Molti capiscono che è importante mantenere le loro condizioni fisiche con l'aiuto dello sport, ma non tutti possono andare in palestra in virtù di varie circostanze. L'unica soluzione per tali persone sarà la produzione di simulatori con le loro mani. Sotto troverai suggerimenti sulla creazione di vari simulatori a casa.
Va notato che alcuni simulatori a casa sono semplicemente impossibili. È che sei un meccanico e hai un gran numero di macchine nel tuo laboratorio. Per la fabbricazione di tali attrezzature sportive, come le piste da corsa, le biciclette da esercizio, ecc., Avrai bisogno di molti nervi, tempo e denaro. Ma ci sono vantaggi. Ad esempio, è possibile regolare i simulatori per te stesso, mentre non li rendono meno qualitativamente di quello acquistato. Considera i simulatori di base per il bodybuilding. Sono necessari per lo sviluppo della massa muscolare. Per equipaggiare una "sedia a dondolo domestica", avrai bisogno di:- Griff asta. Può essere sostituito con un tubo di metallo o in PVC. Dovrebbe pesare circa 15 kg. Per abbinare questo parametro, riempire il piombo nel tubo e attenderlo finché non si indurisce.
- Colli pendenti con il fucile che scolpisce per un grande dado. Possono essere ordinati al fabbro.
- Pancake per una canna, non meno di 4 pezzi. Si consiglia di renderli adatti sia per i manubri, sia per il bar.
- Barra orizzontale. Può essere fatto di tubi. Si consiglia di appenderlo nel cortile o sul muro.
- Barre. Attacca sul muro.
- Ribella per una asta, adatta per diventare trazione e vendita al dettaglio.
- Borsa per punzonatura. Raccontalo un po 'più tardi.
Non tutti i simulatori che puoi fare a casa sono descritti qui. Con le tue mani otterrai creato un'intera palestra. Il desiderio principale. Buona fortuna!