Cos'è la depressione?

Quando una persona è cattiva nell'anima, i sogni strani sono tormentati da lui, pensieri pesanti e deprimenti sono costantemente girando in testa, molto probabilmente hai depressione. Comprendiamo quale depressione è ciò che le sue cause, conseguenze e come affrontare questo disturbo.

1

Problemi emotivi

Per far fronte alla depressione, è necessario comprendere ciò che è presentato da questo disturbo e quali sono le sue cause. Dovrebbe essere inteso che nessun trattamento sarà veramente efficace se non è determinato da ciò che è la "radice del male".

In generale, la ragione principale della depressione diventa conflitto di interessi, per così dire, non solo tra due persone diverse, ma esclusivamente, all'interno di sé. Alcuni potrebbero non capire un tale stato, specialmente se non sono mai stati e non hanno esperienza:

• Una persona non si capisce.
• A lui non piace niente in se stesso, né aspetto, nessun comportamento, né pensieri - un completo disgusto per se stesso e tutto.
• In alcuni casi, le persone incolpano tutti nei loro problemi, odio tutto, anche quelli che non influenzano il loro destino.
• Una persona ha il desiderio di "rifiutare" da se stesso, la sua mancanza di desideri e pensieri.

Ci sono una serie di fattori che esacerbano lo stato psicologico di una persona (sulla via della depressione):

• Analizza costantemente le tue azioni, gesti, comportamenti, azioni e condannati per tutto questo.
• Test di vergogna regolare per il tuo comportamento e azione.

• Cercando di trovare il colpevole nei suoi problemi e odiare tutti in giro, specialmente quelli che, secondo te, sono tutti buoni.
• Mancanza di individuo, la sua opinione.
• La violenza e la rabbia sono le tue armi contro gli altri, in questo modo stai cercando di gestire e partire.

2

Benessere e ferita Psiche

E 'impossibile chiamare un particolare sintomo di depressione, perché può essere descritto come una combinazione di molti fattori e dei sintomi. Va notato che la depressione spesso inizia a causa di problemi di salute. È stato durante questi momenti che una persona comincia a sentire qualcuno che non ha bisogno di essere arrabbiato con il mondo e gli altri. Ma il fatto è che c'è una percezione della sua malattia, il disturbo è distruttiva per lo stato fisico e psicologico di una persona, diventa ancora peggio. Immunità diminuisce drasticamente, e problemi di salute stanno diventando sempre di più, lo stato d'animo è peggio.

Non dimenticate che il nostro stato psicologico dipende spesso direttamente sul fisico, e viceversa, quindi tutto deve essere preso in modo corretto e oggettivo.

La più comune causa di sviluppo della depressione è ferita psicologica e tagliente. Succede quando una persona deve preoccupare i tragici eventi della sua vita - la morte dei propri cari, l'amore non corrisposto, uno scandalo con i propri cari. A volte le lesioni psicologiche sono popolati nella vita adulta, che sono stati ottenuti nella prima infanzia, anche se poi non hanno nemmeno attribuiscono importanza.

A volte la depressione si sta sviluppando gradualmente, e non batte, come si suol dire, "Obuch sulla testa." Uscire da un lunga e depressione accumulativa è più difficile:

• Tutto può iniziare nell'infanzia, quando il bambino ha inflitto un trauma psicologico, che non poteva dimenticare.
• Poi, durante l'adolescenza, amore non corrisposto può essere aggiunto qui o conflitti regolari con i genitori.

• Quando una persona impara e si mette al lavoro - questi sono anche lo stress costante - sessioni, gli esami, la responsabilità sul posto di lavoro, i conflitti di interessi con i colleghi, capo, etc.
• Per le donne, la fase successiva può essere gravidanza non pianificata o il tradimento del secondo tempo. Nascita, tra l'altro, può anche diventare un calo finale nella "emissione" di emozioni verso l'esterno.

1

La depressione ed i fattori associati con il suo

Va notato che l'isolamento è il primo passo per la depressione. La persona è una creatura paio di baffi che ha bisogno di comunicazione e di vita tra gli altri individui a livello biologico, di conseguenza, nei pressi di tutto il mondo, significa spianare la strada per lo stato di depressione. La cosa più triste in questo è il fatto che alcuni non si rendono nemmeno conto che cosa succede a loro, nel corso del tempo sono fastidio con i loro pensieri, e qualche volta anche decidere di completare la loro vita di suicidio.

Non essere troppo frivolo per trattare il concetto di depressione, perché nessuno può dire che non accadrà mai a lui. La vita è una cosa difficile, tutto il resto, non prevedibile.

È quasi inutile affrontare la depressione, e molti credono che sia persino impossibile. In questo caso, i dintorni sono molto importanti, perché le persone vicine sono i migliori medici con la diagnosi in esame. Dovrebbe essere inteso che una persona vicina deve supportare colui che è depresso e una condizione opaca.

L'opzione ottimale in questa situazione sarà l'appello a uno specialista che può aiutare una persona in una depressione prolungata. Dovrebbe anche essere compreso che questo disturbo non passerà in un giorno e tutto dipende non solo dal medico, ma anche dal paziente stesso.

È possibile uscire dalla depressione e non dovrebbe pensare che questo disturbo sia cronico, perché solo le persone possono farlo. Ricorda che un'eccessiva emotività è anche il fattore principale per l'aspetto della depressione, ea volte, non importa, le emozioni sono negative in questo caso prevalgono o positive.

Una persona che ottiene molte emozioni positive allo stesso tempo, riceve anche lo stress psicologico. E quando passa l'euforia (e questo accadrà molto presto), può affrontare lo stato di stupi e recessione emotiva, e questa è una strada diretta per la depressione.