Come concepire un bambino? Che sembra essere il processo di voi regolarmente, e tutto ciò non si verifica la gravidanza. Forse fai qualcosa di sbagliato. Ecco alcuni suggerimenti per non rimanere incinta, ma per farlo bene.
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Contatta il tuo centro di pianificazione familiare e passa tutte le analisi necessarie. Perché fai se sei entrambi sani? A volte si trova l'incompatibilità individuale dei partner, come risultato di cui un bambino può nascere con terribili patologie. Dal momento che sei un approccio responsabile a questo problema, perché non spendere una piccola somma di denaro per la fiducia in futuro? Inoltre, molto spesso, le donne possono avere i problemi che lei non sospetta - infiammazione delle appendici, erosione, cisti ovariche, ecc Nella forma non-lanciato, tali disturbi sono molto luminose, ma durante la gravidanza possono andare alla forma tagliente e portare a conseguenze difficili.
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Calcolare l'ovulazione. È possibile farlo calcolando la temperatura basale o i test speciali venduti in farmacia (non dimenticare di familiarizzare con le istruzioni prima dell'applicazione del risultato esatto!). temperatura basale deve essere misurata correttamente: subito dopo il sonno, mettere un gradi in un foro anale e scrivere la testimonianza. Può essere misurato nella bocca o nella vagina, ma il risultato non sarà così accurato. Non alzarsi dal letto! E 'meglio raccogliere il termometro in anticipo. Durante l'ovulazione, la temperatura nella vagina aumenta a 37.1-37.4 gradi. A seconda della durata del ciclo, l'ovulazione avviene sul 14-18 giorni dall'inizio del mensile.
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Preparare un uomo. Si si! È necessario prepararsi esattamente, perché anche i nostri ragazzi hanno problemi. Per concepire, è auspicabile astenersi dal sesso tre o quattro giorni prima dell'ovulazione. Così accumulare il numero di spermatozoi mobili. Immediatamente prima del processo, non nutrire un uomo troppo grasso, acuta o cibi salati.
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postura corretta per il concepimento. Per coloro che non hanno problemi, il concepimento si verifica quasi con qualsiasi posizione. Se v'è una deviazione dal normale disposizione dell'utero, la cosiddetta curva, poi si dovrà provare. Ad esempio, se la curva è tornato, si può davvero rimanere incinta nella posa di "Betulla", ovvero stabilendo un gran numero di cuscini sotto il culo. Se la piega è l'ora più facile rimanere incinta nella posizione del ginocchio-gomito.
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Una corretta alimentazione è un fattore importante per il concepimento. Dopo tutto, non solo la qualità dello sperma influisce cibo, ma anche sull'organismo femminile pure. Per migliorare e migliorare il corpo prima della gravidanza tanto attesa, avviare consuing abbastanza acqua - 1,5-2 litri al giorno per un adulto, ridurre la quantità di cibo da conservanti e coloranti alimentari contenenti veloci. In nessun caso, non sono seduti su una dieta! Aggiungere più verdure, frutta alla vostra dieta. Molto utile per la giovane coppia noci.
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Rifiutare le cattive abitudini almeno 3-4 mesi prima dell'inizio della pianificazione concepimento. Così il corpo avrà un po 'di tempo per recuperare. Non pensate che le bevande basso contenuto di alcol non influenzano il corpo. Essi influenzano anche il modo! L'energia è anche non meglio riflette lo stato di mamme e papà futuri.
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Osservando tutte queste regole, cerca di non pensare a gravidanza, non comprare i test ogni mese. Se lei viene, lo sentirete! Se siete costantemente in attesa, quindi solo il sistema nervoso può essere viziato. Tra l'altro, anche i casi sono conosciuti quando una coppia, con passione bacchetta in stato di gravidanza, hanno affrontato il problema della cosiddetta "falsa gravidanza" - uno stato in cui una donna si sente tutti i segni della gravidanza, anche se il concepimento e non è accaduto.
Ci auguriamo che il nostro articolo vi aiuterà a raggiungere i nostri obiettivi e sarà presto vedere le due strisce più cari.
Prima di tutto, a mio avviso, controllare soprattutto la salute di entrambi i coniugi. Saremmo in grado di rimanere incinta se non fossero predigible, pensando che tutto era in ordine. E alla fine si è scoperto che il marito aveva una cattiva spermiogramma. Il medico ha cominciato a prendere spermpint su consiglio del medico e andò ai corsi di fisioterapia ... A poco a poco, gli indicatori migliorati e siamo stati in grado di rimanere incinta)
Io credo che è necessario prima controllare il mio marito e consegnare lo spermiogramma. Qui non abbiamo avuto tutto bene a questo proposito. Marito nominato Aktiprt-Andro corso per tre mesi, perché ci sono elementi importanti per migliorare la qualità dello sperma (zinco, selenio, B8, acido folico, ecc) e la gravidanza è venuto, siamo felici)
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Prima di tutto, a mio avviso, controllare soprattutto la salute di entrambi i coniugi. Saremmo in grado di rimanere incinta se non fossero predigible, pensando che tutto era in ordine. E alla fine si è scoperto che il marito aveva una cattiva spermiogramma. Il medico ha cominciato a prendere spermpint su consiglio del medico e andò ai corsi di fisioterapia ... A poco a poco, gli indicatori migliorati e siamo stati in grado di rimanere incinta)
Io credo che è necessario prima controllare il mio marito e consegnare lo spermiogramma. Qui non abbiamo avuto tutto bene a questo proposito. Marito nominato Aktiprt-Andro corso per tre mesi, perché ci sono elementi importanti per migliorare la qualità dello sperma (zinco, selenio, B8, acido folico, ecc) e la gravidanza è venuto, siamo felici)