Come rimuovere il mal di testa?

Se non sai cosa sia un mal di testa, allora sei un uomo felice. Ma molto probabilmente non ci sono persone simili. È impossibile sopportare il dolore nella mia testa, quindi deve essere immediatamente eliminato. Il modo più semplice per sbarazzarsi di questo attacco è prendere un tablet. Ma puoi provare a fare a meno di alcuna chimica.

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Rimuovere la notte

Se la causa del dolore è stress, allora la prima cosa, è necessario rimuovere la sovratensione mentale. Questa condizione è caratterizzata da uno stupido dolore, a volte da dietro nel collo e nelle spalle. Non bere immediatamente tablet, ma smettere di funzionare. Puoi sdraiarti e sbarazzarti di pensieri ossessivi. Quindi, segui queste azioni:

• Massate la testa del pettine per calmare le navi. Quindi i suggerimenti delle dita camminano nella direzione dei templi e della guancia.
• Mescolare il tovagliolo di carta in soluzione acqua fredda con valeriana. Mettilo sulla fronte e sulla zona temporale.
• Purè di ghiaccio, metterlo in un pacchetto di polietilene. Quindi avvolgilo in uno straccio e attaccarsi all'area della fronte.

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Fai dolore indolore

Se i movimenti di massaggi e le compresse non hanno causato alcun risultato, dovresti respirare aria fresca:

• Esci. Gettando pensieri negativi, procedere a tali esercizi: prendere un respiro sul conto 1, 2, 3, espirare 1, 2, 3, 4, 5 e pausa - 1, 2, 3. Quindi guarda un modo, poi a un altro, Senza tornare la testa.
• Bere molto. Una delle cause del mal di testa è la disidratazione. In modo che questo non succeda sia raccomandato di bere due litri al giorno al giorno, vale a dire ogni ora in un bicchiere. Allo stesso tempo, se appare una sensazione di sete, questo è un segno di disidratazione. Secondo alcuni, con dolore è necessario bere caffè o tè. Come parte di queste bevande c'è caffeina, che può rimuovere questo dolore e chiamarlo.
• Dormire almeno 8 ore. L'insicurezza prende le forze progettate per ripristinare il corpo.

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Preparati medici

Le compresse sono in grado di sbarazzarsi rapidamente di mal di testa. Si tratta di analgesici, così come i farmaci più forti. Ma a volte causano allergie, dolore allo stomaco, ulcera. Il più sicuro è il preparazioni a base di ibuprofene o paracetamolo, di conseguenza, è necessario iniziare a trattare il dolore.

Se il dolore alla testa è legato alla variazione di pressione, gli analgesici non aiuterà. Inoltre, è impossibile combinare diversi antidolorifici. Questo può aumentare il rischio di sviluppare lesioni gastriche. Inoltre, è anche possibile per un lungo tempo di prendere farmaci non receptible per evitare esacerbazione della situazione. Considerare farmaci con diversi componenti attivi:

• Il paracetamolo (questo è Panadol). Se il dolore è debole o moderata.
• Paracetamolo + difenidramina. Consigliato nei casi in cui il dolore interferisce a dormire, perché ha un effetto sonnifero.
• Il paracetamolo con caffeina (questo è migrenol). La caffeina ha un effetto tonificante. Consigliato per
  ridotta pressione arteriosa.
• Il paracetamolo con codeina e caffeina, proppopenazon (kaffetin). Oltre alla rimozione del bullone, ma ha anche un effetto antitosse.
• Metamizol sodio (questo è Analgin). Il farmaco è molto efficace, ma è vietato in alcuni paesi.
• Il paracetamolo e acido acetilsalicilico, la caffeina (definizione, citrato). Con un raffreddore.
• Metamizol sodio e triacetoneamine-4-toluensolfonato (questo è Tempalgin). potente azione
• Ibuprofene (Ibufen). In aggiunta agli antidolorifici, ma ha anche antipiretico.
• Ibuprofene con paracetamolo (nex). Rimuove il dolore quando altri mezzi non aiutano.
• Metamizol sodio con Pitophenone e Bromuro Fenipiversity (Spasmalgon, ha preso). Confezione e rimuovere lo spasmo dei vasi.

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Metodi Folk

Con alcune ricette, si può far fronte con il mal di testa:

• Fiori e foglie anima. Pre-roll poi respirare e bere una soluzione (cucchiaio sul pavimento del litro di acqua).
• Root Maryina. Mezzo cucchiaino versare acqua (vetro) bollente, a insistere.
• chokeberry nero. Questo mezzo si ferma il dolore e normalizza il sonno e abbassa la pressione sanguigna.
• Barbabietola. Applicando le fette sulla fronte e sulle tempie.
• Limone. frutta reale in acqua bollente e pulire la tintura della fronte.
• olio di canfora con sali. La miscela risultante è stata annusando alla vasodilatazione.

Il dolore alla testa è un fenomeno temporaneo a causa di una giornata intensa. È possibile rimuoverlo con l'aiuto dello stile di vita giusto e dei farmaci medici. Affetta anche favorevolmente le classi di yoga e la procedura di agopuntura. Se il dolore della testa acquisisce un carattere costante, questo potrebbe indicare la presenza di una malattia. Per questo motivo, è impossibile posticipare la visita al medico.