Scoliosi, oltre a ragioni congenite, sorge a causa dell'atrophing dei muscoli della schiena a causa dell'assenza di esercizio fisico, uno stile di vita sedentario. Osteoporosi, feriti, paralisi temporanea, pleurisy, tubercolosi, poliomielite, declino emotivo, disturbo metabolico può anche provocare il suo sviluppo. Senza trattamento adeguato, la malattia può portare a conseguenze piuttosto gravi, in particolare, insufficienza cardiaca, compromissione delle funzioni respiratorie, osteocondrosi.
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Non vale un aeroplano da fare, può solo aggravare il problema. Naturalmente, è necessario rendere autonomamente la ginnastica terapeutica e ogni giorno, ma per affidare lo sviluppo del complesso di esercizi è migliore di un medico. Se solo perché la malattia ha diversi tipi e gradi di deformazione, è necessario prendere in considerazione l'età, la salute generale del paziente. L'intervento chirurgico è richiesto abbastanza raramente, con un rapido progressivo, che causa la minaccia della scoliosi della vita. La maggioranza travolgente è la fisioterapia prescritta, foglia. Puoi ricorrere alla terapia manuale.
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Il medico consiglierà il metodo di fisioterapia più adatto nel tuo caso. Può essere elettroforesi o fonoforesi, fango, terapia laser, paraffina e magnetoterapia, elettromabilità, UHF. Combina il metodo selezionato con la palestra terapeutica. È meglio soddisfarli prima nelle classi di gruppo sotto la guida dell'istruttore, e poi a casa. Evitare solo l'uso di oneri sotto forma di un bar e girome. Meglio aumentare gradualmente il numero di esercizi o approcci. Se è possibile, acquistare un esercizio in bicicletta o un simulatore di canottaggio, sci. Non lanciare lezioni anche quando si migliora, dal momento che il risultato deve essere ancora fisso. Inizia a fare yoga.
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Molto utile quando si deformano il massaggio della colonna vertebrale. È consigliabile attraversare due o tre corsi per l'anno. Iscriviti in piscina, nuotare bene rafforza il muscolo posteriore, sviluppa cartilagine e legamenti intervertebrali. Non una guida meno efficace e terapeutica, se non hai paura dei cavalli. Acquistare un corsetto ortopedico o una cintura, se necessario, aiuteranno in modo significativo ridurre il carico e la pressione sulle vertebre. Dormire sul tuo stomaco o indietro, e se sai che si girerai sul lato, metti un piccolo cuscino tra le ginocchia. Acquista come materasso ortopedico. Per alleviare il dolore, una tale ricetta è adatta: dormire un po 'di pasta dalla farina di segale su un turpiey, fare una torta e attaccare al paziente. O tale: pulire le patate crude sulla grattugia, aggiungere circa la stessa quantità della radice della lucentezza, mescolare, distendersi la messa sulla garza, avvolgere e tenere premuto il luogo dolorante fino a quando non si sta bruciando.
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Un ruolo importante nella lotta contro questa malattia svolge una corretta alimentazione. I grassi animali sostituiscono la verdura, mangia più prodotti contenenti proteine. Accendere nella dieta Arachidi, piselli, ricotta, formaggio, fagioli, caviale, carne di tacchino e coniglio, pesce (sudore, salmone rosa, tonno, salmone). Mangia vari porridge, particolarmente utile, perla, grano saraceno, orzo e pasta. Contengono gli elementi di traccia necessari - rame, magnesio, ferro, boro. Usa frutta secca, olivello spinoso, Acersore, spinaci - sono ricchi di vitamina E, e partecipa alla formazione di tessuto osseo. Utile per la scieosi di uova, burro, panna acida, agrumi, caprifoglio, kiwi, fragole, rosa canina, mangiarli anche loro. Limita il consumo di caffè, tè nero, sale.
Con i minimi sospetti della curvatura spinale, specialmente in un bambino, contattare uno specialista - ortopedico o vertebrolo. In caso di conferma delle preoccupazioni, ciò aumenterà in modo significativo le possibilità di recupero completo e ridurrà il tempo di trattamento e di riabilitazione.
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