ბანით სინდრომი - შედეგად გადაჭარბებული ალკოჰოლის მოხმარების. იმის გამო, რომ abundant აღდგენა, ინტოქსიკაცია და დეჰიდრატაცია სხეულის ხდება. ძირითადი სიმპტომები: გულისრევა, ღებინება, თავის ტკივილი, სპაზმები და მუცლის ტკივილი. ისე, როდესაც თქვენ არ გამოიქცევიან სადმე დილით. მაგრამ რა, თუ თქვენ უნდა სასწრაფოდ დავბრუნდებით?
1
არ არის აუცილებელი, რომ ამოიღონ hangover, როგორც გზა გამოიყენოს ახალი დოზით ალკოჰოლის. ბოთლი ლუდი ან 100 გრამი არაყი ერთად კიტრი გამოიწვევს კიდევ უფრო dehydration ორგანო.
2
პირველ რიგში, ღირს შევსების დაკარგვა სითხე. აქედან გამომდინარე, ჭიქა ცივი წყალი, შეიძლება დამატებით ლიმონის ან თაფლი. უმჯობესია, რომ ბოთლი წყალი მიმდებარე bedside მაგიდა საღამოს.
3
თუ თქვენ არ ხართ წინააღმდეგ ნარკოტიკების გამოყენებას, მაშინ ვნახოთ, რა არის თქვენი პირველი დახმარების ნაკრები. Citramon განკუთვნილია თავის ტკივილი. გამწმენდი - გააქტიურებული ნახშირბადის კურსით 1 ტაბლეტი 10 კგ წონით. მაგალითად, თუ თქვენ მოხდეს 90 კილო, მაშინ თქვენ უნდა ვსვავ 9 დაფები. არსებობს სპეციალური ფონდები, რომელიც მიზნად ისახავს დამამშვიდებელი მახვილი სინდრომი - Alkaazelser ან Zerax.
4
მიიღეთ შხაპი, უკეთესი განსხვავებით. დაიბანეთ თავი. ექსპერტები ვურჩევ, უარი თქვას ცხელი აბაზანა ან გამოჩენის აბანო ან საუნა: ასე რომ თქვენ საბოლოოდ წაშლა ორგანო. განახორციელოს ოთახში. ყველა ეს ხელს შეუწყობს თქვენ გულშემატკივრობენ up.
5
უარი უხვი საუზმე: scrambled კვერცხი, ძეხვეული, მრავალკომპონენტიანი კერძები და სალათები მაიონეზი. საკვები უნდა იყოს ადვილი. იდეაში - წვნიანი ან ქათმის ბულიონი. თუ მიყვარს ფაფა - welcome შვრიის, უკეთესი წყალი. მათ დაეხმარება გაუმკლავდეს hangover sauerkraut და მარილიანი კიტრი. ხილის - ბანანი და ლიმონი. Jelly ან რძე შეიცავს გლიცინი და გაათავისუფლოს სიმპტომების.
6
უმჯობესია, უარი თქვას ძლიერი ჩაი და ყავა. მცენარეული infusions მიესადაგება: hops, პიტნა, chamomiles, melissa. ფერმენტირებული რძის პროდუქტების, შეგიძლიათ კეფირი, Ajane ან koumiss. თქვენ არ უნდა გამოიყენოს რძე, პროვოცირება შეუძლია ღებინება. ასევე შესაფერისი kvass ან მარილწყალში მარილი კიტრი. შერჩევა წვენი, უპირატესობას ანიჭებს ტომატის ან ფორთოხალი.
7
თუ თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა, ფეხით უახლოეს პარკში ან უბრალოდ ქუჩაში. მაშინაც კი, ჩვეულებრივი მოგზაურობა მაღაზია დაეხმარება. სუფთა ჰაერი, სხეულის გაჯერებული ჟანგბადის. სწრაფი სიარულის გააძლიერებს სისხლის მიმოქცევას და აჩქარებს ორგანიზმიდან წიდები.
8
თუ ყველა ზემოთ არ უშველა, გამოიყენოთ საიდუმლოებას აღმოსავლეთ მედიცინის. ინტენსიურად ერთგვარი ყურები, რამდენჯერმე ინტენსიურად დააჭირეთ წერტილი შორის დიდი და საჩვენებელი თითები. ბრძოლა თავის ტკივილი, რათა exercise: ნელა inhale, დათვლა ხუთ, გამართავს თქვენი სუნთქვა, 5 წამი და ასევე ნელა exhale.
ნუ დაგავიწყდებათ, რომ საუკეთესო გზა ბრძოლის hangover არის ზომიერი ალკოჰოლის მოხმარების.
კარგი დღე ყველას! ის, რა თქმა უნდა, განსაკუთრებით სახის, გუშინ, მეგობრის დაბადების დღე აღინიშნა. რა უნდა მიიღოს, სწრაფად მოშორება hangover? და მაშინ ეს არის ძალიან ცუდი ...
Oleg, ნათელია, რომ თქვენი მდგომარეობა უკვე უკეთესია, ვიდრე მაშინ, როდესაც დაწერა, მაგრამ მე მაინც ვწერ მომავალში. თქვენ სასწრაფოდ გადაიყვანეს მიერ enterosgel მომავალი დრო, თქვენ ნამდვილად არ იქნება იმდენად ავადმყოფი მასთან. მე ყოველთვის მას ჩემი მეუღლე შვებულებაში, და მაშინ ჩვენ ზოგჯერ მიყვარს dine მინის)
თუ იგი კატეგორიულად წავიდა და კეთილდღეობა არ არის, განსაკუთრებით სასიამოვნოა, რომ კარგი იქნება, დაიწყება მიღება პრეპარატი ფორტე, დღეში სამჯერ მიიღოს აბი და იმუქრება გაივლის, ხელმძღვანელი არ ხმაური და ზოგადად ჯანმრთელობის უკეთესი იქნება !
3
772
კარგი დღე ყველას! ის, რა თქმა უნდა, განსაკუთრებით სახის, გუშინ, მეგობრის დაბადების დღე აღინიშნა. რა უნდა მიიღოს, სწრაფად მოშორება hangover? და მაშინ ეს არის ძალიან ცუდი ...
Oleg, ნათელია, რომ თქვენი მდგომარეობა უკვე უკეთესია, ვიდრე მაშინ, როდესაც დაწერა, მაგრამ მე მაინც ვწერ მომავალში. თქვენ სასწრაფოდ გადაიყვანეს მიერ enterosgel მომავალი დრო, თქვენ ნამდვილად არ იქნება იმდენად ავადმყოფი მასთან. მე ყოველთვის მას ჩემი მეუღლე შვებულებაში, და მაშინ ჩვენ ზოგჯერ მიყვარს dine მინის)
The Hangover ვერ გაივლის ასე სწრაფად, სანამ ისინი წერენ, და ეს იქნება subtring.
თუ იგი კატეგორიულად წავიდა და კეთილდღეობა არ არის, განსაკუთრებით სასიამოვნოა, რომ კარგი იქნება, დაიწყება მიღება პრეპარატი ფორტე, დღეში სამჯერ მიიღოს აბი და იმუქრება გაივლის, ხელმძღვანელი არ ხმაური და ზოგადად ჯანმრთელობის უკეთესი იქნება !