ხელის სარეცხი - ბანალური ჰიგიენური პროცედურა, რომელმაც იცის, ბავშვობიდან. ჩვენ ამას ვაკეთებთ, ელემენტარული აქცია დღეში რამდენჯერმე ჩვევა გარეშე ფიქრი მისი დატვირთვა და მნიშვნელობა. მაგრამ სტატისტიკის მიხედვით, მიზეზი ყოველი მესამე შემთხვევაში ნაწლავის ინფექციების ბინძური ხელები. თუ როგორ და რამდენად ვართ ხელები, ეფექტურობის ეს პროცედურა დიდწილად დამოკიდებულია.
რა არის საშიშროება, რომ ბინძური ხელები? მთელი დღის განმავლობაში, ჩვენ შეეხოთ კომპლექტი მრავალფეროვანი ზედაპირზე - კარის სახელურები, ლიფტი ღილაკები, handrails, მოაჯირები, ფული. ამდენად, ათასობით მიკროორგანიზმების ირიცხება ჩვენს ხელშია. დამატებითი შეღწევას ბაქტერიების შევიდა ორგანიზმში შეიძლება გამოიწვიოს ასეთი სახიფათო დაავადებები, როგორიცაა დიზენტერია, ქოლერა, სალმონელოზი, ჰეპატიტი, მუცლის ტიფის, ჰელმინთოზი (გამოწვეული დაავადებების ჭიები), rovotirius ინფექციები. ეს ailments დაიბარეს "დაავადებათა ხელის დაავადებები". ბევრი მათგანი გააგრძელოს მძიმე და გამოიწვიოს გართულებები. მიუხედავად იმისა, რომ მკვეთრი რესპირატორული ვირუსული ინფექციების და გრიპის გადაიცემა ძირითადად საჰაერო droplet, 20% ადამიანების დაავადების Arvi ზუსტად მეშვეობით ხელშია. მაგალითად, მას შემდეგ, რაც handshake ერთად ავადმყოფი, რუბლს შეადგენს მისი ცხვირი ავადმყოფი.
- ჭამის ან მაგიდა მომსახურება;
- მონახულების შემდეგ ტუალეტი, საზოგადოებრივი თავშეყრის ადგილებში, კონტაქტის შემდეგ უაღრესად დაბინძურებული ობიექტების, ცხოველების;
- დამუშვავებამდე ჭრილობები, სამედიცინო და ჰიგიენური პროცედურები, აყენებს ან მოხსნის საკონტაქტო ლინზები;
- მას შემდეგ, რაც ზრუნვა ავადმყოფი;
- შემდეგ კონტაქტის ფულადი ნიშნები.
- გახსნა crane - ოპტიმალურად გამოყენება თბილი წყალი;
- სველი ხელები;
- დაიბანეთ ხელები, ქაფიანი ხელის ხახუნის მხრივ;
- საფუძვლიანად გადახვევა მეშვეობით საპნის ქაფი ჯაგრისები, თითების, ფრჩხილების, ქვეშ ფრჩხილების, wrists, trituration დრო - 15-20 წამი;
- ყურადღებით დაიბანეთ საპონი;
- დახურეთ წეროს - საჯარო ადგილებში, დახურეთ ამწეები და შეეხოთ კარი სახელური ერთად ხელსახოცი ან ქაღალდის პირსახოცი;
- მას შემდეგ, რაც სარეცხი, wipe ხელები სუფთა პირსახოცი ან ქაღალდის ხელსახოცი.
- ერთადერთი ქონება, რომელსაც საპნის უნდა ჰქონდეს ეფექტური ხელის გამწმენდი აქტიური ქაფი. წმენდის ფუნქციის ხარისხის ყველა სხვა თვისება არ იმოქმედებს.
- ანტიბაქტერიული საპნის ყოველდღიური გამოყენება არასასურველია, რადგან მისი შემადგენლობით შეტანილი სადეზინფექციო საშუალებები კანის ბუნებრივ ბარიერულ თვისებებზე გაანადგურებს. გარდა ამისა, კლინიკური კვლევები ადასტურებს ანტიბაქტერიული საპონი კომპონენტების უარყოფით გავლენას ადამიანის სხეულზე. ჩვეულებრივი საპონი, მარჯვენა ხელით სარეცხი, ასუფთავებს კანის გაწმენდის ამოცანას ანტიბაქტერიულზე უარესი.
- მშრალი, მგრძნობიარე კანისთვის, უმჯობესია გამოიყენოთ ბუნებრივი, დამატენიანებელი საპნის ჯიშები - ისინი არ გადალახეს კანის, არ გამოიწვიოს გაღიზიანება.
- Wipe ხელში სველი ანტიბაქტერიული ხელსახოცი. ასეთი ხელსახოცები გაჟღენთილია ანტისეპტიკური ხსნარით, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გაწმენდა კანი დაბინძურებისაგან და პათოგენური ბაქტერიებისგან.
- გამოიყენეთ ანტისეპტიკური ლარი - მცირე ზომის ლარი ვრცელდება პალმებითა და თითებზე და მთელს ზედაპირზე გადაახვიეთ სრული საშრობით.
მეცნიერებმა მიჩიგანის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ ხელით სარეცხი ასევე ხელს უწყობს ადამიანის ფსიქოლოგიური მდგომარეობის ნორმალიზაციას, რადგან ის საშუალებას გაძლევთ გათავისუფლდეთ უარყოფითი ენერგიისგან, დაიბანეთ ცუდი წარმატებები, დანაშაულის განცდა, ეჭვი, ეჭვი, , დადებითი ქცევა.
0
1935
