სამზარეულოში არსებობს შემთხვევები, როდესაც რეცეპტი მოითხოვს მთელი კვერცხი, მაგრამ მხოლოდ yolk. შედეგად, მივიღებთ მზა კერძი და დაუცველ პროტეინს. მაგრამ მას ასევე აქვს გამოყენება, და არა მხოლოდ სამზარეულოში.
1
ცილის ყველაზე გემრიელი გამოყენება საცხობი მერყეობს. 4 პროტეინზე დაგჭირდებათ შაქრის ჭიქა და პატარა ვანილი. ჩამოყალიბდა ტორტი პომიდორი ღუმელში მინიმალური ტემპერატურის 1-2.5 საათის განმავლობაში.
2
თუ frying თევზი, chops, ყვავილოვანი კომბოსტო ან სხვა პროდუქტები, ცილები შესაბამისობაში უნდა გამოიყენოთ მარცვლეულის. ტრადიციულად, წყალი და ფქვილი დაემატება მას. ზოგიერთი კერძებისთვის, შეგიძლიათ გააკეთოთ კარკარი ზეითუნის ზეთი და მარილი.
3
მზად საცხობი შეიძლება იყოს პროტეინის icing. შაქარი და ლიმონის წვენი დაემატება ცილების, გარდამტეხ ყველა სქელი ქაფი.
4
მდებარეობა ცილების შეგიძლიათ საზ თხელი omelet მწვანილი, გაჭრა იგი ჩალის და დაამატოთ ბოსტნეულის ან თევზის სალათი. ასეთი თავდაპირველი გადაწყვეტილება ახლად ნაცნობებს და ინტრიგებს სტუმრებს მისცემს!
5
კვერცხის პროტეინი კოსმეტოლოგიაში მოსახერხებელია. სპეციალისტები რეკომენდირებულია სახე ნიღაბი ცილის. ეს ინსტრუმენტი ხელს შეუწყობს კანის, არასასურველი პიგმენტაციის ზეთოვანი ბრწყინავს, არ დაუშვებს ტალახით დაბლოკვას. მაგრამ ეს ხელს უშლის ხალხს მშრალი და უკიდურესად მგრძნობიარე კანით. პროტეინის ნიღბების მრავალი რეცეპტი არსებობს. რა უნდა საზ - აირჩიოს საკუთარ თავს, ამ კომპონენტების საფუძველზე, რომელიც ხელმისაწვდომია ხელთ.
6
აღმოჩნდება, რომ ცილები შეიძლება გაყინული იყოს! ასე რომ, ჩვენ დიდი და სასარგებლო პროდუქტი გრძელვადიანი შენახვისთვის მივიღებთ. პროტეინები უნდა განთავსდეს ყინულისთვის ფორმებში და გააგზავნოთ საყინულე. როდესაც მათ სჭირდებათ, ოთახის ტემპერატურაზე კუბურები.
კვერცხის პროტეინი არის მისი სუფთა ფორმით ცილა, რომელიც ბუნებრივად იშვიათია. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია გამოიყენოს ის მაქსიმალურად, რადგან ეს მხოლოდ შეუცვლელია ადამიანის სხეულში!
0
745
