ორსულობის 11 კვირა - რა ხდება?

ორსულობის 11 კვირა არის მშვენიერი დრო, რომ მომავალი დედისთვის უნდა იყოს სავსე არა მხოლოდ ბავშვის მოლოდინების სიხარული, არამედ მისი პარტნიორთან რომანტიული ურთიერთობა. ახლა თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა, რომ ერთმანეთს უფრო მეტი ყურადღება მიაქციოთ, ხოლო ყველა თქვენს დროში არ მიუღია ახალშობილი. დაახლოებით ორი კვირის განმავლობაში თქვენ შეუერთდებიან ორსულობის მეორე ტრიმესტრში და თქვენი სახელმწიფო საშუალებას მოგცემთ, თუნდაც პატარა მოგზაურობა.

1

რა ხდება თქვენს სხეულში?

პირველი ტრიმესტრი გრძელდება. ორსულობის მე -11 კვირას, ქალის მუცლის ზრდა და მომრგვალება, საშვილოსნოს ზომები იზრდება. ამ პერიოდის განმავლობაში კუჭის შეიძლება დაიწყოს დააზარალებს და გაიყვანოს - ეს არის მიზეზი, რომ ეწვევა გინეკოლოგს, რადგან საფრთხე კვლავ დაცულია მომავალი ბავშვისთვის.

ცვლილებები ხდება ძუძუს. რძის ჯირკვლები ზრდის ზომას, მგრძნობელობას იზრდება nipples. დრო მოვიდა ახალი, კომფორტული bras. თუ თქვენ გეგმავს ძუძუთი კვება, თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ და აცვიათ სამედიცინო bra, რომელიც სასარგებლოა და დაბადების შემდეგ ბავშვი. ასეთი bras ჩვეულებრივ გააკეთა შენარჩუნება იზრდება ბიუსტი, რადგან თქვენი გულმკერდის გაგრძელდება იზრდება.

2

ორსულობის ძირითადი სიმპტომები მე -11 კვირას

ორსულობის 11 კვირის განმავლობაში, თქვენ ვერ შეძლებთ თქვენს ახალ სახელმწიფოს გამოყენებას, და აბსოლუტურად არ არის ბუნებრივი თქვენთვის. In არ გრძნობს მშვიდად, რადგან თქვენი ჰორმონების ჯერ კიდევ მძვინვარებს, თქვენ მაინც გრძნობს ზრდა შფოთვა. მაგრამ ვიცი, რომ სინათლე გვირაბის დასასრულს! პირველი ტრიმესტრში რამდენიმე კვირა დარჩა, რომლებიც, ისევე როგორც მთელი პერიოდის უმძიმესი ორსულობა. აქ არის ის, რაც ყველაზე ქალები გრძნობენ ორსულობის მე -11 კვირას:

