первопричиной могут стать проблемы с гипофизом, поэтому понадобятся другие анализы. Это исследование поглощения йода, ультразвук, биопсия при узловом зобе.
Узи
Ультразвуковое обследование и пункционная биопсия помогут выявить структуру железы. Результаты УЗИ помогут определить реальные размеры и эхогенность ткани щитовидки. Это наиболее безопасный и информативный метод определения болезни, который выполняется людям всех возрастов. Процедура не требует никакой подготовки, а также не излучает. При помощи УЗИ можно выявить отклонения в 2-3 мм.
Тест на нехватку йода
Тиреоидные гормоны состоят из йода на 65%. Их главной функцией является регулировка клеточного энергообмена, выведение вредных компонентов, нормализация теплообмена и частоты дыхания, работы поджелудочной железы. Недостаток йода приводит к увеличению щитовидки. Для проверки нужен ли организму йод надо:
- Взять ватную палочку и обмакнуть ее в йод.
- Нарисовать сетку 5 на 5 см в области запястья. При исчезновении сетки через несколько часов можно сказать о нехватке вещества.
- Нарисовать 3 полосочки на запястье (тонкую, среднюю, толстую) на ночь. Если на утро исчезла тонкая полоска, то все в норме. При впитывании организмом всех 3 полосок понадобится помощь эндокринолога.
Йододефицит проявляется в виде сухой и не эластичной кожи, лишнего веса, сбоев в кишечнике, проблем с сердцем, сниженного давления. У женского пола нарушается цикл, у мужского развивается импотенция.
Проверка при помощи обычного термометра
Температура тела человека — это показатель деятельности щитовидной железы. Поэтому нужно:
- Измерить температуру утром в подмышечной впадине. Она должна быть в пределах 36,5–36,8 °C.
- Беременные женщины и в период менструации показатели повышаются.
- Пониженная функция щитовидки сопровождается температурой менее 36,5 °C. При наличии других симптомов (частая головная боль, плохая память) нужно обратиться к врачу.
- Ускоренная работа железы наблюдается при температуре выше 36,8 °C. Это свидетельствует о воспалительном процессе.
Чтобы убедиться в результате, нужно проводить исследования на протяжении недели. При выявлении отклонений потребуется помощь эндокринолога.
Вышеперечисленные тесты в домашних условиях являются предпосылкой к обращению за более квалифицированной помощью. Важно обращать внимание на сигналы организма для сохранения здоровья
Я регулярно анализы сдаю и узи делаю. Мне кажется, это основа основ. Слава богу, что все в порядке…хотя так было не всегда… Раньше проблемы с размерами были. Прошла лечение, а сейчас профилактику делаю, чтобы рецидива не произошло-принимаю эндокринол и морскую капусту в обязательном порядке 2-3 раза в неделю ем. Так что поддерживать здоровье свое не так уж и сложно))