Come sbarazzarsi dei gas

Come sbarazzarsi dei gas

Formazione del gas nell'intestino: il problema è estremamente piacevole e solletico. Succede che il disagio dei gas nell'addome ci troverà nel luogo più inappropriato: sullo studio, sul lavoro, nel trasporto o su un appuntamento. Non può solo causare ridicoli di coloro che circondano le persone, ma consolidano anche una cattiva fama. Prima di trattare il meteorismo, è necessario, prima di tutto, per capire la sua ragione.

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Il cibo è la ragione più comune della formazione di gas, gonfiore, gravità e disagio nello stomaco. È necessario mangiare non solo cibo sano e destro, vale a dire più verdure, carne dietetica e cereali. Conoscendo il suo problema, è anche necessario astenersi da alcuni prodotti. gonfiore eccessivo provoca uova, mele, uva, cavolo, pane nero, noci, piselli, fagioli, kefir e bevande gassate. Inoltre, è necessario evitare una combinazione di gruppi di prodotti non compatibili, ad esempio, prodotti lattiero-caseari, verdure, frutta.

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Non è importante non solo ciò che mangiamo, ma anche come lo facciamo. L'assorbimento rapido di cibo e conversazioni al tavolo porterà inevitabilmente un cluster di aria in eccesso nello stomaco. Per la stessa ragione, non è auspicabile usare cibo molto caldo e molto freddo. Eccesso di cibo o non farà nulla di buono nel sistema digestivo, per cui è necessario controllare la quantità di uno mangiato più di un ricevimento e ascoltare il suo senso di saturazione.

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Ridurre il gonfiore e ridurre la quantità di gas aiuterà tali medicinali come carbone attivo, Espumizan, Simetikon, Hilak-Forte, Smekt, ecc. Forniscono solo assistenza sintomatica e non sono adatti per la soluzione continua di questo problema. Invece del solito carbone nero nelle farmacie, è possibile trovare il carbone bianco. È più efficace, ci vuole molto meno (è sufficiente un tablet), è esteticamente più piacevole in uso. Tutti questi farmaci sono solitamente praticamente innocui e rilasciati senza una ricetta.

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Nel caso in cui il caso non è sicuramente in nutrizione ed i fondi provati non ha dato il risultato desiderato, è necessario fare riferimento al medico gastroeterogogo, dal momento che il meteorismo può essere un segno di varie malattie del tratto intestinale gastrico. Se un diagnosi specialistiche colite, gastrite, enterite o dysbacteriosis, poi la dieta e preparati speciali contenenti Bifi e lactobacillia sarà di aiuto. La maggior parte dei farmaci comuni di questo gruppo sono linee, acipol, bifidumbacterin, sonda, ecc

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C'è una possibilità che i problemi con i gas sono causati da parassiti (elminti). In questo caso, farmaci antheherminthic scaricate dal medico curante in base ai risultati delle prove dovrebbe essere corretta. La maggior parte dei comuni farmaci che possono aiutare, Helmintoks, levamizol, nemocide, niclozamide, ecc Se uno specialista trova un'infezione intestinale, poi il ciclo di antibiotici molto probabilmente nominati.

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Una grande accumulo di gas è spesso osservato nei neonati, che loro ed i genitori una fiera disagio porta. Ciò è dovuto al fatto che il loro tratto gastrointestinale è ancora poco sviluppato e dà a volte gli errori. È possibile aiutare il bambino con un massaggio pancia, tirando le ginocchia al petto e delinea sullo stomaco prima di mangiare per rinforzare i muscoli. È inoltre possibile acquistare una sospensione dalla farmacia della Colik. Sab Simplex, Bebi Kalm, Espumizan Bebi, Bobotik, Plainteks, ecc Ci sono tisane speciali e tinture che eliminare gonfiore.

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Nuoto e formazione di gas possono essere curate e senza ricorrere a preparazioni farmaceutiche. Ci sono alcuni agenti popolari che facilitano i sintomi. Aggiungere Tmin, finocchio o Anis al cibo. Golodwinkle, aneto, valeriana, margherite o menta aiuta a ridurre i gas nell'addome. Un cucchiaino di qualsiasi di queste erbe è bollita per 5-10 minuti in uno glat d'acqua. Prendere zenzero in polvere a punta di coltello 3 volte al giorno dopo i pasti. Prova anche su un pezzo di pane bianco o di zucchero far cadere 6-8 gocce di olio di mandorle, e poi il meteorismo non troverete sorprendere.

alta formazione di gas non è raro per le persone con ritmo di vita attiva, quando non c'è tempo per la nutrizione completa e di riposo. Per la prevenzione di lampeggiare e la gravità nello stomaco, la dieta deve essere regolato, in modalità pasti Streamline. È necessario minimizzare alcol, sigarette e stress. Muoversi di più e stare outdoer. Non trascurare la prevenzione del recupero della flora intestinale, prendendo pro e gli amici, non saranno mai superfluo. E poi il corpo lavorerà come un orologio, e sarà per sempre dimenticare questo delicato problema.

Lera 2018/11/05 alle 17:53

Ero la mia pancia per portare un sacco di momenti spiacevoli. Gravità, gonfiore, spasmi .... È questa assurdità questa assurdità?

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alla 2018/05/22 alle 21:21

Lera, causando qualche cosa causa. E lo stress sul posto di lavoro e la nutrizione. Io ero il più tali problemi, anche andato dal medico, come ci sono stati pensieri su ulcere. Ma grazie a costi tutto ciò che Dio, ho nominato un corso della Trime e non mi ricordo più problemi con il tratto gastrointestinale.

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Diana 19/09/2019 alle 20:09

Un problema familiare, alle prese con il suo non è il primo mese. A casa, è ancora a posto, è possibile preparare rapidamente aneto acqua o tè vento, non v'è alcuna possibilità di lavoro. Ho comprato un Siemeticone con finocchio, per eliminare rapidamente il gonfiore ciò che è necessario. Ottenuto una tavoletta, bevuto e può essere ulteriormente lavoro.

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Leonid 2019/02/11 alle 14:18

E 'molto importante, naturalmente, ancora per capire che cosa sono causate ... Nel mio caso, il motivo era la stitichezza. E 'chiaro che solo le pillole da gonfiore e gas non ha aiutato. Ma quando mi sono liberato della costipazione (accettato, tra l'altro, le norme phytomyl e probiotici) -All venuto alla normalità. Non c'è da stupirsi dicono che è più importante per sradicare la ragione ...

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