Il mal di testa può venire spontaneamente, impedisce a una persona di lavorare normalmente e rilassarsi. A volte si ritira, ma spesso il dolore è così insopportabile, che deve bere antidolorifici. Le ragioni per cui appaiono mal di testa possono essere molto. Abbiamo detto a loro in dettaglio nel nostro articolo.
Cause di mal di testa
Mal di testa, il più delle volte, agisce come conseguenza della malattia principale. Anche la testa fa male da modifiche alle condizioni meteorologiche. Non è un segreto che le persone meteo-dipendenti possono prevedere le piogge in arrivo o le tempeste di neve. Se hai un mal di testa dal mattino, può dire che hai dormito male, la testa era in una posizione inconveniente. Ai motivi principali per i mal di testa includono:
- l'osteocondrosi cervicale (la causa più comune di frequenti mal di testa, che la persona ha osteocondrosi, potrebbe non sospettare nemmeno, ma il dolore nella testa della testa ricorderà spesso a lui);
- dystonia di Vegeth-vascolare (nessuna ragione meno pesante per l'esistenza di mal di testa è caratteristica delle persone che lavorano a un computer, in una stanza chiusa, scarsamente ventilata);
- lo stress (sovratensione nervosa giornaliera, la paura può comportare l'emicrania);
- raffreddori (mal di testa - uno dei primi sintomi SPR);
- spasmi muscolari del collo (particolarmente manifestati nella stagione fredda, quando una persona non può rilassarsi pur rimanendo fuori);
- stile di vita errato (fumo, uso di droghe, alcool, fast food, uso eccessivo di bevande energetiche e caffè);
- affaticamento cronico e mancanza di sonno;
- le ferite della testa e del collo (le ferite possono essere come generiche e, e ottenute abbastanza recentemente, ad esempio, commozione cerebrale del cervello);
- il tumore cerebrale (se un tumore si sviluppa nel cervello, poi porta una serie di altri sintomi importanti).
Che cosa significa il dolore indica?
Se hai un mal di testa, devi determinare la posizione del dolore. Quindi ti aiuterai a capire cosa ti indicano le sensazioni dolorose e adotti le misure necessarie.
- dolore nella parte occipitale - indica una violazione del lavoro della colonna vertebrale, incluso il dipartimento cervicale, anche il dolore punta al funzionamento errato delle navi;
- dolore all'occhio, vicino al naso e ai templi - probabilmente problemi con gli organi respiratori, tali sintomi indicano lo sviluppo dell'hymorite cronico, così come la malattia dei bulbi oculari;
- il dolore passa costantemente dalla parte occipitale nella parte frontale - lo sviluppo della distonia vascolare vegetativa;
- regolare dolore stupido o acuto in un posto - il problema deve essere cercato all'interno del cranio;
- dolore a whisky, girando più vicino all'orecchio - indicare le malattie del sistema urogenitale.
Cosa fare con mal di testa?
Prima di tutto, quando hai sentito il mal di testa, devi aprire la finestra e inalare profondamente aria fresca. In questo modo, spingi il cervello con ossigeno, inalando è necessario lentamente in modo che la testa non gira. Se hai un tonometro, è necessario misurare la pressione per assicurarsi che il mal di testa sia causato. Inoltre, ti consigliamo di eseguire:
- prendi una pillola da mal di testa (Citrato, Spasmalgon, Nourofen, ecc.);
- prendi la posizione sdraiata, metti il \u200b\u200bcuscino sotto i piedi;
- preparare il tè della frutta (ribes o tè del lampone);
- fai un collo di autofattura e templi (massaggiare alla moda la testa con le dita, devi farlo mentre lavi la testa);
- alla fronte fissare un impacco freddo, prestare particolare attenzione ai templi.
Chi gestire il mal di testa?
Se i mal di testa sono preoccupati regolarmente, allora ha senso rivolgersi al terapeuta o a un neurologo, che scoprirà la vera causa dell'emicrania. Il paziente è prescritto per consegnare un test del sangue generale, un'urina e fare anche una risonanza magnetica.
Così che i mal di testa non disturbino si consiglia di condurre uno stile di vita sano, oltre a eseguire esercizi preventivi dallo sviluppo dell'osoocondrosi cervicale.
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