colesterolo elevati nel sangue è molto pericolosa, in quanto diventa un eccesso di placche, che si stabilirono sulle pareti dei vasi, costituiscono un ostacolo per la normale corrente di sangue di trasportare ossigeno e le sostanze utili in tutto il corpo. Tutto ciò comporta lo sviluppo di vascolare pericolosa e malattie cardiache (ictus, aterosclerosi, malattia ipertensiva, infarto del miocardio).
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Per mantenere i vasi puliti, dal colesterolo elevato nel sangue, è necessario sbarazzarsi di esso, ed è necessario farlo correttamente. Una forte diminuzione di tale elemento può influire negativamente tutto il corpo, violato: sfondo ormonale, lavoro di cervello, le operazioni delle cellule nervose e il sistema immunitario.
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eseguire regolarmente esami del sangue su indicatori di colesterolo se la vostra età ha superato la frontiera 40 anni. La composizione del sangue comporta la presenza di diversi tipi di colesterolo, nel nostro corpo che deve essere equilibrato. Se nel lipidogram di sangue, gli indicatori di colesterolo totale superano in modo significativo la norma (3.5-5.5 mmol / l), il medico si nominerà il trattamento appropriato, in cui sarà necessario prendere preparati - statine, vitamine del gruppo A, e e calcio preparati.
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Il trattamento del colesterolo elevato deve essere equilibrato e complesso, quindi, non è necessario Limitate l'uso di farmaci di droga. Aggiungere dieta per la terapia medicinale. Aumentare l'uso di prodotti ricchi di fibre vegetali e grassi polynashastic utili - verdure, frutti di bosco, verdure, noci, frutta e succhi di frutta freschi. Particolarmente utile in questo caso le mele, prugne, tutti i tipi di legumi e verdure. Questi prodotti riducono significativamente il colesterolo e prevenire il suo accumulo.
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Rifiutarsi di ridurre il cibo del latte di una maggiore grasso, preferire i prodotti sgrassate. L'uso di burro e grassi varietà di formaggi con colesterolo elevato è inaccettabile.
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Non mangiare salsiccia, affumicato, carne di maiale, carne di manzo. Nella dieta deve essere assistito da varietà a basso contenuto di grassi a base di carne (pollo, coniglio, agnello giovane, vitello, tacchino), non più di 2 volte a settimana. Sostituire i prodotti a base di carne sono meglio di pesce di mare, sature di componenti utili e indispensabili (iodio, impedendo la formazione di placche e acidi omega-3 grassi, sciogliendo colesterolo dannoso).
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Ridurre l'uso di uova di gallina (soprattutto tuorlo) a 2 pezzi a settimana. Sostituirli meglio di quaglie, che può essere quotidiana. Questo prodotto è saturo con un enorme numero di elementi in tracce, assolutamente non contiene colesterolo e ha un effetto molto positivo su tutto il corpo.
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Cipolle e aglio si sono dimostrati come un mezzo in grado di ridurre in modo significativo il colesterolo alto rendimento. Utilizzando l'aglio fresco o sotto forma di tintura, in poche settimane, il colesterolo si riduce del 10-15%. Preparate la tintura, la baia di 350 g di aglio tritato 200 g di alcool. Dopo 10 giorni, prendono 20 gocce di sospensione risultante divisi in latte, 30 minuti prima dei pasti, 3 volte al giorno.
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Non dimenticare di esercizio e di riposo a tutti gli effetti (il sonno dovrebbe essere almeno 8 ore al giorno). In attività fisica nel corpo, il colesterolo necessarie ed utili è prodotto, che assorbe quindi dannosi.
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Metodi Folk La lotta contro il colesterolo elevato, in combinazione con farmaci e una dieta, dare ottimi risultati. Scegli, dopo aver coordinato con un medico, una delle modalità di lotta e di superare il ciclo completo di ammissione ai mezzi di fitoterapia.
Tenere sotto controllo il colesterolo e non consentono di aumentare esso, correttamente, condurre una vita attiva, seguire il peso del tuo corpo, passano indagini periodiche con lo studio di indicatori di sangue. Grazie a queste semplici azioni, i vasi saranno grati a voi, e il corpo per un lungo periodo delizieranno buona salute.
Mi è stato anche prescritto una dieta simile con il colesterolo alto. Ma oltre a lei, il farmaco atorvastatina SZ è stato nominato presto. Si temeva che ci sarebbero effetti collaterali, ma fortunatamente i timori non erano giustificati. Colesterolo diminuisce, lentamente ma inesorabilmente.
Non ho fatto una dieta certo senso, è stato molto difficile. Ma l'atorvastatina SZ anche bevuto, il colesterolo è diminuito, non ha influenzato il fegato.
Molte persone non aiutano alcuna nutrizione. Se si deve combattere drasticamente il problema, è necessario bere compresse. Sono stato prescritto Attorvastatin-Sz.
Ho avuto un problema in un altro ... LDL era superiore HDL. Per mettere in ordine, e la prima riduzione - ha preso l'ipocholesterina di Atheroclefite Bio e TEAS. Di recente ho consegnato la pittura di analisi-seryas molto meglio. Quindi tale terapia dà chiaramente i suoi risultati))
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Mi è stato anche prescritto una dieta simile con il colesterolo alto. Ma oltre a lei, il farmaco atorvastatina SZ è stato nominato presto. Si temeva che ci sarebbero effetti collaterali, ma fortunatamente i timori non erano giustificati. Colesterolo diminuisce, lentamente ma inesorabilmente.
Non ho fatto una dieta certo senso, è stato molto difficile. Ma l'atorvastatina SZ anche bevuto, il colesterolo è diminuito, non ha influenzato il fegato.
Molte persone non aiutano alcuna nutrizione. Se si deve combattere drasticamente il problema, è necessario bere compresse. Sono stato prescritto Attorvastatin-Sz.
Ho avuto un problema in un altro ... LDL era superiore HDL. Per mettere in ordine, e la prima riduzione - ha preso l'ipocholesterina di Atheroclefite Bio e TEAS. Di recente ho consegnato la pittura di analisi-seryas molto meglio. Quindi tale terapia dà chiaramente i suoi risultati))