Miele - arbusto con rami magnificamente curvi e fogliame verde fine. Durante il periodo di fioritura, questa cultura è coperto con infiorescenze gialle, sul sito di cui sono legati i frutti SIZO-blu di forma a botte. Nel popolo, sono valutati dal loro proprietà utili e un sapore insolito.
Qual è il valore biologico del caprifoglio
I frutti del caprifoglio, dal punto di vista della nutrizione, sono un prezioso prodotto alimentare. La loro composizione è privata di grassi e proteine \u200b\u200bed è rappresentata principalmente da zuccheri e sostanze di vitamine.
Miele - a basso contenuto calorico frutta. Sue gamme contenuto calorico tra i 30 ei 40 kcal / 100 g, che è funzione della superficie agricola e la varietà di caprifoglio.
Tali nutrienti prevalgono nel caprifoglio:
- acidi organici;
- vitamine A, B1, B2, C;
- macroelementi (fosforo, potassio, sodio, silicio);
- elementi di tracciamento (iodio, stronzio, alluminio, rame, ferro);
- carboidrati digerito.
Interessante! I buoni del caprifoglio contribuiscono a perdita di peso più efficiente.
Honeysuckle - Applicazione e proprietà utili
In nutrizione, il caprifoglio è considerato il basso calorico e con il prodotto nutriente. È spesso incluso nel menu durante l'obesità, peristalsi intestinale ridotta, avitaminosi.
C'è molta più popolarità del caprifoglio nella medicina popolare. È usato con successo in stitichezza, queoing, diarrea cronica, ipertensione, così come in malattie degli occhi, della pelle, del sangue, dei sistemi urogenital e vascolari.
Il caprifoglio ha un ottimo effetto curativo e profilattico nel sistema immunitario compromesso. Inoltre, i benefici non sono solo i frutti del caprifoglio, ma anche fogliame, rami, infiorescenze.
Che cosa è utile per il caprifoglio e come influenza il corpo:
- Bacche in qualsiasi forma - fresche, fresche, fresche, composta sono un farmaco anti-infinito efficace.
- Il caprifoglio è significativamente regolato da persone che vivono in cattive condizioni ecologiche. I frutti hanno un effetto radioprotettiva e rimuovere con successo sali di metalli pesanti.
- Le bacche degli articoli caprifoglio al abbondante ripartizione del succo gastrico, e questo, a sua volta, definisce il processo di digestione del cibo.
- Compresse dal succo di caprifoglio rapidamente derivano privati \u200b\u200be l'istruzione peptica.
- Il decotto di caprifoglio essiccato e le radici della macchia è una barra di buon occhio e una sciacquatrice per la gola. 1 cucchiaio. l. Bacche e radici versare 1 litro di acqua e bollire 10-12 minuti.
- Il tè del caprifoglio ha un effetto anti-infiammatorio, abbassa la temperatura corporea, facilita il flusso di ARVI, influenza. Un cucchiaio di bacche viene prodotta in 500 ml di acqua bollente, e poi viene acquistata 50 ml di 3 p. in un giorno.
- Le maschere a base di bacche di caprifoglio pelle aggiornamento: togliere l'infiammazione, migliorare il tour, portare l'acne. Per questo, c'è abbastanza per fumare frutti di bosco freschi e di imporre Cashitz sul viso di 20 minuti.
- bagni alle erbe a base di foglie e rami caprifoglio aiutano a rimuovere un attacco reumatoide.
- bacche di utili e durante la gravidanza. Solo 50 g di bacche al giorno permetterà di eliminare il gonfiore delle gambe, la comparsa di vene varicose, rafforzare il muscolo cardiaco.
- Grazie al contenuto di selenio, il caprifoglio ha un effetto positivo sulla funzione riproduttiva negli uomini e il sistema endocrino nelle donne.
Consigli! Il caprifoglio conserva il suo vantaggio anche dopo il trattamento termico. Pertanto, si può far bollire composta da esso, fare un morse, cucinare marmellata.
Chi non può mangiare caprifoglio
Il caprifoglio è di diverse varietà: con frutta dolce e amaro, con asprezza o di sapore aspro, commestibili e velenosi. Pertanto, prima di utilizzare è necessario assicurarsi della sua commestibilità.
Importante! Molto diffusione nel selvaggiamente trovato un grado velenosa, che tutti conoscono il nome di "Wolf Berry". Si può trovare in bacche gialle o rosso scuro, forma arrotondata e senza Pepperwood caratteristica.
Da bacche di mangiare senza limiti, può verificarsi la costipazione. Per questo motivo, le persone che sono inclini a questo problema non valgono il caprifoglio.
V'è anche un rischio di sviluppare una reazione allergica, così allergie bisogna stare attenti con questa bacca.
Durante la gravidanza, le restrizioni sono state introdotte per l'uso di questa bacca - non più di 40-50 g al giorno.
Come si può vedere, non ci sono controindicazioni severe al caprifoglio, ma l'elenco delle sue proprietà utili è impressionante. Mangiare queste bacche entro limiti ragionevoli, quindi di riprodurre il vostro corpo e allegria in vitalità.
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