Le mani con unghie fragili e posa sembrano folle e disordinate. Pensando che la situazione possa essere salvata dall'estensione, molte donne esasperano lo stato delle loro piastre per unghie. Sotto lo strato artificiale di acrilico, le unghie native acquisite un aspetto ancora più schierato. Pertanto, capiremo nelle cause della fragilità e daremo le nostre unghie in ordine.
Le principali cause del danno per unghie
Considera le principali cause della fragilità delle unghie.
Meccanico
Le unghie diventano sottili e fragili se le nostre mani vengono spesso in contatto con l'acqua. Anche in stato di unghie colpisce il contatto con i reagenti chimici. Pertanto, prendiamo la regola: qualsiasi lavoro da eseguire, mettendo i guanti per la casa! Anche se abbiamo bisogno di lavare solo 2 tazze. Dimentica anche le cattive abitudini. Le unghie non sono un indumento, non usiamo come apri, cacciaviti, non raschiare con loro macchie nagwed. Ricorda che le unghie stanno decorando le nostre mani, e non uno strumento limitato per le manovre di skimming.
Interno
La qualità delle unghie si deteriora se non ci sono vitamine e oligoelementi necessari per il lavoro sano nella nostra dieta. Pertanto, rivedere attentamente la necessità quotidiana di sostanze benefiche. Diete e nutrizione monotona non contribuiscono allo stato sano delle unghie. In questi casi, accettiamo multivitaminici. Se le unghie sono sottili dalla natura, una bassa percentuale di contenuti cisteina nel corpo, li proteggiamo con mezzi speciali - vernici rassodanti, oli, facciamo i bagni.
Cosmetici inadatti
Sbarazzarsi di tutti i prodotti di bassa qualità per le unghie per le unghie. Vernici economiche, fluidi per la loro rimozione, fissatori che non hanno superato il controllo di qualità, interrompono il bilanciamento del grasso d'acqua della piastra per unghie.
Seleziona anche attentamente e strumenti manicure.
Dieta bilanciata
Affinché le unghie crescano sani, forti e non pigre? Assicurati di includere i seguenti prodotti nella tua dieta:
- Proteina - uova, pollo, carne, pesce, latte;
- Magnesio - crusca di riso, verdure verde scuro, cereali, fagioli e lenticchie;
- Calcio - prodotti lattiero-caseari fermentati, noci;
- Vitamina A - Burro, carote;
- Vitamina C - Bacche, agrumi, spinaci, ogni sorta di cavolo;
- Vitamina E - dadi, legumi, olio vegetale;
- Vitamina B - uova, latte, lievito di birra.
Bagni per unghie di piedi
Ricette per i bagni che aiuteranno a rafforzare le unghie:
- Con il sale. Noi divorziano 1 cucchiaio. l. Sali marini in 1 cucchiaio. acqua. Immergere nella soluzione delle unghie per 10 minuti. Laviamo e facciamo crema audaci.
- Con iodio e succo di limone. 1/3 tazza di acqua, 1/3 bicchieri di succo di limone, 4 gocce di iodio e 2 ore. Mescolare il sale, immerso in una miscela di chiodi per 10-15 minuti, sciacquare e lubrificare la crema nutriente.
- Con burro. 1/4 tazza di olio vegetale riscaldato e miscela di aceto del 9% 1/4 della tazza, immergersi in una miscela di chiodi per 10 minuti. Alla fine della procedura, puzziamo le dita con un tovagliolo.
- Con burro e iodio. 1 tazza di acqua mescolata con 1 cucchiaio. l. 5% di tintura di iodio e aggiungere 2 cucchiai. l. olio vegetale. Riscaldare leggermente la miscela fino a ottenere una consistenza omogenea e si riduce e abbassa le unghie per 15 minuti. Dopodiché, pulsiamo le mani e li lubrifichiamo con una crema nutriente.
Segui questi consigli inevitali e le tue unghie saranno sempre sane e ben curate!
1
529
In precedenza, solo sui bagni e le vernici rinforzati, affidandosi ... e poi arrivò infine cosa per aiutare il corpo è necessario dall'interno. Cominciò a prendere il Marine Collagen EvalArovsky (in negozio Evallar e ordinato, molto conveniente), vitamine A ed E .... E gradualmente tutti i problemi sono venuti. La verità dice che l'assistenza all'aperto è così così assistente, infatti))