Sayangnya, tidak ada pasangan yang diasuransikan terhadap perpisahan. Penyebabnya bisa sangat berbeda, tetapi satu hal yang jelas - perpisahan menyebabkan rasa sakit terkuat. Ketika Anda perlu memulai semuanya dari lembar kosong, sangat sulit untuk mengatasi emosi dan melupakan seseorang. Pada beberapa orang, depresi tertunda selama beberapa tahun. Penting untuk mencegah kondisi seperti itu dan beradaptasi dengan kondisi baru sesegera mungkin.
1
Mohon terima kenyataan bahwa tidak ada perpisahan dan hubungan tidak akan lagi. Jangan pegang diri Anda dengan harapan bahwa seseorang menyadari kesalahannya dan kembali kepada Anda. Cobalah untuk marah darinya dan jangan menemukan mata, kalau tidak perasaan akan pudar dengan sangat lambat. Banyak spesialis menyarankan untuk sepenuhnya menghancurkan koneksi dengan orang yang Anda cintai. Saran ini sepenuhnya dibenarkan - terima gagasan bahwa untuk beberapa waktu Anda tidak akan berkomunikasi sama sekali. Tetapi jangan merusak koneksi selamanya - jika Anda telah bersama untuk waktu yang lama dan orang tersebut telah menjadi Anda benar-benar relatif, cobalah untuk menjaga setidaknya persahabatan. Minta dia sehingga untuk beberapa waktu dia menolak Anda dengan telepon dan tidak mencoba untuk bertemu, karena Anda harus jatuh darinya. Katakan padaku, apa yang akan membuat langkah menuju diri mereka sendiri ketika Anda siap untuk komunikasi.
2
Jangan menahan emosi Anda. Cobalah untuk menemukan seseorang yang dapat Anda sampaikan segalanya dan jangan takut untuk menangis. Jika tidak ada orang seperti itu, pergi ke gereja dan tinggal di sana, dalam keheningan dan beristirahat. Anda dapat berenang dan secara mental menghubungi Mahakuasa, dengan permintaan untuk melupakan orang tersebut sesegera mungkin. Ingatlah bahwa tidak mungkin untuk menahan air mata, pastikan untuk menemukan tempat di mana Anda bisa sendirian dengan diri sendiri. Emosi negatif harus keluar dengan air mata.
3
Jangan berolahraga sendiri dan mencari kekurangan. Mereka benar-benar pada semua orang. Analisis situasi dan cobalah untuk mengekstrak pelajaran dari itu untuk mencegah kesalahan dalam hubungan baru. Anda tidak akan dapat menghilang masa lalu, cukup temukan pengalaman unik dan putar wajah Anda ke masa depan.
4
Ketika perpisahan terjadi, orang untuk beberapa alasan mengingat momen yang paling menyenangkan dan romantis yang terkait dengan manusia. Jadi psikologi manusia diatur. Tapi mungkin ada saat-saat ketika Anda tidak dapat dipahami atau dalam kaitannya dengan Anda melakukan yang tidak adil. Jangan lupa tentang kenyataan - mungkin Anda mencintai bukan orang yang nyata, tetapi gambar yang ditemukan secara artifisial.
5
Relief akan terjadi setelah waktu tertentu. Anda tidak dapat segera terbiasa dengan gagasan bahwa seseorang tidak lagi dalam hidup Anda. Bawa dirimu rekreasi yang bermanfaat. Dengan perawatan orang yang dicintai dalam hidup, kekosongan terbentuk. Isi dengan komunikasi dengan teman, hobi, pekerjaan, perjalanan, dll. Jika Anda tidak berhasil mengatasi pemikiran yang menyedihkan, lempar semua kekuatan pada implementasi mimpi panjang, misalnya, untuk mempelajari bahasa asing atau mendaftar Untuk kursus menarik lainnya yang akan mendorong Anda menuju mencapai lebih banyak gol global. Mimpi yang berprestasi harus membawa Anda kesenangan nyata, jadi pikirkan dengan baik apa yang seharusnya.
6
Jangan lari sendiri. Pada awalnya, setelah perpisahan, Anda akan luar biasa, tetapi beberapa minggu kemudian, mulai mengerjakan gambar Anda dan mengikuti penampilan. Terlihat rapi dan pintar, beli hal-hal yang lebih modis, gunakan parfum mahal. Tentunya Anda akan menarik pemandangan lawan jenis, yang akan membawa Anda banyak sukacita. Anda mengetahui kemenangan dari posisi baru, karena Freedom menyediakan banyak prospek untuk dimulainya hubungan baru.
7
Bersukacitalah dalam hal sepele - secangkir minuman favorit Anda, menyentuh anak kucing, bekerja dengan baik. Pada akhir setiap hari, ingat bahwa kebaikan terjadi hari ini. Metode ini akan membantu Anda mengungkapkan kepada dunia. Dalam usia dan posisi apa pun Anda, belajarlah untuk mencintai dan menghargai diri sendiri. Bayangkan saja berapa banyak pengetahuan dan keterampilan baru yang menunggu Anda!
Berpikir bahwa perasaan yang cerah dan mengasyikkan menanti Anda di depan. Jangan mengaitkannya dengan orang tertentu. Hidup suka mencegah kejutan. Anda dapat menemuinya pada hari berikutnya, siap untuk itu. Setiap hari Anda harus jenuh dengan peristiwa-peristiwa yang menyenangkan, maka pikiran sedih tidak akan bisa terlintas dalam pikiran, karena tubuh akan menuntut istirahat.
0
1248
