Как быстро возбудиться

Многие женщины сталкиваются с такой интимной проблемой, как низкая возбудимость. Казалось бы, не так это страшно, но на самом деле это очень вредит сексуальным отношениям пары, так как мужчина уже в боевой “готовности”, а женщина вовсе нет. И обычно пары либо начинают так, без возбуждения женщины (что, естественно, негативно сказывается как на ее физическом здоровье, так и на моральном состоянии), либо долго и упорно добиваются желания у прекрасной половины, что так же не лучшим образом сказываются на акте любви. Что же делать и как быстро возбудиться? Постараемся разобраться в статье.

1

Как быстро возбудиться – откуда идет возбуждение

Возбуждение, как и у мужчины, так и у женщины идет из головного мозга. Именно мозг дает сигнал телу, который приводит его в сексуальное настроение, органы малого таза наполняются кровью, выделяется секрет влагалища.

Многие люди уверены, что если нет возбуждения, то дело в их половых органах. Но все совершенно не так. В 95% случаев отсутствия возбудимости причина лежит именно в голове и в психике человека.

У некоторых женщин мозг просто долго обрабатывает эротическую информацию и не дает сигнал всему телу, а у некоторых причиной является психологическая травма, которая чаще всего связана с насилием. В таких случаях зачастую возбуждение отсутствует напрочь.

Для женщин из первой категории есть способы, позволяющие быстро возбудиться, а вот женщинам из второй категории необходим психолог или сексолог.

2

Как быстро возбудиться – причины медленной возбудимости

Стоит для начала выяснить причину медленной возбудимости:

• как уже говорилось ранее – психологическая травма;
• проблемы в жизни;
• плохой половой партнер;
• негативные чувства к партнеру.

Первую причину, как уже было сказано, должен решать психолог.

Вторая причина может самоликвидироваться. Наверняка все знакомы с ситуацией, когда во время полового акта голова забита разными проблемами, и возбуждению уже нет никакого места. Как только уйдут проблемы, тогда и должно вернуться возбуждение, если, конечно, к этому не приплетены и другие причины.

Третья причина широко распространена и ее можно решить, если желание есть у обоих сторон. Бывают ситуации, когда мужчина любим, хорош собой, заботлив, нежен, но в сексе полный ноль, отсюда и вытекает полное отсутствие желания. Терять идеального мужчину не хочется, но и вечно заниматься сексом через силу тоже невозможно. Тогда необходимо сесть и откровенно поговорить со своей половиной. Объяснить, что именно вам не нравится, что бы вы хотели, чтобы он применял в сексе, пробовать новые позы и места. Если мужчина вас любит, то он обязательно поймет и пойдет навстречу.

Решение четвертой причины очевидное – нужно бросать такого партнера, на что решаются не все. Живут с нелюбимым мужем ради детей, квартиры, денег или из-за страха и занимаются сексом, зажмурив от отвращения глаза. Исправить такую ситуацию можно только расставанием.

3

Как быстро возбудиться

Если вышеперечисленные причины вас не касаются, и вы просто долго возбуждаетесь, то необходимо придерживаться нескольких советов для ускорения возбуждения.

• В день, когда намечается половой акт старайтесь чаще думать о предстоящем удовольствии, рисуйте в фантазии то, как бы вы хотели это осуществить, в какой позе и месте. И к необходимому моменту вы уже будете в нужном настроении, еще совсем чуть-чуть и возбуждение накроет вас с головой.
• Приобретите себе секс-игрушку или несколько. Многие посчитают это крайней мерой, но на самом деле это совершенно нормально, и многие пары пользуются такими приспособлениями, чем серьезно улучшают свои сексуальные отношения.
• Не стесняйтесь смотреть фильмы эротического содержания и представлять на месте актеров себя. Таким образом вы не только быстро возбудитесь, но и выучите некоторые позы и приемы.
• Ласкайте себя так, как вы хотели бы, чтобы это делал ваш мужчина, и желательно на его  глазах. Долой стеснение!
• Немаловажным фактором для возбуждения является внешняя обстановка. Красивое и чистое постельное белье, комфортная температура, тишина… Согласитесь, приятно. Хотя некоторых возбуждает совсем другая атмосфера, так что вполне можете попробовать и узнать, где именно вы быстрее всего возбуждаетесь. Скажите “ДА!” экспериментам.

Таинство возбуждения довольно индивидуально, но пользуясь советами, представленными выше, можно значительно ускорить возникновение желания.