Cosa fare durante la stitichezza

Cosa fare durante la stitichezza

I problemi connessi con costipazione sono familiari a molti. Non è sufficiente che a causa della constation c'è un disagio a livello intestinale e gonfiore, può ancora causare il corpo intossicazione, soprattutto con un lungo ritardo defecazione. Non prestare attenzione al problema che è sorto, nella speranza che tutto sarà fatto da sé. Il vostro corpo ha davvero bisogno di aiuto e di cura in questo momento, e prima lo avete, più velocemente il vostro benessere funzionerà. Prendiamo in considerazione i principali segni di stitichezza e la maggior parte dei metodi efficaci del suo trattamento.

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Il vincolo ha un lungo ritardo defecazione, che può durare diversi giorni. A questo punto, il paziente si sente nell'addome, gonfiore evidente e la formazione di gas rinforzato. Molto spesso, i satelliti stipsi sono coliche e dolore acuto. Lo svuotamento dell'intestino il più delle volte accade dolorosamente, e gli sguardi sedia come palle densi. A volte a causa della difficoltà durante la defecazione sulla sedia, i segni di sangue rosso vivo può essere visto. Questo sangue è la conseguenza della formazione del microcrack dell'apertura anale o del retto.

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Quando vengono rilevati segni di costipazione, prima di tutto, è necessario escludere dal suo legumi dieta, cavoli e altri prodotti che causa la formazione di gas. Non utilizzare il riso durante questo periodo, a causa Ha azione astringente, olio vegetale in forma pura e farina prodotti. Una sedia, che è nelle viscere per lungo tempo, comincia ad assorbire tutta l'umidità, a causa della quale la defecazione diventa ancora più difficile, quindi il paziente deve aumentare l'assunzione di liquidi. E 'meglio bere composte da frutta secca, albicocca decotti o un semplice acqua in una quantità di almeno 2 litri al giorno. In questo momento, vale la pena di esclusione tè e caffè forte dalla loro dieta.

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Nonostante il fatto che ci sono una vasta gamma di assortimenti medici nelle farmacie fondi da costipazione Sotto forma di candele, compresse e tinture, non si dovrebbe ricorrere immediatamente al loro aiuto, e soprattutto senza la nomina di un medico. L'automedicazione in questi casi è carica di conseguenze, come ad esempio l'aspetto della dipendenza del corpo in materia di droga e, di conseguenza, la "intestino pigro".

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Con costipazione a lungo termine, è necessario contattare un medico che ti darà la direzione per i test. Molto significativa in questi casi è la messa in servizio di un feci per individuare disbatteriosi Nell'intestino. Il più delle volte è lui che fa sì che la difficoltà di defecazione. Se viene rilevata disbacteriosi, il medico prescriverà il trattamento e una dieta per ripristinare una flora sana nell'intestino.

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Al fine di accelerare il processo di defecazione e facilitare lo stato degli intestini, è necessario aggiungere alcuni prodotti con un effetto rilassante per la dieta. Questi includono crusca con un enorme contenuto di fibre, zucca, prugne gestite, purea di prugna e succo di frutta, farina d'avena e farina d'avena, barbabietole bollite e altri. Eccellenti proprietà lassative e un enorme contenuto di vitamine sono famosi per i semi di lino. Un cucchiaino di semi al mattino viene prodotta con un bicchiere di acqua bollente, e un drink decotto durante la notte e mangiare i semi. Lino deve essere presa almeno 10 giorni.

Per eliminare il verificarsi di stitichezza, è necessario pensare a fondo la sua dieta, è impossibile essere portato via con succhiare e spuntini, oltre a ridurre l'uso di cibi grassi. Non sottovalutare gli esercizi sportivi e mattutini, che hanno un effetto positivo sulla digestione e aiutano a lavorare al corpo umano senza difficoltà.

Sperare 27/01/2016 alle 00:13.

A volte accadono ... specialmente quando è strettamente tentato, specialmente. Le prugne non aiutano, le pillole che davvero non vogliono ingoiare, e non è utile per lo stomaco ...

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Sveta. 28/01/2016 alle 00:15.

Invaniti, quindi hai solo bisogno di scegliere il lassativo giusto. Dopo le vacanze, soffro anche dallo stomaco, non posso andare in bagno per diversi giorni, io lo prendo in tal caso una, si pulisce il corpo molto bene, e dalle scorie con le tossine troppo. Cioè, ha più lo spettro di una semplice lassativo con un unico obiettivo (di solito questo obiettivo è quello di toilette a tutti i costi). E il lassista agisce delicatamente, è conveniente prendere - per il tablet notturno - al mattino il risultato è già. Compresse Pillole Maine, Largened ha un effetto positivo sul tratto gastrointestinale.

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Olga. 22/02/2018 alle 9:35.

So che il problema con costipazione. Quando mi siedo a dieta Dukhana, allora la mia stitichezza è iniziata. Buona fidanzata Lavacap raccomandato. Prende questo strumento in tutta la dieta. Non c'erano costipazione.

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Ksenia. 2018/02/25 alle 04:47.

grazie per l'articolo

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Anna 2018/09/05 alle 9:20

Recentemente ho aiutato bene, le norme hanno contribuito, è rimasto molto contento. Dopo la dieta, ci sono stati fallimenti a livello intestinale e si è rivelato essere il più possibile per la via. Naturalmente, non era senza un kefir con prugne ... Ma io, da quelli che non lo fanno funzionare per chiunque. Quindi penso che sia meglio per i fondi moderne di contatto.

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Kate 2018/05/12 alle 16:31

Ho anche avuto un recente stitichezza ... 2 settimane è sceso phytiox e ha cercato di cucinare per una coppia. Di conseguenza, la sedia e normalizzato)) Quindi non è così terribile, come è la sua piccola ... è solo importante trovare uno strumento che è adatto per voi.

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