19 კვირის ორსულობის, Mom არის subcame, ეს უკვე ნათლად beginning გრძნობს ბავშვი. ბავშვი ამ ეტაპზე ვითარდება ძალიან აქტიურად, ის არის სრულად შესწავლილი იმ ადგილას, სადაც ის ცხოვრობს და გრძნობს ძალიან კომფორტული. მომავალი დედა არ დისკომფორტი მზარდი მუცლის, მაგრამ რეგულარული შიმშილის გრძნობა მუდმივად თან, მიუხედავად ხშირი ვახშამი.
როგორ ამჯამად ხილის განვითარება?
ამ დროს მნიშვნელოვანია, რომ პლაცენტის უკვე სრულად ჩამოყალიბდა. ის უზრუნველყოფს ბავშვს საკმარისი ჟანგბადის, საკვები ნივთიერებების და ასრულებს დამცავი ფუნქცია. ხილის იწყებს რეგულარულად შევახსენო მისი დედა მისი ყოფნა და 19 კვირის განმავლობაში ვერ დაიკვეხნის ასეთი მიღწევები:
- სიმაღლე 15 სმ;
- სხეულის ხდება უფრო პროპორციული;
- ასევე ქსოვილის მნიშვნელოვნად გაიზარდა;
- მოძრაობა შვილი გახდა უფრო კოორდინაცია;
- ტვინის აგრძელებს განვითარებას;
- თირკმელებში აქტიურად ამოიღონ შარდში;
- სასუნთქი სისტემა ვითარდება
- გაუმჯობესებული მომნელებელი სისტემა;
- ცერებრალური ქერქი გაიზარდა (შესაბამისად შედეგების ულტრაბგერა, არ არის გამორიცხული, რომ დავრწმუნდეთ, რომ არ არსებობს გადახრები);
- sucks თითი (ამ ოკუპაციის ამშვიდებს თქმით, თუ ხმამაღალი ხმა არის პატარა და ეხმარება იძინებს);
- კანის რჩება წითელი და დანაოჭებული, მაგრამ უკვე კარგად დაცული ჩუმად ჯირკვლების ეფექტი spindle წყალი.
როგორ ამჯამად დედა გრძნობს?
Half ორსულობის გავიდა და დრო მოდის, როდესაც მისი პოზიცია აღარ დაუმალა ხედი სხვები. კუჭის საგრძნობლად მრგვალდება და გაიზარდა მოცულობა. ორსული ქალი, დაწყებული ამ პერიოდში, ეს არ არის ადვილი ვიცი უკან, როგორც ჩანს, "სტანდარტი სიარული მომავალი დედა". დროა შეიძინოთ სპეციალური საცვლების და cushion ორსული ქალები, როგორც თქვენ უნდა ძილის მხოლოდ თქვენს მხარეს. პოზიცია ცრუობს კუჭის ან უკან შეიძლება გამოიწვიოს არასათანადო განვითარების ნაყოფს. გარდა ამისა, ორსული ქალები აღინიშნება:
- რეგულარული შეკრულობა;
- დაკარგვა, მოდუნებას და თმის პასუხისმგებლობას;
- კბილებთან დაკავშირებული პრობლემები, კარიესი ჩნდება;
- სახეზე, კისერზე და ხელები შეიძლება დაფარული პიგმენტური ლაქების;
- შეგრძნება სიმძიმის კუჭის;
- დაუღალავი ძილის და უძილობა;
- ქოშინი და მუდმივი განცდა დაღლილობა;
- foot კრუნჩხვები (განსაკუთრებით საღამოს);
- მცირე უკან ტკივილი, დისკომფორტი ქვედა უკან ტერიტორიაზე;
- appetite იზრდება (ჭამა can დამარილებული კიტრი მომავალი დედა არ წარმოადგენს პრობლემები);
- სურვილი დახარჯოს დრო ქუჩაში (ეს არის იმის გამო, რომ ბავშვი არ იღებს საკმარისი რაოდენობის ჟანგბადი);
- სურვილი მიიღოთ hyperopec (მომავალი დედა სურს მისი ქმარი რეგულარულად აინტერესებს მისი, თავისი საყვარელი საკვები, როგორც კი იგი სთხოვს);
- caprises გამოჩნდება (ხშირად ფეხმძიმე სარგებლობდა მათი პოზიცია და არ აკონტროლებენ თავს მათი განცხადებები და whims, მომავალი მამა ნაშთები მოვა მათთან და დაველოდოთ ბავშვი).
ანალიზის დროს მე -19 კვირის ორსულობის
By დასრულების 2 ტრიმესტრში, გინეკოლოგი ხშირად ითვალისწინებს ულტრაბგერითი ნაყოფის შეაფასოს მუშაობის გულის მდგომარეობის octoperwater, ინსპექციის ცხვირის ძვლის ბავშვი. შედეგებზე დაყრდნობით, შესაძლებელია, რათა დადგინდეს პათოლოგიის ან საფრთხე მის განვითარებაში. სიაში ასევე სავალდებულო ანალიზი მოიცავს:
- სისხლის ტესტი;
- შარდის ანალიზი (ხშირად ორსულებში, როგორც ჩანს, პრობლემები თირკმელები);
- საზომი წონა მშობიარეს (ბევრი სხეულის წონის იწყებს აღემატებოდეს დასაშვებ ნორმას, ასე რომ, გინეკოლოგი შეიძლება "ქარხანა" თქვენ სპეციალური დიეტა ორსული ქალები.
Power Mom
თუ არ დაიწყო პრობლემები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, შეექმნა თმის ცვენა, ეს იმას ნიშნავს, რომ თქვენი სხეულის აკლია ვიტამინები. 19 კვირაში, მომავალი დედები შესაძლოა უკვე აქვს hemorrhoids და ვარიკოზული ვენების, ამიტომ კვებას მშობიარე უნდა იყოს მორგებული და უნდა დაიცვას ასეთი რჩევა:
- შეესაბამება fractionally;
- დაივიწყეთ შემწვარი კარტოფილი და ხორცი;
- გამოიყენეთ ბოსტნეული ნედლეულის სახით;
- გამოიყენეთ რძის პროდუქტები არანაკლებ 2-ჯერ დღეში;
- გადასვლა ნატურალური წვენები და smoothies.
გახსოვდეთ, რომ ორსულობა არ არის დაავადება. Customize დადებითი, სტატისტიკა მეტი ბავშვი, წაიკითხავს ზღაპრების და სასიამოვნო მუსიკა ერთად.