• დაღლილობა. თქვენ სწრაფად მიმდინარეობს, შესრულების შემცირება და საკმარისი თქვენი ენერგია მხოლოდ მოკლე დროში. ეს არის დროებითი მოვლენები. მეორე ტრიმესტრში, ენერგია გაიზრდება, და სანამ ამ დროს, საშუალებას მისცემს თავს უკან დახევას და მოაწყოს მოკლე დამატებითი დღესასწაული.
• გულისრევა. ეს თქვენთვის ცნობილია. თქვენ არ ხართ ავადმყოფი, მაგრამ თქვენ დაიღალა მტკივნეული შეგრძნებები და გულისრევა. უახლოეს მომავალში თქვენ კარგად გრძნობენ თავს.
• ამაღლებული მეტეორიზმი. გაზრდილი გაზის ფორმირების პრობლემები ორსულობის მთელი პერიოდის განმავლობაში დამახასიათებელია, ისინი უკავშირდება ნუტრიენტებით ნაყოფის მზარდ მოთხოვნებს. სასმელი მეტი წყალი, არანაკლებ 2-2.5 ლიტრი დღეში. შეამოწმეთ თქვენი კვება და მდიდარი ქსოვილის უფრო მეტი პროდუქტი (ბოსტნეული, ხილი, ფაფა და ა.შ.), შეეცადეთ შეამცირონ პროდუქციის რაოდენობა, რომლებიც ხელს უწყობენ გაზის ფორმირებას, როგორიცაა legumes, კომბოსტო, შემწვარი საკვები, ტკბილი სასმელები და ტკბილეული .
• შეცვლა განწყობა. სცადეთ გონებრივი / სხეულის წვრთნები, მაგალითად, იოგას, ის ხელს შეუწყობს ტვინისგან არასასურველ აზრებს, გააძლიერებს ძვლის სისტემას და კეთილდღეობის გაუმჯობესებას. თუ შესაძლებელია, შეეცადეთ თავიდან იქნას აცილებული სტრესული სიტუაციები, ხალხმრავლობა ოჯახური არდადეგები, ხალხთა დიდი დაგროვების ადგილები.
• ტკივილი ფეხებში. მტკივნეული გრძნობები კუნთების, კრუნჩხვები განსაკუთრებით შეიძლება annoy ღამის ღამით. აუცილებელია მეტი წყალი დალევა, კალიუმის და მაგნიუმის მდიდარი საკვები, დღის განმავლობაში ფეხები. ფეხების შეშუპების თავიდან ასაცილებლად, სასარგებლოა მოტყუება, ხელმძღვანელის ზემოთ, განსაკუთრებით ხანგრძლივი დატვირთვის შემდეგ.
• ინდივიდუალური კანის სექციების დაზიანება. მას შემდეგ, რაც თქვენ შეგიძლიათ შეამჩნევთ მუქი ხაზს ქვემოთ მუცლის ცენტრში, რა არის ეს? ეს არის ორსულობის აბსოლუტურად ნორმალური სიმპტომი, რომელსაც ნეგროს ხაზი ეწოდება. ეს მუქი ხაზი ჰორმონალური ცვლილებების შედეგად წარმოიშვა, ეს არ არის სამუდამოდ. მშობიარობის შემდეგ, ის რამდენიმე დროს გაგრძელდება და გაქრება.

ქალები, რომლებიც ფეხმძიმედ ტყუპები არიან 11 თვის განმავლობაში ხშირად ჰორმონების გაზრდას, ამიტომ წონის ზრდა უფრო სწრაფია და ყველა სიმპტომია. უახლოეს მომავალში თქვენ იგრძნობთ ენერგიის ტალღას და გულისრევა.

3

რას ჰგავს ბავშვი 11 კვირას?

ბავშვი ახლა ასეა, როგორც ცაცხვი! შენი 11 კვირიანი ნაყოფი დაახლოებით 50 მმ-ს მიაღწევს და დაახლოებით 7 გრამი იწონის. სხეულის მიმართ არის 1: 1 - ეს არის საოცარი, მაგრამ მალე ეს შეუსაბამობები გაქრება. ამიერიდან, ხილი დაიწყება გაზრდის ინტენსიურად და იზრდება. ორგანოები და სისტემები უკვე შეესაბამება პიროვნებას, ის გვიჩვენებს საქმიანობას, გაიყვანს, საშვილოსნოს კედლებისგან მოგვეწონება, თავი აყენებს ხელმძღვანელს.

განაწილების ორგანოები იწყებენ ფუნქციონირებას. ბავშვი იწყება შარდის, სარწყავი ამოღებულია საშვილოსნოს მეშვეობით პლაცენტა, არსებობს ინფექცია ნაწლავები - peristalistic, მგრძნობელობა პალმებით ჩანს.

ღვიძლისა და ნერვული სისტემა აქტიურად ვითარდება, ნაყოფი რაღაც გარე სიგნალს გრძნობს, მას უკვე შეუძლია გამოჩნდეს გემოვნების დამოკიდებულება და ის გრძნობს, რომ ის ჭამს დედას. ორსულობის მე -11 კვირას, ნაყოფს უკვე აქვს გული და სისხლის სისტემა იქმნება, ლიმფოციტები იქმნება.

ამ დროს, ქალს აუცილებელია გაიაროს ულტრაბგერითი გამოკვლევა, რომელიც ადასტურებს, ჯანსაღი ორსულობა ან დაუშვას იდენტიფიცირება არსებული დარღვევების განვითარების ემბრიონის.