Cosa fare se la contrazione delle palpebre

Novecento, spasmi, i tic sono fenomeni comuni, che sono involontarie contrazioni ripetitive dei muscoli dell'occhio. Il più delle volte, la palpebra inferiore è coinvolto in un processo simile, ma la parte superiore può anche essere torto. Di solito è impercettibilmente circostante. Gli attacchi iniziano inaspettatamente, rapidamente fine. Ma ci sono casi in cui dura un paio di giorni e anche settimane, causando sensazioni sgradevoli. Tale contrazione è impossibile fermare lo sforzo di volontà. Nella letteratura medica, la contrazione del secolo si chiama myocymia, si ritiene che non sia uno stato grave, ma se rimane per un lungo periodo di tempo, la malattia deve essere trattata. Per eliminare un problema così fastidioso, come spasmi l'occhio, è necessario determinare il motivo per il suo aspetto, e poi prendere le misure per eliminarla.

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Contrazione delle palpebre a causa di secchezza oculare

Quasi tutti i sette giorni della settimana della persona moderna sono inseparabili dal computer. Tuttavia, ci ricordiamo quanto si può lavorare per il monitor di non danneggiare la vostra salute? Molto probabilmente non v'è che sì. Non solo alcune persone hanno una intera giornata di lavoro a un computer, non hanno intenzione di riposare dopo il lavoro per rilassarsi, ma a casa e sedersi sullo stesso monitor o TV. Il resto non funziona, gli occhi e il sistema nervoso sono stanchi, di conseguenza, una persona sembra gli occhi asciutti.

Cosa fare? In primo luogo, svolgere un computer a non più di quel tempo che è consentito per questa occupazione. Se si lavora per molto tempo per un computer, fare piccole pause ogni ora per 10-15 minuti e, per quanto possibile, la ginnastica per gli occhi più volte al giorno. In secondo luogo, camminando all'aria fresca. In terzo luogo, consultare un medico in modo che prescrive il farmaco più adatto dalla serie "lacrime artificiali".

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Se la palpebra è contraendo a causa di stress

Di tanto in tanto, ognuno di noi è in uno stato di stress, siamo tutti individuali e reagiamo a tali situazioni in modi diversi. In un certo stress, è espresso in lacrime, urlando, isterici, piatti battenti, mentre altri cercano di sopravvivere a lui solo con loro, ritenendo la calma completa esterna. In tali casi, le conseguenze delle situazioni stressanti sono influenzate dalla forma di un ventesimo secolo.

Cosa fare? Sfortunatamente, non è sempre possibile evitare l'emergere di una situazione stressante. Il credito con la tensione interna aiuterà i sedativi, come Melissa, Hawthorn, Madre, Valeriana. Non è necessario essere somministrati all'emergere di problemi agli altri, la partecipazione dei cari e del supporto amichevole è importante in tali situazioni. In casi estremi, è meglio rivolgersi a uno psicologo, un buon specialista aiuterà a far fronte alla situazione attuale. Quando lo stato mentale sta diventando - la palpebra si fermerà a twitch in sé.

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Twitching la palpebra a causa di caffeina e alcool

Gli specialisti hanno dimostrato a lungo che l'uso eccessivo di queste bevande non morbide può causare un'età di contrazione.

Cosa fare? In tale situazione, è importante limitare il consumo abituale di bevande di caffè a una quantità ragionevole (non più di due tazze al giorno), oltre a eliminare completamente l'alcol, che influisce negativamente non solo al sistema nervoso, ma anche sul sistema nervoso tutto il corpo. Non tutti sanno che la caffeina è contenuta non solo nel caffè, ma anche in tè, energia e bevande gassate.

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Twitching the Pyselid a causa della tensione degli occhi

Tale stato può verificarsi nelle persone che hanno problemi con la visione e allo stesso tempo senza utilizzare occhiali o lenti a contatto o indossare tali che non forniscono una visione chiara. Di conseguenza, gli occhi sono costantemente in suspense, che è la causa del secolo di aumento.

Cosa fare? Ecco una soluzione, andare all'oculare, solo lui può aiutare in una situazione del genere. In generale, selezionati punti, senza una ricetta per un medico e a caso, in quanto è molto spesso fatto, è categoricamente impossibile. Quindi peggiori solo la tua visione e quindi non perfetta.

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Twitching the Pyelid a causa della nutrizione squilibrata

L'assenza di utili elementi di tracciamento nella dieta può provocare vari disturbi, che include e contrastando l'età. Ad esempio, la mancanza di magnesio conduce a disturbi nervosi, e come già sappiamo, a causa loro spesso si contraggono le palpebre.

Cosa fare? La nutrizione equilibrata e una quantità sufficiente di magnesio contribuirà a evitare la miocimia. Le vitamine B e MG sono necessarie per il buon sistema nervoso. Sono contenuti in fardane di farina d'avena e grano saraceno, oltre a pane a grana che devono essere utilizzati quotidianamente.

Le palpebre contorte più spesso per il corpo non rappresentano un serio pericolo, ma dal segno nervoso, lasciò anche temporaneamente, gioia. Il problema da risolvere aiuterà uno stile di vita sano, che include non solo il consumo sano e il rifiuto delle cattive abitudini, ma anche la giusta modalità per il tempo libero del lavoro e la capacità di pianificare un giorno lavorativo. Anche le persone più occupate devono chiudere le loro uffici di lavoro e sembrano passare alla famiglia piacevoli problemi e incontri con gli amici.