2014 წლიდან სისტემა "მზად მუშაობა და თავდაცვის" დაინერგა ერთხელ რუსეთში შენარჩუნება საერთო დონის ფიზკულტურის მოქალაქეებს. თუ თქვენ მინდოდა ასეთი ხატი, შემდეგ მომზადდება გავლის სპეციალური პროგრამა ყველა მოხალისეები. მონაწილეობის ერთგვარი გამოცდა, თითოეულ მონაწილეს უნდა დაარეგისტრიროს ვერსია ნორმის GTO. განვიხილოთ ყველა რაოდენობა მიზნით.
თუ ფიქრობთ, რომ დონე თქვენი ფიზიკური მომზადების არ არის დაბალია, ვიდრე საშუალო, შემდეგ გააგრძელოთ მონაწილეთა რეგისტრაცია. თუ გსურთ წინასწარ გაიყვანოს ფიზიკური ფორმა, მაშინ თქვენ უნდა გავაკეთოთ, რომ ადრე რეგისტრაციას. გადასვლა ვერსია http://gtonorm.ru. და გარეშე სია, თქვენი საკუთარი.საერთო ჯამში, GTO არსებობს თერთმეტი კატეგორიაში მოქალაქეებს, ისინი დაყოფილია ჯგუფებად:
- ბავშვები სანამ ჩვიდმეტი წლის ჩათვლით.
- ქალები.
- Men.
თითოეული მათგანი არსებობს ქვეჯგუფების ასაკში.
ამის შემდეგ, თქვენ მიიღებთ სპეციალურ კოდი თქვენი ელ შესატანი საიტზე დასრულებას რეგისტრაციის პროცედურას.
შემდეგი, თქვენ შეუძლია თქვენი პირადი ანგარიში და აირჩიოს მოსახერხებელი ადგილია თქვენ გავლით სტანდარტებს. ამავე დროს, ამ დროს, მონაწილე ვალდებულია, როგორც ჩანს, შერჩეული ადგილი და გადავიდნენ სტანდარტების ფარგლებში განსაზღვრულ დროს. ამის შემდეგ, ადგილსამყოფელი სპეციალისტი აცნობოს შედეგები და სავარაუდო თარიღი ხატი. საუკეთესო შედეგების აღინიშნება მაგიდაზე ყვითელი ფერი, მონაწილე იღებს GTO ოქროს ხატი. რა აძლევს გარკვეული პრივილეგიები, მაგალითად, მოსწავლე მიიღებს რამდენიმე დამატებითი რაოდენობა გამოცდა.
ჩაბარების დაწყებამდე, დარწმუნდით, რომ წაიკითხეთ საიტზე, თუ როგორ უნდა შეასრულოს ერთი ან სხვა სტანდარტი, რათა თავიდან იქნას აცილებული შეცდომები და არ დაკარგოთ GRO- ს სანუკვარ წერტილები.
0
1997
